ウチは車が1台しかなく、ソレをダンナが通勤に使っている為に、私はいつも子供を乗せて自転車移動デス。片道30分ぐらいは行動範囲で、いつも自転車コキコキしてるんですけどね〜。あんまり効いてないわ(爆)。やっぱり歩くのが一番なのかな?歩くには良い環境下に住んでるんですが、下の子が居る間は中々歩けなくて・・・←言い訳ばっかり(笑)。まぁボチボチがんばります。
【運動】やっぱしなきゃダメですよね。球技は好きなんですが、ただ歩いたり走ったりするのが苦手なんです。あと10キロぐらい痩せたら動きやすいかな?もうずっと泳いでないので、とにかく泳ぎたいデス。
こんちは。あっという間に抜かれちゃいましたね(爆)。少しづつモチも回復中デス。またよろしく♪
逃亡から帰ってきました。体重増加中!Booブーさんに私の方から近づいて行ってマス。明日からマタ頑張っていきますので、お付き合い下さい。
初めまして!カキコありがとうございます。同じ様な体重なんですね。ウォーキングすごいですね。私は運動をしてないので、ゆっくりダイエットです。一緒に頑張りましょう!