久しぶりです！
ホントに追いつかれそうだ（＞＿＜）サボりすぎたな・・。夏になったけどモチベあげて頑張ります〜

グラフ右下がりでいいな！！

こんちわーイベントに弱くてGWからダイエット忘れそうでした・・。夏に向けてがんばりましょーね

検査良かったですね！やっぱり健康が一番です！

こんばんわ☆
そぉだね!!完璧な人間なんて居ないょ＾＾
食べたくて我慢出来ない時ゎたまにゎ解禁しなきゃｽﾄﾚｽ溜まって暴飲暴食しちゃうし!!
たまになら全然問題ないさ♪

ウォーキング！！私も始めてからもうすぐ3週間。体重には反映されてないけど体力はついたかな。筋肉になってきてると思うんだよね・・。体重減らないから挫折しそうだけどとりあえず持続目指してるよ〜！一緒に頑張ろうね！

お花見か〜！こっちの花見はGWなんだけど今年は少し早そうだな。

新年度でバタバタしてて日記もおろそかになってます。春休みも終わったしあとは娘の入園。増量だけは気をつけてモチベあがってきたらまた仕切り直ししようって思ってるよ。運動頑張ってるね！

リエータに比べると満腹感がすくないかなぁ。味は・・・ちょっと粉っぽい感じはするけど呑めないほどじゃないので暫くはこれでがんばろうかなぁっておもってます

プロテイン・・・近くで売ってたので買ってみました＾＾

みんなの日記から飛んできました☆あたしもマイクロやっているので（たまに）思わずカキコしてしまいました☆よろしかったら仲良くしてください♪

やっと痩せ期に乗ってます！やっぱりマイクロか〜夏は豆乳バナナも美味しいから、その置き換えも出来るし。ダイエットに行き詰まったら安いのから始めて見るよ！情報ありがとうね。岩石浴もいいねー。岩盤浴行きたいんだけどなかなか行けないな〜

そっか〜どれも同じ感じなんだー。あとは効果がどのくらいかが鍵だね。5月GW明けからプロテイン試してみようと思うよ。なんで5月かというと長女が幼稚園入って給食が始まるから。4月中は午前中に帰ってくるからさー。また効果教えてね★

ネットで明治のプロテイン安かったので注文しようかとおもったら品切れになってた；；

リエータがなくなりそうでなにかないかなって探してます。プロテインってどんな感じですか？

あっ！DHCプロティン！買おうかずっと迷ってるんだ〜。味とかどぉ？腹持ちとか・・。一度も試したことないんだ。置き換え食。DHCお手頃だしコスメも愛用してるから気になってて・・。