▼o・_・o▼コンニチワン♪

今日もアツいけど、調子はいかがですか？
私は、(*゜▽゜)b☆・゜:*☆ 糸色 女子 言周 ☆・゜:*☆d(゜▽゜*)に回復し、今まで食べていたせいか、食欲が収まらず、ご飯との戦いです。
生理も終わりに・・・痩せ期に突入したいもんですが・・・
週末です。パパ帰ってきます。これも戦いです。
気合っす〜。

ｵﾊﾖ〜ヾ(＠ﾟ▽ﾟ＠)ノ

ｱﾗﾗ、ﾁﾋﾞちゃんのカーデ見つからなかったんだ〜。そりゃｼｮｯｸだよね。普段別に大切に扱ってるわけじゃないけど、あって当然のものがないとかなり凹むよね。ｵｲﾗの気持ち分かってくれてありがとぉ。

ﾀﾑﾙｯﾁ、体調はどう？？たしかに体重は増えちゃってるけど、体脂肪が運動してないのに下がってるって事は、脂肪じゃなくって水分とかで体重増量してるだけじゃない？？
運動して汗とかかいてないから、水分出て行ってないだけとか。だって無茶な食事とかしてないし、（特に昨日の画像はメチャクチャｳﾏそうだし）、無茶して運動するより、本当に調子よくなってからじゃないと駄目だよっ！！
だるい時に、無理してビリーやっても効果半減だと思うし。

今日一日様子見て明日から運動再開したら？？ﾀﾑﾙｯﾁは、ｵｲﾗと違って週末体重いつも落ちるから、丁度いいんじゃない？？
無理しないようにねっ。

ｵｲﾗこれから、ショッピングモール行ってくるけど、帰ってきたらチェックしに来るからね〜。

ところでお昼寝って体重増える？？ｵｲﾗの場合、寝ると体重へるんだけど？？お昼寝っていえるのは本気寝に近いけどね笑。

(」゜ロ゜)」(」゜ロ゜)」(」゜ロ゜)」オオオオオッッッ
美味しそうなご飯でうらやましい〜。
そろそろ、主婦に戻らないと・・・完全に手抜きの日々。

今日は朝から生理痛と歯の痛みで薬飲んで、お腹と歯の痛みはどうにか・・・きずいたら歯医者の時間で。今日はダラダラでした。
薬飲む為のご飯も沢山頂いてしまいました。
ちと、反省〜。
明日も消毒に〜よ言われたけど、生理痛もかなりなもので、お断りしてみました。

痛いのは辛いよね。疲れるし。早く治るといいね〜。ゆっくり休んでね〜

☆Heyヽ('ー'*)ノＧｏｏｄMorning☆

風邪大丈夫？？疲れちゃったのかな〜。
健康第一だから無理しちゃだめだよぉ。
ｵｲﾗは、無理しなさすぎだけどね。今日奇跡が起こったよ。謎のボーナス減量。でもこれで甘えるとまた増量だから気を引き締める予定。
今日は、雨で気温下がってくれてデブには恵みの雨っす。

早く良くなるといいね〜

▽・ｗ・▽こんばんわんこ

┃電柱┃_・)ジー。
オレンジライン中だ〜。いいなあ〜。
オレンジライン上げて味わおうかな〜ってそれ、意味ないし〜・・・
のんびりできて減量してるってすばらしい☆彡
がんばらないとっ。
(|||ノ｀□´)ノオオオォォォー!!（叫び中）

歯医者さんに、昨日行って治療で一時間もっ。親不知の神経とられましたっ。いきなりで・・・麻酔きれたら、想像以上の痛みで、ご飯作れなくて、問題児に今までどうしてご飯作り教えていなかったのか後悔しました。奴はインスタントラーメンも作ることできませんでした(>_<)
男の子にも、料理は必要だと、改めて。今日から教え込んでます。
ちなみに、問題児からは『出て行くのか？』と。

生理がきたので、微妙にダイエットが怪しくなりつつ。あと９日・・・明日歯医者・・・

風邪は平気？？はやく治りますように〜

こんばんは〜。
あらあら、風邪！！
大丈夫ですか？
喉痛いならこれからお熱とか出たりしてね。
ゆっくり養生してくださいね。
それにしてもご主人、優しいですね♪
ちゃんといわたってくれてうらやましい！！

我が家の外食好きは趣味みたいなもんです^^;普段おいしい料理を作ってあげてないから？って噂も・・(笑)
なので休日は本当にダラケ主婦です。
いつもダラケてるけど、輪をかけて。
お弁当も旦那のはさぼりまくりです。ﾀﾊﾊ｡

今日も夕飯子供達の残りものを食べたり、いつもの「明日から」って開き直りの悪いクセがでてしまいました。
いかんです！
ﾓﾁﾍﾞが下がってきたーーー！！
気持ちだけは焦っているんだけど、行動がぁぁ・・(>_<)

/_・)/_・)/_・)/_・)/_・)/_・)/_・)/ ｵﾊﾖ〜

ｵｵｵ〜。オレンジ達成オメデトウ♪頑張ったね〜。ｴﾗｲっ

ｵｲﾗは・・・・。
昨日、帰宅後の体重の増量にやけになり、一気にはじけちゃった。ビリーもしないで満腹のままねちゃったし。ﾄﾎﾎ
ﾀﾑﾙｯﾁ、ｵｲﾗに喝を！！！
ｴﾗｲｺｯﾁｬだわ・・・。

お返事遅くなってごめんなさい！
魔の週末・・って減ってるじゃあーりませんか！エライっ！
私は別にどっか行ってたわけじゃないんだけど、どうにもこうにもたるみすぎ^^;
ﾓﾁﾍﾞが持続しないのが悪い癖。
今日から幼稚園も始まるし、心機一転頑張るぞー！って思ってたんだけど、タイミング悪く、旦那が休みだった。
今日も外食に行ってしまいました^^;しかもバイキング〜。
明日も休み・・もうあさってから頑張る事にします。

やっぱり女の子はドレスとかオシャレ好きだよね。
私も大人用（もちLLサイズ）があったら着たかった(笑)
一方、息子は衣装に着替えさせたら大泣きでした。つまんないのー。
男の子のおもちゃ、電車もんとかお値段も結構するんだよね〜。
そろえるのも大変。
こういう時、同性の姉妹だったらよかったのに・・って思う(笑)
２人目、欲しいと思ったら襲うべし！(笑)

オハヨォヾ(´ω｀＝´ω｀)ノ オハヨォ

お帰り〜。
楽しかった？？
ｵｲﾗ、ピザもアイスもチョコもスナックも食べてないのに増量っす。ちょっとｲﾗｲﾗしてます＞＜

増えるんだったら食べれば良かったよってなんか損した気分↑こんな事言ってるからデブなんだけどね・・ﾄﾎﾎ

ビリーやって筋力とかついてるから多少カロリー行っても消費してくれるんじゃない？それに楽しい食事はそうそう太らないし。
ビリーにしごかれれば一発よっ。
そう信じて頑張ろう♪

(*'ー'*)ノ~~ 才 力 工 └|♪☆・゜:*:゜

楽しかった？？

ここ３日間・・暴飲暴食してたので、明日から復活宣言。
更新してなかったのは、よく食べてたし〜。ここのとこ、歯の具合が悪くて、昨日、あまりにも腫れて行ってきました。歯医者に。腫れてても、反対の歯で、食べてる私みて、子供もパパも、仮病扱い、腫れてるから見てみてって言っても急激な体重増加は顔に
きてるらしく、むくみ？全体腫れてるって。きつい言葉だね〜。
パパは単身赴任中。明日から、また仕事で居ないけど、１１歳の問題児のオスと、３歳の男のこが我が家に居るので、夏休みが終わるまで猿小屋状態。

さ〜さ〜、動かないとっ。

こんにちは。
お久しぶりです。
あまりにものリバウンドのため更新をしておりません・・・
まだダイエットへの意欲が燃え上がるには時間がかかりそうです。
また覗きに来ます。
忘れないでねぇ〜

(。・ω・)ノ゛ コンチャ♪ 。

増量〜まだ、かわいい上りです〜。やっちゃいましたよやっちゃいましたよ。わ・た・し・。しかも、今日からパパが居るので、減量ってより、増量の方が・・・
昨日の夜まで調子良かったのに、友達がお土産買えなかった〜から、近所で焼き鳥買ってきた〜って持ってきてくれて、そんなで、食べたら１．２キロも増量でした。o┤*´Д｀*├o アァー
週明けから・・・ですな・・・。

もう、お出かけ中ですね。楽しんできてください〜。

(*゜ー゜)vオハヨ♪

昨日、外食は免れたけれど、帰り道、ほかほか弁当の前通ったら、ピカチュウが〜とか言われて。お弁当に・・注文終わってレジの横の�表みてびっくり。
1047�でした。(ノ_-;)ハア…
それで。調子にのったのか、ファミリーマートには行かずにすんだものの弾けたような・・。
結局、増量なので、ちと、動いてみます。
(〒＿〒)

(。・"・。)ノ ｺﾝﾊﾞﾝﾊ♪

ﾀﾑﾙｯﾁ、ｵｲﾗやったよぉ！！コンビニもスーパーも余計な物一切買わずに帰ってこれたよ。ｴｯﾍﾝ

でもこれいつまで続くのかちょっと心配。一気にダイエットモードで、取り付かれたようにビリーやってるけど、妹夫婦との食事会終わったらまたはじけそうで・・・ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

明日は、ｵｲﾗのこと、褒めちぎってねﾆﾔﾘ

はじめましてっ。訪問ありがと〜。嬉しいですっ。
本当に悩んで悩んで、コンビ二には行かずにすみました。着替える？？外、暑い？？とか言い訳して、頑張りました。
でも、眠れず、朝方まで起きてたのかな〜。
ちょっと前に起きました(*≧ｍ≦*)
でも、今日はちょぴり減ってました。
これから、お買い物に行く予定。外食せずお家に帰れると・・・
これからも、宜しくですっ。