こんばんは＾＾
野菜たっぷりにﾘﾝｺﾞ酢♪健康的ぃ～～。
本屋でいろいろ情報仕入れてきたんですねー。
私もダイエットしてから自分の体をよくよく見るようになりましたよ。やっぱり現実を受け入れてｗｗｗそれから努力ですよね～。私も太ももなんとかしたいわ。がんばりましょー。私は最近夜中の仕事も始めたので、これから不規則になってしまいそう↓↓

おはよ♪
おぉ～可愛い服ゲットしたんだねー。よかったね♡試着は大事よねー。私はたまにネットで買って失敗しますｗｗｗｗ
服買うと次のお出かけがめちゃ楽しみですよね＾＾気分も上がったみたいだし♪
あら～いつのまにか体脂肪ｶﾞｯﾂﾘ落ちましたね!!運動の成果が出たんだね～(○･∀･)ｨｨﾈ｡

11月22日！誕生日だったんですね！遅れたけどおめでとうございます！
同じ11月生まれだったとは・・・！
共にビューティー目指してがんばりましょーね！

∀｀）ﾀﾀﾞｲﾏ・・・・・ｗ
コメントありがとうね☆
私のほうの日記とかBBSに書いてあるけど、頑張る理由が出来たので、めげずに45キロ台目指していきますよ～！！お互いガンバロウ！！また改めまして宜しくね！

はぴばー(^ω^)♪
心配してくれてありがとおッ★!

お誕生日おめでとう～！！☆

（〃▽〃）スポンジちゃん誕生日♪おめでとう!!!１８歳素敵な１年が過ごせますように♡
お母様とお出かけいいですね～。何かプレゼント買ってもらうのかな(●´艸｀)ｳﾌﾟﾌﾟ
お祝いの日くらい大好きなものいっぱい食べてねぇ＾＾
私明日から１日お水を２ℓ飲むことにいたしましたー。

大丈夫？？（>＿<）

私も病んでるー(´;ω;`)
ダイエットどころじゃない(´;ω;`)けど痩せたい(´・ω・｀)☆笑

スポンジちゃんだいじょうぶかぁ～～＾＾；
私も急に気分落ちちゃう時あるよぉ。。なんか全てがどーでもよくなったり、楽しいことなんてない！！って思ったり。。もともと感情の波が激しいので＞＜
でも、そんなときは無理せず。またテンション上がるの待てばd(′∀`*)◯кだよ♪維持できれば良しくらいの気持ちでがんばろ＾＾

こんばんわぁ＾＾
私もありえないくらい食べましたよー。明日から一緒にがんばろ＾＾；
スロトレの本私も持ってますよ♪ブックオフでゲットしたから安かったｗ
私も前、立ち方が悪くて出っ尻っぽかったけど、正しい立ち方がわかると自然に治るような気がします♪

リンゴ酢効果あるの？
私も試してみようかな。
前やってた黒酢は、味が合わなくてダメだったんだけど、リンゴ酢って味どう？？

きれいになるぞ(∀)!
部活自体は楽しいんだけどねー。人間関係がねー(-ω-)とりあえづストレスがダイエットに影響しないように気をつけなきゃなッ

こんばんは＾＾
ﾘﾝｺﾞ酢ｹﾞﾄですね～。
効果＆感想楽しみにしてますよー。
私は今日食欲に負けちゃいましたｗｗｗお腹すいてる時って絶対人格変わってる気がーー！！
絶対明日は太ってる。。ま、ゆっくりいきますわｗｗ

部活ってなんか色々あるよねえ(´・ω・｀)結果的にそれもいい思い出になるもんだけどねッ★!
運動昨日もすごいじゃんかあ(∀)!絶対キレイになれるねー♪そのまま頑張ってきれいになってねーッ(`・ω・´)!