夕飯前の体重、朝食前の体重、思わずにんまりするよね。笑　

いや〜　いいなぁ〜　福島でウィンナーにソフトクリーム！満喫できたみたいだね☆
私もそういうデートがしたいよぉおおおお　号泣　でも相方は今苦しい思いしてがんばってるんだもんな・・・・・理性とエゴが行ったり来たりの最近です。。。

さて、昨日は結局ウェスタンでがんばってきました！！というのも、実はあんまり人が入らないとのことで。笑　人の足をふんずけたりする心配はないようだったので。せっかくの外出だし、夏前のバーゲンで買ったワンピを着て（最近外出はこればっかだ・・・汗）ライブへレッツゴーですよ。

いやぁ〜　ライブはギャラリーがそんなにいないので、これみよがしにノッたりするのは恥ずかしいのでカロリー消費には期待できない位の動きで終わりました。

でも演奏してる当人たちは汗だく！！！！こんなに汗かくもんなのか！？と思うくらいダラダラでした。

でもいいですね。デスクワーク姿や営業姿しか知らない人たちが、汗流して一生懸命になってる姿。
もっと突き詰めて男の色気を極めてください。笑

リバウンド大会。でもなぜか減りました。
昨日もけっこう食べたんですけどね・・・汗
身体のメカニズムがよくわかりません〜！
でも、最近は忙しさのストレスが溜まって甘いものを食べることで発散している傾向があります。
全然健康的な食品を食べていない！
でも、もう・・今日は何も作る気が起きないよぉ〜〜！

ヒールの高い靴を履くとふくらはぎが細くなるって聞いたから去年はがんばって高い靴を履いていたんだけど、足の裏に　負担がかかるから皮が厚くなるんだよね〜！
だから今年は見た目より機能性重視でいこうかと・・・。
ダイエットしてる身としては見た目から入らないといけないんでしょうけど・・・汗

そういう意味ではウエスタンでもいいかもよ！！
ってもう終わりましたよね・・・ライブ。

服屋は店長の好みで。
そりゃそーですよ。
韓国では同じ成績の子が受験したら、かわいい方を選ぶといいますしね☆（だから整形するんだとか）どんなにイイコでも服を売るんだから見た目がいい方がいいに決まってます！
あと、働いてるうちに、そういう人間になろうと努力するんじゃないでしょうかね？
タレントのように「見られてる」っていう意識が出ますし。

うおっ　笑　ぐっちぃ、リバウンド大会開催してますな！
でもまぁ、夜を抜いたようだからカロリー的にはまだよかったかと。。。
しかし、ビタミン類も摂らないとお肌が荒れるぞえ。。便秘もするぞえ。（鬼）

なぁんてなぁ〜

昨日の夕飯、少なめにしたらさぁ。。。はっきりいってかなりストレスたまったよ。。。汗　お腹減った・・・寝よう！というふうにはなかなかならないもんだね。
お腹減った・・・→もやもや→寝よう→落ち着かない→考え事→眠れない　こんな図式が成り立ってしまい。。。汗　やっぱお腹が空いてても寝る心構えができてないとベッド入ってもダメだな。。と痛感しました。。。汗　ちょっと食べること以外にも楽しみ作らなきゃなぁ〜〜〜　

ね〜！小顔体操のナゾだよ！！　あ、でもさ、首を上下にうなづく運動をするとアゴがなくなるらしいよ。これならシワにならない！

ウェスタンはやっぱマズイっすよね〜　汗　はて、そうなると何を着ようかな。。。ライブって、何着たらいいのかいっつも悩む。汗　やっぱTシャツかなぁ　ふむ。。。

歩きやすいブーツ、私も欲しいなぁ〜　なんかこの時期になると物が不足してることに気がつくんだよね。。。あぁ、ジャケットほしい。。。

＞わざと細い人を採用してるんじゃ

わかる！笑
私は完全に店長の好みだと思って見てたわ〜　笑　だってぽっちゃりの人もいなかったから。

そして自分と同じような体型の店員を見ると落ち着く・・・わかるわかる。そういう店員さんがかわいい格好を着こなしてたりすると、ちょっとうれしい。笑

小顔体操・・・
わかる！口の端にシワできそうだなって私も思いました。
でも他にどうすればいいのかわからなくて・・・汗
どうしましょう〜〜

ピンヒールは「ちょっと出かける」時はいいんだけど、長時間履き続けるときはツラいよね〜。
ライブのように動くときは、多少みばわるくても履きやすい靴がいいと思います。

ブーツは・・・買ってしまいましたよ。ブーツにしては安い方だけど、高い買い物なんで、よく衝動買いしたなぁ・・・と自分にあきれております。
今年はヒールのない靴を買ったので比較的歩きやすいかな。

服屋の店員はみんな細いよね〜〜〜！！
わざと細い人を採用してるんじゃないかと思ったり・・・。
逆に自分と同じような体型の店員を見ると安心します。
ジーンズショップは・・・仕方ないっすよ・・・。今度行ったら眺めてみます・・・。

あとね、服屋の店員さんを見ると『あぁ〜なんでこんなにかわいいんだろう・・・』って自分と比較しちゃうね。
そういえば河渡のMAT○UYAの店員さんはみんな細い！普通よりも細い人がほとんどだから、あそこで服見てると結構凹むよ。。。

小顔運動さ、いつも気になるんだけど、口を広げたりすぼめたりしてるうちにシワがついたりしないかって気になる。。。つかないのかなぁ？

ホント、がんばって自分でも『あたしイケてる』って思えるようになろう！おー！

萩の月・・・うまそ〜〜〜〜〜　私も大好きだぁ〜♪
そしてブーツ買ったんだね！いいねぇベロア素材が使われてるブーツ。秋っぽくていい。

私は明日会社の人がやってるバンドのライブ見て来るよ。。。服何着て行けばいいんだろ。。やっぱスニーカーだよね。おしゃれしたいけど、ピンヒールのウェスタンじゃ人の足踏んだりすると危ないもんなぁ　汗

体操が増えていくのは体操が増えていくのは面倒だなぁ・・・
という全然体操していない私が言うのも何ですが。
とりあえず露出する部分は減らしていこうと思ってるんですけどね。
小顔はやらなきゃだよなぁ〜〜〜
こうして仕事しながらでも出来ますもんね。
口を広げたりすぼめたり・・・

思い出した時にやってけばいいのですよ☆

わざわざ、時間を設けてやるとストレスになりますから・・・。

ガラス・・・正面・・・！！！
ほんと、いやになります！！！
あと、うまい具合に細い人が隣を歩いていようもんなら・・・！！
あたしって・・・あたしって・・・泣

私も電気屋には単独ではほとんど行かないんだけど、相方が電気屋好きで・・・パソコンのカメラからだと、少し見上げるようにして撮影されてしまうんで、すんげ〜デブに見えるんだよね。アゴが・・・　アゴのラインが見えるようになりたい。。。

ガラスに映った自分、いやぁ〜〜〜！！！特に正面から見るとイヤ！全体がムチムチして、あんたプロレスラー！？あんたオバチャン！？って、自分に幻滅します。ぬあぁあ。

ビデオ撮影・・・！そうだった！！！自分の式なんてまずはど〜でもいい！すずめっちの式ン時にビデオがあったらマズイぞ！！！汗　小顔体操かぁ〜　って、こうやって気になるところを上げて体操を増やして行くとめんどくさくなってやめちゃうんだよね。笑　うぅむ。。。　

あ〜、置いてありますね・・・ソレ。
電気屋自体あまり行かないから、私は特に気にならないけど、街を歩いている時ガラスに映った自分を見て「足ふとっ！」ってガッカリするときはあります・・・。服屋さんの鏡ってキレイに映るようにちょっと傾けてあったりするから気にならないんだけど・・・ガラスはありのままを映すからなぁ・・・汗

ビデオ撮影！そんなものもあったね！！
「新郎新婦にひとこと〜」なんてカメラがまわってきたらやばい！！彼女らにとっては一生残るビデオだから怖いな〜！！
小顔体操もせねばなんじゃ！！？？

じゃあ買い物＆岩盤浴を楽しみにがんばろ〜〜〜☆

そういや痩せたい、痩せたいと感じる瞬間のひとつに電気屋のパソコンに映った自分の顔ってのがある。。。

最近のパソコン売り場ってカメラ搭載のものの前通ると画面に映るじゃん。。。その、映された自分の顔を見るとウンザリする。。汗　あぁ、私って結婚式でビデオ撮影なんかされたら、こんな顔で映るんだな・・・って。

ビデオってこわいっす！！

お互い気をひきしめましょう〜〜！
「3」の魔力に負けずに！！
おいしいもの・・・食べに行きますよ。
でもまだ何にしようか考え中・・・。
リバウンド大会にならないくらいほどほどに食べてきます☆

忙しくなってヤケクソはキツイっす。
食べてる間は幸せですが、終わったあとにまた仕事が残ってるかと思うと憂鬱になります・・・
はやくおわれ〜〜〜！
この山積みの仕事共。

買い物ついでの岩盤もいいですね☆
やりましょう〜♪

魔の3・・・3・・・・三角地帯・・・バミューダ島・・・　
さて。笑　
その『3』の説、そうだそうだ、そういう話ありましたな。忘れてたよ。確かにそうなのかもしれない！気を引き締めろっちゅーことだな。。

あ〜いいな〜連休。。。
私ばっか連休で相方は仕事なんだろな。。泣　うぅ。
でもせっかくおいしいものを！ということだったら、存分に堪能してきてくださいよ☆元気ないとダイエットもうまくいかないし。

忙しくなるとヤケクソになるよね。わかるわかる。何でもよくなっちゃう感じもあるしね。
しかしラーメンの雑誌眺めて食べた気になってるのが悲しい。笑

明日はいいよ〜＾＾　また次の機会の楽しみにしましょ〜〜〜☆　買いものついでに岩盤浴でもいいしさ♪　

なんかね〜〜、この時期がダイエットの第一期誘惑時なんでしょうか。（はやっ！）3週間目ですし。ほら、車も免許とってから3ヶ月目とか、3年目とか危ないって言いますし、男女の仲も3年目で浮気と言いますし。
3という数字は危険地帯なのかも！！
まぁ、「3ヶ月目」ではすでにこのダイエット日記の目的も終わってるハズですが。
この連休中はくまと「おいしいもの」を食べにいこう。と約束していますので多分間食しまくりになるのか・・・・と・・・・。
忙しくてヤケクソになってる自分も少しいたりして。
毎晩帰宅後、コマチのラーメン特集の雑誌を眺めて食べた気分になっています・・・汗
ラーメン食べたい・・・。

明日はすみません・・・ホントに・・・。
多分また休日出勤になりそうです。