Res:

こんばんわ♪
返事も不定期ですんません↓↓最近忙しく、自分の日記付けるだけで精一杯で。。。泣
日記拝見しました〜
うなぎ、おいしく食べれてよかったね♪体脂肪ですが、私のグラフ見てもらったら分かるように、体重で比率が変わってくる様です。
体重が減ったら急増するし、増えたら逆に体脂肪は減ります。でもこれは私の場合で、よくみたらがーこさんのグラフは体重と共に動いてますね･･･やっぱり学校行ったりして日頃から動いてるからかな？
私は毎日家の中なので活動量はかなり少なめだもんなぁ。汗
それとか、タンパク質を摂ると炭水化物を消費する手伝いをしてくれるので、昨日の食事は脂肪がうまく燃えたのかもね♪
あぁ私も早くがーこさんのような体脂肪率にならんかな。笑

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こん〜･.｡*♪(●´▽｀●)♪･.｡*
レーズンパン２個で暴食！？
とんでもない！！
それでも一日の最低カロリー
摂ってないよ＾＾；
大丈夫よ〜！！
誰かが言っていたけど
１キロ太るのに７０００カロリー
摂らないといけないのよ〜＾＾；
そんなに簡単には太らないから
安心してね〜（=´∇｀=）

ばんゎ〜♪ｹｰｷ捨てる時すっっっごぉぉぉく勇気？いるょね(つｪ`｡)そぅそぅ鍋ﾊﾟ！！やっぱ闇鍋でしょ!?

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こんにちわあ！久しぶり♪
そりゃもぉ〜最近さぼってました！ｗ
がーこさん大丈夫ですか？お体気をつけてくださいね☆
あたしは体重気をつけなきゃやばああい^^；

またよろしくです♪

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一人暮らししてても友達とﾊﾟｰﾃｨｰできるｼﾞｬﾝｗｗ 今日冷蔵庫の中にｹｰｷ(ﾁｮｺﾊﾞﾅﾅｹｰｷ)発見したｹﾄﾞ､母曰く｢美味しくないし貰い物だから捨てて｣と。ｹｰｷを捨てる？私にとっては侮辱の様な気持ちになり勿体無いと思うし､変わりに自分が食べる！と言いたい所ですが､ﾊﾞﾅﾅNGなのでゴミ箱へｼｭｰﾄ…ｹｰｷが可愛そうでした…

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お返事遅くなりました。冬休み満喫されてますか〜？昨日は家族と仲良く過ごせましたか？？
クリスマスは旦那ちゃんが仕事なので、普段と変わらず家の家事して、一人でいそいそとディナーの準備＆キングのクリスマスバージョン離乳食などしておりましたー。ケーキは会社でくれるので、モンブランのものを頼んでいたので夕飯だけでよかったので助かりましたが、キングがいると買い物も準備も大変〜泣　ツリーもちっちゃいおもちゃのしかないし。笑
21時からスタートして、23時半にケーキ食べました！！かなりヤバイ時間帯＆量です･･･でもいいんです
いいんです♪今日明日『なんちゃってソフト断食』やるので！！
旦那ちゃんですが171cm51Kgです･･･軽いっしょ？
太れないんだって〜難しいんだって〜。一回でいいからそんなセリフほざいてみたいです。鬼　痩せるんは簡単なんだそうですよ〜　ﾑｷーッですよね。
最近は、ストレスの仕事を1月いっぱいで終われると分かったのでご飯もおかわりしてくれるようになりました♪やっぱり精神的なものが一番大きいみたいです↓↓
25日の今日もクリスマスらしく過ごすんでしょうか？ウチは･･･いつもどおりです。ガックリ

Res:

こん〜ｗｗ（=´∇｀=）
昨日は美味しくケーキ食べれられた
かな！？ψ(｀∇´)ψ
私はモリモリ食べてしまった。。
＾＾；
うんうん、ごはん。
ちょっとづつ慣らしていったら
いいね（=´∇｀=）
がーこちゃんの胃もがんばれ〜！
ε=ε=(ノ≧∇≦）ノ

Res:

20歳になっても､ｲﾍﾞﾝﾄ事あっても只今ﾀﾞｲｴｯﾄ中の身なので､普通に過ごしてますょｗ｢友達と遊ばないの？淋しいゎね｣と小言を言うﾏﾐｰ。そりゃ遊びたいゎ!!と心で思いますが…周りは彼氏ﾓﾁばっかり↓今頃あ〜んな事やこ〜んな事してるに違いないォ！おっ！家族と一緒かぁ､やっぱ家族とが一番だね♪