こんばんわ♪
楽しみだねーお祭＾＾
お洒落してお出かけって女にとっては最高の楽しみかも♪とくにダイエットしてて少しでも痩せてくると外に出るのが嬉しくなりますねー。
運動ってすぐに結果が出るわけじゃないから挫折しそうになるけど、絶対結果はでるさぁ♪私もコア毎日がんばってます。友達に細いねって言わせましょ＾＾

脚がむにゅむにゅしてるのは筋肉がないから!?

今日はいよいよ体重測定日…ドキドキ（´・ω・｀）

(´･ω･)ォﾊﾖ♪
スポンジちゃん見習って、掃除開始しまーす。
私はメイクするところがいつもｺﾞﾁｬｺﾞﾁｬしてます＾＾；あとパソ周りも。。自転車で出かけようと思ったら雨↓↓でも出かけてきます～。ソファと絨毯が欲しいので家具屋回り♪いっぱい歩くぞー。

こんばんは＾＾
スポンジちゃんえらい！
私掃除がめっちゃ苦手で。。出した物がまずしまえない、あけたトコが閉められないという重症でございますｗｗ
私も明日は自転車で出かけようかな。ほんと家に居ると誘惑が多くて＾＾；

こんばんは＾＾
私も朝はｶﾞｯﾂﾘ派になりました♪朝ならいっぱい食べてもいいしねー。そのために早起きもできるようになったし、ダイエットは規則正しくもなっちゃうんだね♪健康で綺麗に痩せようねー↑↑お祭いっぱいお小遣いもらえるといいね！！

こんばんわ♪
オネエMANSｗｗ
とりあえず真似してみたｴｸｻｻｲｽﾞ。ネットで検索ｏ(*´∇｀)ｏｺﾞｰ

また寝てしまって運動できず…今週の測定まであと４日…。大丈夫か!?しかも、オネエMANS見れんかったし（；∀；）

今日はオネエMANSだ!!（´∀｀）
美意識高めるぞ～～～♪

最悪だ～～～寝ちゃって運動できなかったぁ。・°（つД｀）°・。

明日は部屋掃除しようっと☆
眠たくなってきたなぁーお風呂入って寝ようかなぁ～～～

やっぱ、内面も綺麗じゃないと駄目だな…
（´・ω・｀）

こんばんは～＾＾
こちらこそ今月もよろしくね♪痩せ期スタートいいですねー。勢いつけて頑張ってください！
私も目標クリアできるように頑張ります!!
あ、ｺｶｺｰﾗｾﾞﾛいいですね↑↑炭酸でお腹も満足しそう～～。

（*ﾟωﾟ)ﾎｫ・・冬のほうが痩せ期なのね！！
これは冬に向けてチャリ買うしかないなぁ（笑
今週末は安いチャリ見つけに行って来ます♪
太もも細くなりたいー。私は最近顔がむくんでます。酒＆寝不足が原因かと＾＾；

皆知ってた!?
夏より冬のほうが痩せやすい!!今まで勘違いしてた～～ってことで!!寒くなる今を使って来年に向けてもっと頑張るぞ☆☆☆

痩せたーーーーーーぃ!!!!!!!!見返してやるし!!!!!!!