今日もぴーなっつさん着てない・・・心配だわぁ

ぴーなっつさん、こんばんわ、なんで書き込みにきてないだろ。。。心配だゎ＞＜

ただいま〜ぴーなっつさんのグラフいい感じですね＾＾

この辺りの体重きついですねぇ。でも諦めないでよく頑張っておられますね。私は生理が来たので多分増量してます。怖いので今朝計測せず。今晩計ってみます(-_-)

水分で水太り（原因って塩分みたいですね）って無いみたいですしお腹が空いたら何か飲んでごまかしてます。（笑）今日からはココアも寒天入りで飲んでます☆

そして！４０ｋｇ台おめでとうございますー！５０ｋｇ台とは気持ちが違いますよね！応援してます☆一緒に頑張ろう◎

おはよう＾＾泊まってるホテルにｐｃがないので、2，3日あんまり来れないかも＠＠

食べ過ぎないつもりが食べ過ぎちゃったんで朝の体重測定がかなり怖い私です…。＋＋
水分は全然大丈夫だと思いますよー！！
私も毎日２ℓは飲んでます！すごい水分とるんです。＾＾；温かいものもよく飲むようには心がけていますが。

ぴーなっつさん、~~~ヾ(＾∇＾)おはよー♪
思ったけど、やっばり49、50台になると、単に食事制限じゃなかなか落ちてくれないね・・・

50、49という数字から早く抜け出したいですねぇ。私はまた風邪痩せなのでリバウンドするんじゃないかと思っています。でも諦めない。その延長線上にしか成功はないからね！お互い気長に頑張りましょう。

でも食べたら５０ｋｇ台に戻ってしまいます。＾＾；朝起きた時だけなんです。早く体脂肪も落としたいなーって思ってます。

やっばり、3月は運動だよね＠＠　今月もいい報告できるように、一緒にがんばりましょう♪

本当に引き締めたいよね！！一緒にエクササイズ継続して行きましょう！！
私のダイエット方法はかなりめちゃくちゃなので参考にならないと思うけど…。（汗）
明日から３月やねー！
お互い３月に痩せれるように頑張ろうね☆

ご心配ありがとう。いい感じでキープしてますね。私も50台をうろうろしています。ここのところウツちゃんが激しくって朝の計測ができていません。まだ諦めてないからね。とりあえずキープは頑張ろうね。

でもぴーなっつさんは背も高く体脂肪が低いので今の体型でもすごく綺麗なんだと思います！本当羨ましい。私もこの無駄にプヨプヨな体脂肪をなんとかしたいのですがウォーキングの効果出ないんですよね…。なんでだろ？

お互い頑張りましょうね！！でも私は外食が続くのですぐ５０ｋｇ台に戻らないか不安！食べ過ぎないようにしたいです。＋＋