ぴこたままさ〜ん!!
ﾒﾁｬ泣きです(>_<)
昨日ぴこたままさんのﾃﾞｰﾀと睨めっこでした｡
体脂肪や体年齢は勿論ぜ〜んぶ見比べてｼｮｯｸを受けてました･･｡
基礎代謝はぴこたままさんと相当違うので余計凹んでみたり｡
でも数値が高い方が良いんですね♪
今初めて知りました(^^;
今更ながら食べてしまった事を後悔しています･･｡
何て事をしてしまったんだと｡
ここからまた頑張ろうと思います!
ぴこたままさんのお陰でちょっと元気が出ました!
お腹はﾊﾟﾝﾊﾟﾝで胃も痛いですが(^^;
また教えて下さいね!!

おはようございます!
体重計が届きました♪
でも･･計ったら悲しくなる結果が!!
思わず暴食してしまいました｡
何から始めたら良いのか途方に暮れています｡
頑張っていたと思っていたのは自分だけだったみたいです｡｡
１ヶ月経って1kg減って｡
ﾄﾎﾎ･･｡
情けなかですたい｡

こんにちは。
最近、調子がいいですね。44kgを一気に駆け抜けて43kgへ突入する勢いですね。
なんか食事とか運動とかいつものと違うことをしましたか？
体年齢が23歳ってとっても若いですね！いいなぁ･･･
うまくいけば18歳まで下がるかな？
わたしは体年齢が29〜30歳ぐらいです。
ぴこたままさん並みに20代前半までとても無理です。せめて30歳程度にとどまりたいなぁと思っています。

ぴこたままさん
おはようございます。
最低体重記録ですか？
すごい☆
体うごかさないとだめですね。
ステッパ‐出してみたらちゃんと動きました。
これから真面目に頑張ります。
イタズラな子供に見つからないようこっそりと・・・・。

こんばんは。
最低体重記録おめでとうございます♪
身体動かすのってやっぱ大切なんだって思いますね。でも、ついつい私、サボる日あるんですけどね。
やると、やらないじゃ結果が明らかに違うから、やっぱり大切なんだなぁって思い知らされます。
そういえば、お雛様もう少しですね。可愛い作品♪こうゆうの取っておくの愛情感じちゃうなぁ☆
メールありがとうございました♪色々ありがとうございます。

ありがとう〜！
もしかして、ドキンちゃんは、ぴこたままさんが書いたのかな？？
皆、可愛いよね！！
去年の育児教室では、ポラロイドで、顔写真をとり、お雛様の着物の折り紙を着せてあげたの。（ゴメンナサイ。文章がへんだぁ）

どきんちゃんの足とか、可愛いよ！
いつも思うのだけれど、ぴこたままさんの写真や文章にチビちゃんへの愛情が感じられて、とっても微笑ましいの。
また、３コマ、楽しみにしてます！
（チビちゃんのバックのかけ方とか、何気ないポーズがかわいいっ！）

お願いしたいです〜！
今ちょっと時間がねくて、ごめんね。
また、きます！「

こんにちは★
今日はお天気いまいちですね。
ぴこたままさんもステッパ‐やってらっしゃるんですね。
うちのホコリかぶっちゃってました。
だしてがんばらなきゃですね。
育児休暇は3年ですか？
うちも取れば3年とれるようなんですが取る人はいず取れないかんじになっちゃってます。。。

おはようございます!
びこたままさんとｵｿﾛ(笑)のｽﾃｯﾊﾟｰで頑張って?おります｡
初日は勝手がわからなくて随分ぎこちなかったですが､少し慣れてきました♪
やり方を覚えると初めに比べて筋肉の使い方が凄く変わるんですね(^^;
この調子で頑張ります!
そして延び×2だった体重計もやっとgetしました!
ｵﾑﾛﾝ体重体組成計(HBF-362) です!
びこたままさんよりひとつ新しい型でしょうか?
明日到着予定です!
やっとget出来ましたよ〜｡
これで自分の体が今まで以上によくわかりますね(^^;
また報告しますね!
びこたままさんもいい感じじゃないですか♪♪
一時的かどうかはこれからですよ!･･って私が大きい事は言えないのですが(^^;

あああ。
私も、育児教室の工作、どうしましょう。。。
毎月、月末が近づく度にちょっぴりブルー。
私もお雛様、の予定なのですが。。。

娘ちゃん、天パですか？フワフワで可愛いですね〜　お洋服もいつも可愛くてオシャレさんですね(*^^*)
LaQﾌﾞﾛｯｸやっぱり部品なくしますか〜　しかも接続部品だとｲﾀｲですね。LEGOで我慢させよう。。。

こんにちは。
今日の3こま、最高！
笑っちゃいました。残業のゆううつが吹き飛びました。
ベンチをピアノに見立て、たまたまお子さんが両手を頭の後ろに持っていっているﾎﾟｰｽﾞを「演奏がうまくいかなくて頭を抱えている」と見立てたところが面白い！
立派な写真絵本だよ！
動物も幼児も大人の思惑通りに演技してくれないところはいらいらするかもしれないけど、なにげないしぐさが決まったときは本当に見る人に感動を与えるぐらいワンダフルだね。これからも楽しみです。
ブラックコーヒーを一度に5杯も飲んだんですか。利尿効果があるのでトイレが近くなりませんか？
わたしもｶﾌｪｲﾝ中毒症で前はコーヒーを8杯以上飲んでいたけど、夜飲むとむくむみたいで最近は控えています。

＾＾
最高！3こま劇場！

コンニチワ〜
ドンドン良い数字になってますね。
すばらしい〜！！
ちょっとでもぴこたままさんのダイエットを参考にここあも頑張るわ。
今朝は、久々にもやしを食べました。
毎朝楽しみにしてるシリアルもおあずけにして…。
でもこれは…今日は新年会の為なのでしゅ。しかも幹事。
暴走しそうで今から怖いよぉ…
なので朝から食事は控えめに(笑)

便秘はもぉ長いの。最近便秘薬１錠じゃ効かなくなってたから、サプリメントを追加してどうにか過ごしてましゅ。
コーヒーって便秘解消に良いんだよね。
でも飲めないのよぉ〜。やっぱ紅茶じゃ駄目かなぁ。

こんばんは。
心配かけてごめんなしゃい。
食生活は、ダイエットしてますって程、気をつけてないので結構お腹いっぱいになってるんだけど、
周りの人に比べたらご飯の量も減らしたりおかず残したりしてるのよねぇ。
ってかお腹いっぱいになるのが早いの…。
（でも空くのも早い）
何が原因なんだか…迷走中だわ。
便秘は、ずっと薬に頼ってるんだよね…。
うぅーん、もっと根本的な食生活を変えてみないと変化しないのかなぁ。
今は忙しくて運動が全然出来てなくて、半身浴とストレッチが精一杯でしゅ。
ぴこたまましゃんどーしましょ…(×_×;）