まず４キロちょっとずつでも頑張るよー！
今日から学校だしテキパキ動いてカロリー消費☆でも極度の寒がりで冬って本当動く気になれなくて大変･･･＞＜
足細くなったとか超うらやましい～！
あたしも成果出さなきゃ!
今年もお互いがんばろーねっ＾＾
今から腹筋100回がんばりまーす！

ほんとお正月が一番|*´Д｀;|＜ﾔﾊﾞｲﾝﾃﾞｽ♪
期間も長いし…
おとといから運動は始めたけど、全然効いてないし。。スポンジちゃんみたいにほんと自分に厳しくしなきゃだよね。
でも、念願の足細くなったみたいでよかったね!!
人から見てわかるってことは相当細くなったんだと思う♪
今年もダイエットに励んでオシャレしようねー。
今、wiiのｼｪｲﾌﾟﾎﾞｸｼﾝｸﾞ欲しいかもｗｗあと気合入れるためにｴｸｻｻｲｽﾞのＤＶＤも欲しいかもー。姉妹対決(*´∀｀)ｂ　ｶﾞﾝﾊﾞ!!!!　私も妹に負けないようにしなきゃー。

自分に厳しくとかえらいなあ(^ω^)!やっぱちょっとでも油断の気持ちあると怖いよね・・・ヽ(・m゜)
私も今日からまだ気合いいれてがんばろー。

こんばんは＾＾
（〃▽〃）ｲﾔﾝ♪待ってたなんて言われちゃったらﾒﾁｬ嬉♥
私も焦ってます＾＾；；
少しずつ減らさないとだよね。。わかってるのにお正月で胃が大きくなってるせいか食欲がすごいーー!!妹に負けないように頑張らないとなのにー。脱毛はお金出せばできるけど、ダイエットって意志なんだよね～。
明日こそ本気でやるわ！

こんばんわ(＾－＾)せっかく痩せたのに今日は食べ過ぎました・・・でもまた頑張ります！一緒に頑張りましょう(＾－＾)

あけましておめでと♪
今年もよろしくでーす＾＾
お正月は暴飲暴食に励んじゃったので、今日からﾎﾞﾁﾎﾞﾁ始めますわ。
スロトレの本買ったんだねー。今年もお互い運動＆ダイエットがんばりましょ～♪

おはよう(＾－＾)毎日更新が凄いですよ～私も今年は続けれるといいんですけど・・・

あけましておめでとうございます(＾－＾)スポンジさんはずーっと日記続けてて偉いな！私本当に3日坊主ですよね・・・今年も宜しくお願いします♪

返事おそくなってごめんねー＞＜
最近泊まりとか飲み会とか続いてて本当やばいよー(´｀)
なかなか誘惑に勝てない;;
お互い励ましあってがんばろっ！

実はリバ中なの＞＜
前に中３のとき９キロ痩せて、高校入って徐々に･･･今４キロリバ！
だからまず４キロがんばんないとっ！

うんッ(`・ω・´)
来年もがんばろーね♪
お正月で太らないようにしないとねッ

コメントありがとう☆
お返事遅くなって申し訳ない！！（´□｀；；
クリスマスって恋について考えちゃうよね・・・
恋もダイエットも頑張っていきましょう♪♪

久し振り(∀)!復活しましたー♪
バドおつかれ!★悔しい思いって大事だよねッ。

でも女なれしてないひとってそれはそれで喧嘩になりやすいよね(´・ω・｀)むづかしいね～↓

断ったりしないからｗ
てゆうかタメ語でいい?１こ年下だと思うけど＞＜
ケーキとか食べるのがすきなんだねっ
あたしも食べるのも大好きだよー！やっぱり好きじゃないと頑張れないもんね。専門の話とか聞かせてね＾＾
がんばって！

ダイエットもお互いがんばろー!あたし実は１回ココ卒業したのに戻ってきちゃったんだよねえ;;

カキありがとうございました＾＾
一緒に頑張りましょっ!
しかも、なんか来年から製菓学校行くとか･･･!
実はあたしもお菓子作り大好きで、来年受験しようと思ってます!!!

こんばんはー♪
お疲れ様でした♡
そうだね！！忘れてたよー。ドリームプレス社３時間スペシャルだね!!
ありがとー絶対見たかったからよかった＾＾私もばっちり録画してモチベあげるぞぉ♪
はうっ;;-Å-)英語災難だったね～～。そんなときもあるさ＾＾ﾄﾞﾝﾏｲ!!
そんなスポンジちゃんも可愛いよん♪