先程帰宅しました。結局昼近くに帰宅したので、体重計測せずにそのままお昼を食べにいってしまいました。
明日の朝が怖いと今ハッキリと思っています・・・
ヘタするとこの数日間が水の泡になるかも・・・。

そうでやんす。私は朝計測派ですw
夜はいろいろ食べてるし、決まった時間に計測できなさそうだから朝にしてます。

夏にやったとしても結局夏の暑さに『夏からウォーキングだなんて、うちらは修行僧か・・・』とか言ってるんだろう。笑　ラクしたいのよね。笑

相方さんの気持ちには逆らえないっちゅ〜か、そりゃ〜食べてよし！！！せっかくだし！

それにしたって体重が40kg台じゃ〜ないですか！あ〜た！ええな〜　私もがんばろう。パン食って体重増やしてる場合じゃないわ。笑

そういえばぐっちぃは朝計測派なんだね。
私は夜計測派でやんす〜。

てんぷらがね〜〜カロリー高いんだろうな。と思いながらも「ゴーヤ入りにしてやったよ」という相方の思いやりに感動して（笑）食べてしまいました。でも美味しかったです・・・。体重もあまり変化なかったのでヨシとしました。

修行僧・・・笑
まったくです。
やっぱり夏からやっとけばよかったかねぇ・・・・。
って今さら・・・

たしかに・・・汗
秋からのダイエットだなんて、うちらは修行僧か・・・汗
いや〜〜カステイラですか〜〜〜！カステラ大好きだよ〜　うぅくいたい・・・うぅう・・・
ぐっちぃのとこは昨日天ぷらそばだったんだね〜〜　うちも天ぷらうどんだったよ。おいしかった・・・（しかしカロリー高い。）

今回の九州展は私のツボにハマるお菓子がいっぱいでした・・・。あと！忘れてはならないのがカステラでしょうか。長崎の・・・。
こうやって書いてると、食べたくなってしまいますぅ・・・・・。はぁう・・・。
涼しくなってきて、夏バテも解消さて、ご飯がおいしく感じられるようになってきましたからねぇ・・・・。秋からダイエット始めようなんて無謀ですよね。

プリンどら焼き・・・・・ぉおおぉおお
ドラ焼きは好きだぁあああ
何しろ涼しくなってきて食欲の秋の到来ですからなぁ〜汗

相方さん腹筋してるんだ〜
体力落ちたなぁ〜とか思ったんだろうかね。笑
うちの相方もたまになんかしてるんだろうか・・・　

もう1コ気になったのは「プリンどら焼き」！
名前の通りどらやきの皮にプリンが挟まってるんですねぇ。
コレも食べたくて仕方ないのじゃ！
ミスドのドーナツも100円だしなぁ・・・誘惑多すぎ！

やま相方の話を前にウチの相方にも話したことあるんよ。でも、やっぱり切羽詰まってないから実感ないみたいよん。
でも、私の知らないところでちょっと何かしてるっぽい・笑
この前腹筋してるとこを見かけたら恥ずかしがってた。

んま！九州展とな！
なんか目新しいものはないかな〜なんて見に行きたくなっちゃうよね・・・
そうすると当然買いたくなるし。汗
そこんとこはガマンっちゅーより、うま〜く美味しい思いしながら痩せて行く！っちゅーかんじで。笑
うちの相方も昔は痩せ形だったんよ・・・・・・・（その時代の相方を私は知らないが・・・）だから、ぐっちぃの相方も食べ方気をつけないと、30代後半に来るかもよ。笑　
相方へ警告。笑

やまさん、おはようございます！
今、伊勢丹で「九州展」やっててさぁ・・・・！！チラシ見たらウズウズしてしまいました・・・！！他にも食べたいものはたくさんあったんだけど、誘惑にうち勝ってきました。（烏骨鶏買ってる時点で負けてるとも言うかも）すっごく美味しかったよ〜〜〜〜！！！！きっとカロリーも相当なものだったのかも。
食べ物系の番組はよくないよね！どうにかしてその気持ちを抑えてくだされ！
相方は・・・ウチのもやばくなってきたっぽい。
まー、元々痩せ気味だったから、このくらい太ってくれた方が有り難いんだけども・笑

ありゃ！まだ仕事してたのねん！
おつかれさまですよ〜
ではお互いの体重は、お互いの相方にはナイショということで。笑
乙女ですから　笑
相方は続かないので、別の方法で何とか痩せてもらうよ！！
よっしゃー　がんばるぞ〜
それにしてもタマゴタルトうまそ・・・・
さっき『黄金伝説』で全国人気スィーツ100点食べ尽くしやってて、食べたくて仕方がなかった。。笑

あぁ！相方さんにもぜひ・・・！！と言いたいとこですが、私の体重を暴露するのは恥ずかしいので、しばらくはおやめくだされ！！（3日坊主かぁ・・・）
やまさんとこも毎日チェックしますぞ！！気を引き締めてね！

報告し合うっちうのは効果あるね！
これ、相方ともやればいいんだけども、相方は日記をつけること自体3日坊主になるんで、一緒に始めても意味ないんよね。。。汗

そうそう！食べたい気持ちはあるんだけど「やまさんにつっこまれる」って思うとガマンしてしまいます・・・！やはりお互い意識して報告しあうってのはいいのかもね☆
11月の式が終わったら、おいしいものを食べにいきましょう♪
ってだめじゃん。

体脂肪はわからん・・・どうやったら少なくなるのか。原理がそもそも分からないよね。

水分？？体質？？
朝と晩、体脂肪率が違うことと何か関係が？
生理の初日は体調も悪いからね〜
無理しないようにね☆
ん〜　このダイエット日誌、なかなかええねぇ〜
お互いの食生活とか丸見えだもんだから、私もだんだん自覚が・・・・・笑
昨日も『夜食くいて〜』ってなったんだけど、『いや、ここでガッツリ何か食べたらぐっちぃに報告しなくてはいけないからな・・・』と思い直して、ところてんを・・・・（結局食ったんじゃん）
でも他人に見られてるから、がんばらなきゃなっていう気にはなるね

私もびっくりしたわ！
こんなに落ちるもんなんだ！って思ったもん。
翌日はしっかり増えてましたが・・・
でも昨日の朝よりは減っていたから岩盤のせいなのかな？
今日からやっと生理開始。
とりあえず2〜3日はゆっくりします☆