こんにちは☆
ﾒﾙはのんびりﾄﾞｿﾞｰ(*･∀･*)ﾉｼ
来月から縄跳びとｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞを日課に取り入れようと思ってます。もともと運動は嫌いでないので♪
またチー太郎ちゃんやビスケットちゃんのお話も聞かせて下さいね。要らないことﾒﾙに書いちゃったけど、私ねこたんもわんこたんも大好きなんです^^
のん２さんのように私もﾍﾞｽﾄｽﾀｲﾙ（ﾀﾞｲｴｯﾄも生活も）を見つけたいです☆

ｫｫｵｵ(´▽｀ノ)ノ♪
のん２さんのBEST　STYLEはもう間近ですね♪もう思いっきり鏡見てニヤけちゃって下さい(怪しい；笑)
XSのパンツってどのくらいのサイズ!?Sサイズより小さいのかな??
私は肩幅もないから、上下共にSサイズを着てます。普段ジーンズが多いんだけど、W58じゃないのにそう表示されているやつで、27インチを履いてますね★”でもメーカーにもよって、Burberryとかだと24インチデス。
もう今より細い物は好みませーん(××；)
ただ、身長に対してトップスのSサイズじゃ、袖が足りなかったりするんだよね(^^ゞ
Mでピッタリ目のものを見つけりゃぁいいんだけど。
あぁ・・・でもまだウエストを若干しぼりたくてヽ(゜Д゜;)ノ!!
筋肉じゃないからグイッとつまめるのだ(^^ゞ
いかんいかん(；´Д｀)ｱ゛･･･
私の日記、楽しさと嬉しさが伝わってるようで嬉しいな♪”メールもそうなんだけど、ダラダラ文字を書くのが好きで(^^ゞ一気にまとめられないの＞＜；

キャー!!!!!!
Mダックスちゃん、めちゃ×�(人´З`)ｶﾜｨｨ〜☆
なんか川島なお美サンとこのシナモンちゃんとココナツちゃんに似てて美人(美男)ちゃんだねぇ★”可愛すぎるよぉ(≧∇≦*人)
そうかぁ!!
野菜をあげるってのも手だよね!!今日あたりキャベツを茹でてあげよう♪ありがとねぇ★”

おはようございます。
今月もよろしくお願いします^^
ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸ上手く行ってますね☆
お肉の気持ち、私もわかりたいです♪いなくなりたいと囁いて欲しい（笑）。
昨日は洗濯物のにﾊﾟﾝﾊﾟちゃん混入でｴﾗｲｺﾄになってましたorz
のん２さんのおお勧め私もやってみます^^
お互い無理せず頑張りましょうね。

のん２さんのお勧め１〜４まであたしもやってみようと思います。４は最近やってました。あたしもおしりがクイっとあがったような気がします。気のせいかもしれませんが･･･あたしはかなりの下半身デブちゃんなのです。上半身と下半身が別人と言われるぐらいです。どうにかして、余分なお肉をなくしたいのですが･･･腰から腿にかけてが男の人みたいな足になっちゃっていて･･･脂肪がなくなれば少しは見れると思うんですがねー。
とにかく、また新しい月が始まったので、頑張ります☆

のん２さん初めまして〜o(。'▽'。)o
カキコめちゃ�嬉しかったです♪今、一緒に維持や世間話などを出来る方をいっぱい探してたので＊＾＾＊
ぜひぜひ仲良くして下さいね★”
ほんとだ!!
年齢もお住まいも近そうで!?何だか嬉しいです。お互い既婚で子供なしって所もそっくり★”よろしくお願いしますね＾＾
のん２さんも昨年からダイエット開始されて10kg減に成功されたんですね♪おめでとうございます!!同じく尊敬であります(人*´∀｀)ｳｯﾄﾘ
二桁ダイエットはもう�度と味わいたくないですねぇ(^^ゞ懲り懲りですぅ(××；)
勢いで出来たって感じですからね(^^ゞ
でも痩せると嬉しいものですね。
これからは薄着の春だし、お洒落をいっぱい楽しもうと思います＼(*T▽T*)／

私の日記にも書いてあるんですが、今度は愛犬のダイエットが必要で困ってます＞＜元々足の関節が悪い子でして・・・。もし犬のダイエットでいい知恵があったら情報下さいませぇ(´∇｀)(。_。)ﾍﾟｺｯ
ちなみに犬種は何ですか!?うちはチワワの♀が�匹います＾＾実家には三毛猫♀と同じくチワワが�匹いますよぉ＾＾主人の実家もチワワ�匹とアメショーがいます。私たちの周りはチワワ一族です(笑)

おはようございます。
お加減如何ですか？
仕事先にも事情があるのでしょうけれど、振り回されるこちらは溜まったものではありませんよね。
私も統合で支社が通勤片道2時間半の所に移転で通えなくなって転職した事あります。
実務経験や資格は転職する時強みになると思います。
ご無理はなさらないでね。

今月も今日で終わりですね･･･あたしは完全に目標値を達成してないですが、来月は少し気合を入れなおして頑張ろうと思います。
ダイエットしてるわりに、知識がないので･･･また相談に乗ってください。
夏まであと４ヶ月ぐらいですもんねー。頑張ります☆

おはようございます☆
ﾒﾙした時点で旦那が帰宅して娘寝かしつけてﾊﾞﾀﾊﾞﾀしてたら眠ってしまいましたorzｽﾐﾏｾﾝ
ビスケットちゃん、可愛いですねぇ♪♪
友人のおうちのわんこたんがビスケットちゃんと同じ犬種ちゃんなんだけど、ﾎﾞｰﾙくわえて「遊んでw」って上目遣いで来るんです。きっとあんな感じだろうなって想像しました☆
私もえって事ｽｺﾝと忘れる事があります。そういう時もありますよ。仕事の調整は先々にも関わるしゆっくり考えられて正解です。
娘にはお説教しても忘れられる事も多いのですがorzｱｲﾔ、ｺﾂｺﾂ危険についてﾚｸﾁｬｰして行こうと思います。でもﾎﾝﾄ疲れました。労りのお言葉が沁みます。有難うございました♪♪

こんばんわ☆私も体重が落ちていく快感を早く味わいたいです。
のん２さんに近づき
たいです。
本当に憧れの存在です。あたしも頑張ります。

おお〜いろいろ岐路ってかんじですね。私ものすごくO型気質なんで慎重なのん2さんに憧れますよ！ダイエットの姿勢ややり方も。頑張ってくださいね☆私もまた前向きになれてきました。頑張りまーす！

こんばんは^^
やっぱり1回なんですね〜。ﾏｶﾌｨｰめ（笑）。
私の仕事は土木設計のｱｼｽﾀﾝﾄです。CAD製図、計算報告書なんでもやります（という何でも屋？笑）。
理路整然って曖昧模糊の間違いなんじゃ^^;
理屈ぬきで凛とした姿勢を感じるのん２さんに仰って頂くととても不思議な感じです。本当ですよ^^
旦那さまのご職業、羨ましいような大変なような^^
娘はいつか遊んでやって下さいな♪

ありがとうございます！！
どんどん結果が出ているのん２さんを見るとあたしは・・・何をしてるんだろうと思いますが、焦らずちゃんと効果を出せるように頑張ります。
今日から夕飯を減らすことにしました。

こんにちは。
のん２さんﾒﾙ有難うございます。お返事書いたけど、今度はﾏｶﾌｨｰのｴﾗｰが出で無事到着したかちょっと不安ですorzﾓｳﾔﾀﾞｰ
2回送ってたらすみません。

こんばんは。
のん２さん、本当にごめんなさい。
私のｻｰﾊﾞの方の設定が受信拒否になってたみたいです。もう1回だけ送ってやって頂けますでしょうか。本当に本当に申し訳ありません。ﾐﾆｰｺｽﾌﾟﾚ娘にﾘﾓｺﾝで眉間割られてきますo....rz
ビスケットちゃんはぬいぐるみちゃんをお友達だと思ったのかな？
可愛い (*･∀･*)
うちのﾐﾆｰたんはすっかりなりきりです。ﾐﾆｰと呼ぶと振り返りますw

おはようございます☆
ｽﾃｯﾌﾟｱｯﾌﾟの第一歩ですもんね。
事前によぅく考えるのって大切ですよ。私の友人は何故かほとんどA型の人ばかり。いつもかその熟考を感心の目で見つめる自分です♪♪
ビスケットちゃん、ﾀﾞｲｴｯﾄ中なんですか？　しかも何気にｷｬﾍﾞﾂッコ？（笑）　近所のわんこたんもﾀﾞｲｴｯﾄ中だって言ってました。わんこたんも大変ですね〜。
ﾒﾙの件ですが、ﾁｪｯｸしたんですけど受信されてないんです。この間友人のもはじかれてたんで設定変えてみます。もう一度送信してやって頂けますか？　お手数おかけしてごめんなさいorz