おはようございまする
〜。明日からまたまた
留守にします。帰った
らまたカキコします
ね。

おはよ〜♪10月は休
みなしっすか…なん
か頭で考えるとどっ
と疲れそうだね。で
も今月は始まったば
かりだからハードな
スケジュールや出費
の数々はあんまり考
えないで日々暮らし
ましょう（笑）今日
は調停…komaちゃん
の仕事も幅広いね

私の場合ずるいので夜
は帰宅後すぐ計量して
るのです。　だから減
ってるのですー　ずる
い奴だぁー　komaちゃ
ん１１月はゆっくりで
きるといいね。　それ
まで彼氏には我慢して
もらいましょうー

便秘はつらいよね｡ゆこ
なんか､朝に出ても夜に
なると張ってきたりす
ることがよくあるよ｡ｶﾞ
ｽが貯まってたりも･･･｡
komaちゃんの場合､間食
を控えればすぐに体重
に変化が表れるので
は??食べ物がたくさん
ある環境ではなかなかﾑ
ｽﾞｶｼｲんだけどね･･･む
ぅ

komaさん、おはよう
〜。揉め事の調停って
行く前から緊張しそう
ですね。人と人との間
に立つと、言葉の難し
さにびっくりしたりし
ます。お休みが全部つ
ぶれてしまうと来週が
辛そうですが、手を抜
けるところ、リラック
スできることを見つけ
て乗り切って下さい
ね。がんばれ〜。

こんばんは。夜勤では
なく、台風に巻き込ま
れ、電車すとっぷ。帰
宅が、ａｍ１：００に
なったので、疲れて書
き込めなかったので
す。残業とか、夜っ
て、やたらおなかすき
ますよね。ストレスも
関係しているのかな？
と思うけれども。そん
なに食べ過ぎかな？内
容見ても、普通だとは
思う私がおかしいの
か・・。

こまちゃんこんば♪
あのね、永実彼が引
っ越してきたのはと
っても嬉しいけど、
ダイエットとなると
難しくなるのかも。
スタバ行ってないな
ぁ…抹茶が無くなっ
てから。(;○;)

うーん　残業手伝うの
は難しいねー　手伝っ
たらやっぱり途中では
帰れないしー　でも一
緒に食べてあげるのも
良いと思うよー　呼ん
でくれるんだからー　
ありがたく頂きましょ
う！

こんばんわ〜あんこは
ね〜粒あんが苦手〜今
日は自分で芋寒天を作
ってみました〜味はま
だ　正味してないけ
ど・・私だけが食べる
ものなので　味はいい
としよう・・ああ　ス
タバ・・近くにあるの
に　飲んだことがなく
て　いつか飲むことを
すごく楽しみにしてる
の〜中々・・子がいる
と　スタバというより
　マックとかになって
しまってね〜まずい　
お腹すいてきたな〜寝
るとしようかな・・

職場で食べる分は必
要経費に入れて
（？）他で対策を練
るのがよいね。太る
と言うのはどうなっ
てる状態？脂肪細胞
が大きくなるのか
な？脂肪細胞の数自
体は幼少時に決定し
てるんだってね。こ
んな細胞に振り回さ
れてあたしゃ悔しい
よ（涙）

komaさん、ぷちお久し
ぶりです。今日からBBS
復活しました。またよ
ろしくお願いします。
私の机の中もいただき
もののお菓子で一杯で
すよ〜（苦笑）会社の
だと断れなくてついつ
い食べてしまいますよ
ね。その分運動で頑張
ればよいのですが、な
かなかね…（苦笑）私
も今月は52kg台定着が
目標！komaさんをライ
バル指定して追いかけ
ます！（笑）

koma
ちゃんﾊﾖｰ｡出だし好調
なのはたぶん生理後だ
からだね｡がんばってる
にはがんばってるんだ
けど最近はｳｫｰｷﾝｸﾞも雨
とかで出来てないよぉ｡
今日は天気よすぎ!!で
も久しぶりの晴れだし
歩くよぉ｡関西は台風っ
てないんだね｡TVで聞い
たことあったような気
も｡埼玉は海ﾅｼ県だから
災害もあんましなくて
いいかな?
ﾐｼﾝ欲し
いｽ｡ところでkoma宅は
家事になっちゃったこ
とがあるの??

私が今まで出席した披
露宴はいつも何かやっ
てたから、何もしない
ただ食べるだけの出席
がうらやましいよ。　
こっちは今日台風一過
です。　気分がいいー

ここで「今月はやせ
ません宣言」するた
ぁ立派なもんだ
（笑）って人を笑っ
てる場合じゃないの
よ。妙に減ってたこ
こ半月の反動がきて
ぐんぐん増えてるよ
（涙）明日からがん
ばります！

こまちゃんやぁ。。ま
た舞い戻ってきたよぉ
(v_v；　今日は台風う
ちに上陸したんだよ！
(？　すっごいよー
ー!!