ゲスト さん
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おお、怒涛の巻き返し！すごいよ七瀬ちゃん！
りんごダイエット、あったよねー。あとパイナップルとか、ゆで卵とか。
そんなダイエットで痛い思いをしたから、今は王道の道を行くのよねー。。。。
昨日買った入浴剤でダーリンのためにツヤツヤお肌に。何気に発刊作用もあってよさげだね！・・・・高いだけありそう^^
こんにちは☆
昨日喧嘩しちゃって疲れてます。。
ﾅﾅさんは旦那さんと喧嘩することありますか?
玄米も歯を痛める原因の一つですよね＞＜
今、左下の歯を治療してるしてるからなるべく左で食べないでねって言われて右で食べようとしてるんですが、右の奥の親不知が痛くなり始めてかなり参ってます。。どっちでも噛めない(ﾉД`)゜･。
なるべく柔らかいものをと思うんですが。。
ﾅﾅさんはビールで膨らましてたんですねｗ
でもビール高いんだよなぁ･･･。
お気遣いの言葉ありがとうございます♪
ﾅﾅさんこんにちは〜!
お元気ですか??
なかなか減らなくて困ってます(´▽`;)
いったり来たり･･･。
本当に年内中に50台になれるのやら･･･(-ω-;)
一気に減りましたね〜!
その調子ですね(´∀`)☆
私も見習わなきゃ･･･。
おかえりー
親孝行旅行。楽しくてよかったね。旅行の時ぐらい食べ物に敏感にならなくていいよー
美味しい物を美味しく頂くで○ですよ。
また明日から頑張ればいいのです。私もずーっとそれの繰り返しですよ(笑) お風呂で泳ぐなんてワンパク小僧みたい♪ 私も機会があればやってみたいです。
ちわーん。62キロ台突入おめでとう♪
リバウンドの女王なの？
んじゃ、私はリバウンドの大奥ってところかな。痩せては戻りやせては戻りT_T
旅行、いいなーーー。
のんびりラブラブしてきてね。
あ、そうそうファイバーボールの材料がそろったの。おからと粉寒天。鶏ひき肉買って、明日にでもつくってみまーす。
痩せ期は有効につかわなくちゃね☆ 昨日の飲み会楽しかったです。沢山食べた分次の日で反省‥‥そればっかりです（汗）熱海旅行いいですなー美味しいものもまっているよん。ナナちゃんも楽しんで来てね。後で反省、反省（笑）
どもども。
半ば冬眠中のよつばです。明日から一応ヤセ期なので久しぶりにダイエットしてみようかな、なんて思ってます。ただ、身体の重さからいくと相当リバってるので日記をつける気にもなれない。
メモして減ってたら戻ってきます。
こんばんわ〜
切れそうで切れない
７０�
今日から水分を
蓄えるであろう
ホルモンを
打ち始めました
１０日までという
目標は無理かなぁ
いちおう１５００
カロリーを目安に
食事をしています
どうなりますか！！
こんばんは
七瀬さん 今月もよろしくね! 本当に1年経ってしまうの早すぎよね 私もいつも漠然と痩せたい!ぐらいしか思っていなかったわ。リバウンドしてもなんとなく流していたし‥‥そんな意識がどんどん太って行くのよね でもここでは人の目ってあるよね。同じ目標持っている人の目が‥‥今これが結構私の励みになっているのよ。ひとりでダイエットしているより絶対効率上がると思います(笑) 七瀬さんも一緒に頑張る仲間です。お互い目標到達まで励ましあって頑張りましょうね。ここまで痩せたんだからダイエット成功者だよ!羨ましいです。
こんにちは
寒さ厳しく
温かい鍋が
おいしくて・・・
いよいよ１２月
私は１０日までに
脱７０�を達成
すべく
決意新たにした
ところです。
子宮環境を
良くするため
湯船につかり
下半身をあたためて
います。
仕事は座ったり
たったりですが
腰からしたが冷え冷え
ユニクロの冷えない
インナーも着込んで
いますが
それでも寒いです
やったー！
七瀬ちゃんの「もうすぐ80Kg台だね」ってコメントに奮起して
夕べはお酒も飲まずにさっさと寝たら、今日90kgの壁を破っていたよ。
0.1kgだけ、89.9だけど・・・^^;;;
うれしーわーん。
今後も、気長にがんばるよ！
七瀬ちゃんにみたいに続けることに意義があるんだもんね。
寝不足はお肌の天敵。
昨日の分を取り戻すように、ゆっくり休んでね。
こんにちわ。
寝不足はよくないね。
私も生理前でめちゃ眠くて・・・。
午前中もウトウトしてた。
ご飯食べたあとだから余計に眠い。
七瀬は休日とか何して過ごす？？
こんにちわ。
七瀬ちゃん、私の事ちゃんと見ててくれたんだね
嬉しいよ
確かに、６月くらいから比べたら５キロは減ってるんだし、焦ることはないよね
七瀬ちゃんのおかげで前向きになれたよ。
本当にありがとう♪
スパ、いいなぁ
私もお風呂が好きなんだけど、家の狭いお風呂で我慢してるよ。
たまには広いお風呂に入って疲れを癒したいなぁ
生理が終われば痩せ期だね
無理せず頑張ろうね！！