同じ体重なので、時々見に来てもいいですか？一緒に頑張らせてください！！がんばろう！

こんにちは！背と開始体重、年齢がだいたい同じだったんでカキしてみました☆是非遊びに来て下さい！
私も腹筋は毎日やってます☆かなり効きますよね～なので、私も１００万回目指し隊に入隊させていただきたい！！

こんにちは＾＾
ゆっくりですか！
さっそく挑戦してみますｗｗ

カキありがとうございます！
腹筋がんばります＾＾
よろしくお願いします☆
腹筋の方法なんですが、何か「これはいい！」というやりかたってありますか？

カキ★.....
ありがとうございます^^

腹筋とか頑張って
たくさんやりたいです♪

頑張ります!!!

ありがとうございます。
これから頑張るので
よろしくお願いします!!

こんばんは。
大学入学おめでとうございます。
腹筋、スクワット去年以上にがんばりますので、宜しくお願いいたします。
では・・・

そうなんですか(・∀・)
うちも太もも細くしたいです(´・ω・`)

こんにちは☆
「腹筋とか１００万回目指し隊」に参加させていただいた23番です。早速のご返事ありがとうございます(#^.^#)
新しい体重計にするとそんなに違うんですねー(゜_゜)私の使ってるのももうだいぶ古いだろうから不安です・・・・確かに1キロの変動はおっきですよね(>_<)
これからよろしくお願いします

こんにちは。家事やったことないんだったら、多分なおさら全てが新鮮で楽しいと思いますよ～！！四苦八苦してる自分の姿が笑えるようになりそうですね。一人暮らしで家事したことなかった友達がそうでした。ご飯作る役目は私だったんですけど、ある日友達が「今日は私が作る！！」って言い出したんで、任せてたら、台所から色々な悲鳴のような声とか、何か落としたなというような音とか聞こえてきて、作り始めて３時間、待たされました。友達は「手際が悪いってこういうことかぁ～！！」って笑ってましたよ。私の場合、小学生の頃からご飯作ったりしてたんで、その点では新鮮さはなかったですけど。（笑）大学に入ってからは、どっちかと言うと、すでに創作料理（見た目もきれいで、かつおいしい）にこってました。

確かに１キロはおっきいですよね(´・ω・`)
でも体脂肪だいぶ違ったんですね☆

スクワット色々方法
研究してみます(・∀・)笑

その質問の答えは
sen_boo　さんがお答えしてて
くれました(*'ω'*)

スクワットどうやって
やってますー？
正しい方法とか全然しらないんですよね～･･･

こんばんは。ゆちゃんさんの日記から、葵さんの所にきました。大学生活一人暮らしを私も４年間やりました。なかなか自己管理難しいですね・・・・。スクワットの事の疑問は、ゆちゃんさんの方の日記でコメントさせてもらいました。ちなみに、大学４年間一人暮らし生活、色々あったけど、私はすっごく楽しかったです！！いっぱい楽しんでください！！勝手に応援してます！！(๑◕ฺฺܫฺ￩๑ฺ)ｳﾌﾌ♪

書き込みありがとうございます.*(b'`q)*◇ﾟ+
スクワット頑張ってて
すごいです(・∀・)
うちもスクワットメニューに追加しようと思いました★笑

初めまして！
掲示板からきました★
同い年っぽくてついつい
書き込み～♪
仲良くしてください＾＾