◎姫ちゃん◎さん、書き込みありがとうございます☆そうなんです、40キロ台が目標です（本当は47位！）だけど、のんびりダイエットしてるので何時になるやら…です。でも諦めたら終わりだし、マイペースで頑張ります。姫ちゃんさんは着実にダイエット成功してて凄いですね。私も早く右肩下がりなグラフが見たい〜。またお邪魔します☆

ぴょんたろ様

見に来て下さってまたまたメール下さり有難うございます。とても嬉しいです☆是非ログインメンバーになって情報交換出来たら嬉しいです♪

私もその情報をここで教えて頂いた時完全に信じていました。＾＾；冷静になって考えると”サプリで痩せる”と同じで有り得ないことなのですが。（笑）

余談ですが数年前にネットで猫をお風呂に頻繁に入れるのは猫の毛にはビタミンが含まれているからよくないと言われ行き着けの獣医さんに聞いたらそれも「誰にそんなデマ言われたの？ネットの中は間違った情報が多いから鵜呑みにしちゃ駄目だよ」と言われました。（笑）

＞脂肪蓄えてる場合じゃありませぬ。（笑）

それは私の台詞ぅ〜！！
昨日はランチ食べすぎちゃったんだぁ〜・・・
暑くても食欲って減らないなぁ〜（笑）

そそ。鹿児島出身です。
ラブ鹿児島です。
トトロどころか、小さいときにはカッパ探しに行ったこともあるくらいですｗ
うんうん、姫ちゃんさんはまさに都会の洗練された方って感じがしてましたよぉ〜☆
徒歩数分で繁華街！！・・・ごめんなさい、もう私の想像の域を超えてます（笑）
ヒマな時にふらっと立ち寄るのが高級ホテルだなんて凄すぎぃ！！カッコイイ！
私は田んぼ・山・川が周囲にないと落ち着かないので、那覇の中心地に住んでた時は、もう辛くて辛くて。。
今は郊外に越しましたが、那覇近辺なのでまだまだ・・・って感じです。
沖縄なら、もっと更に南部か、最北部にでも住みたい気持ちなのですが
主人が那覇っ子で田舎慣れしてないので拒否されてます。。

えぇ〜〜！姫ちゃんさんも来月結婚記念日！？
すごい偶然！！
縁を感じちゃった☆
東京ディズニーアンバサダーホテル！！！
素敵ぃ〜！
しかも、ディズニーホテルで結婚式だなんて、お姫様そのものじゃないですか！
お互い素敵な記念日を過ごせるといいですね〜☆
その日のためにもせっせとダイエットに励まなきゃ。。
あ、でも、まだカヌチャの予約がきちんと取れてないんですよね〜。
沖縄県民は、だいたいコネ使って安くで泊まっちゃうんですけど
その辺の手配がうまくいくかどうか。
主人の手にかかってます☆

半身浴長めに、かぁ〜。エライなぁ〜。
お風呂が嫌いな私、でも、こちらのブログの皆さんの半身浴率の高さを拝見して最近私も半身浴始めたんですが、
沖縄の梅雨の蒸し暑さに辟易してて、半身浴から更に足が遠のきそうです。
でも今んとこ続けられてます♪

お住まいは14階建ての最上階！きゃぁ〜〜、素敵☆
私の中では14階建ても十分タワーマンションの部類に入ります！！
え、しかももしかして御宅まで歩いて上がってるんですかっ？！
だとしたら・・・凄すぎです。。

　おはようございます！だいたい私も一日トータルで1800�カロリーくらいとってるかな思ってます（かなりアバウトです・・）。
　飲み会で気にせず食べられるように、普段はあまり食べ過ぎないように頑張ろうと思ってます☆
　
　

私の場合は週末外食ってわけじゃないけど なんだか食べたくなってしまい、コンビニでお菓子を買ってしまうんだな・・。
で、月曜になると食欲抑えられるってのが習慣化してきちゃってます。今週は痩せ期をうまく使ってとりあえずオレンジラインに戻したい！！！

こんにちわ☆
なんだか素敵な週末をお過ごしのようですね〜♪
私は今日はおうちでまった〜〜りしちゃってます。まったりしすぎて家事が・・・（汗）
私は出身は鹿児島です☆大学と就職が福岡だったので、福岡から沖縄に引越して来ました。
でも、鹿児島の中でもかなり田舎（トトロ出そう）で育った私には、沖縄も福岡も都会過ぎて、田んぼや川が恋しいです。。
カヌチャ、泊まったんですね〜？どうでした？素敵だったかしら？？
来月の結婚記念日に行く予定なのでワクワクです☆

うんうん、確かに、一日の暴食を悔やむよりは、長いスパンで継続して努力するのが成功の道だと思います。
その点でも姫ちゃんさんはすごい！だって、ちゃんとキープ、どころか、コンスタントに減ってるんもん！

私の就寝時刻は・・・ん〜っと、12時〜1時の間くらいでしょうか。
夜中の暴食欲は無いのですが、日中がすごい。。
こんな生活で、太ることは無くても痩せることもなく。（当たり前ですね。。）
食欲を抑えるよりは、運動でカバーしていきたいと思ってます。
目下のところ、４０kg台に乗せるのが目標です☆

　おはようございます。姫ちゃんさん体重キープされてすごいです。うらやましい！
　夜は外食が多いですか？私の職場は飲み会が多いのですが、ついつい飲み過ぎ食べ過ぎちゃうんですよね。次の日の朝は軽めにインスタントのスープを飲んだりしています。
　普段も自宅で晩酌してますが、つまみというより夕飯を食べながら飲んでいる感じです。
　カロリー計算は学生の頃はしていましたのですが、今はおおざっぱな性格になってしなくなっちゃいました・・。
　姫ちゃんさんはカロリー計算はしていますか？

☆Heyヽ('ー'*)ノＧｏｏｄMorning☆

ｵｲﾗも姫ちゃんのファンだよぉ。っていうより憧れです笑。

ｵｵ〜1日MD2食は頑張ってるね。ｴﾗｲｴﾗｲ
体重もキープできてるジャン。すごいよ。
ｵｲﾗ、今の所、魔の週末を無事に乗り切ってます。まだ折り返し地点なので油断は禁物だけどね笑。
早く姫ちゃんちツアー行きたいなぁ。

そうそう、沖縄在住ですよん☆
主人が沖縄県民なもので、嫁いでやってきたのです。
私も沖縄ラブですよ〜♪
でも、本土よりも一足先に梅雨入りして、最近ムシムシしてます。。

来月は、カヌチャにお泊り予定。もしかしたら姫ちゃんさんはすでに泊まったことあるかも？？
泊まったら又ご報告しますね〜♪
それにしてもすごい体重の落ち具合。。素敵だわ〜〜。

うそ〜！？
４３キロ台だなんて〜！！すご〜い！！

いっぱい食べても太らなくなったね〜。いいなぁ。

私は めでたく生理がきたから 痩せ期に期待です。
でも、ベースを４７キロ台にもっていけたらオッケーかな。

( ﾟ▽ﾟ)/ｺﾝﾊﾞﾝﾊ
姫さんおひさ〜
弁当の内容はね（2段弁当）1段ご飯　1段卵焼き＋蓮根のきんぴら＋いんげんの胡麻和え＋胡瓜・・・ほぼ野菜系ｗ
なんというか、今はある程度体重落ちてきたから、もう体重落ちる目的でダイエットするじゃなくて、健康の為ダイエットする感じ？笑
だから、別に無理に体重を落とさないわぁ・・・むしろ、彼氏のお母さんに「ダイエットやめなさい」と言われた（爆笑）
まぁ、これからも運動とか取り入れながら、引き締まった体を目指すわぁ
一緒に頑張ろうや♪

　こんばんは、初めまして。書き込みありがとうございます。姫ちゃんサンとは歳が一緒なんですね！一緒に頑張りましょうね☆

RESありがとう〜（*＾＾*）！！
姫ちゃん、すごぃよ〜！！ダイエット開始から１０KG近く減量成功してるんだね〜！！
きっと停滞期とか大変と思うけど、ストレス溜めないように頑張ってね＞＜★★

マイクロ、上手くとりいれて、頑張れ〜(v^-^v)！！
　
私も早く５０KGをきりたいo='ェ')o ♪♪！！

頑張りまっす〜〜＾＾！！

あ、私も一緒、スナック菓子食べるのは減りましたぁ☆・・・でも、チョコやケーキの誘惑は抗いがたく・・・（涙）
そうですね、甘いものは早めに摂取するようにしようと思います♪なんか、完全に禁止するより、時間決めて、少量摂取したほうがストレス解消にもなって、長く続けるダイエットの味方になってくれそうな気がします。

リッツカールトンのスパ！！きゃぁ〜〜！素敵！
しかもそんなに頻繁に行かれてるなんて、羨ましいわ〜〜〜☆☆
そういうのって、心の栄養にもいいと思うな。
女の子は、外からも内からも栄養が必要だと思う☆
こちら沖縄には外資系ホテルがほとんど無く、けっこう寂しい感じですが、それでもたまに、素敵なリゾートホテルに主人とお泊りに行ってます。心の栄養補給が出来て良いんですよねぇ〜☆

きゃ〜☆ケーキ仲間発見♪（笑）
でも姫ちゃんさんは置き換えがんばってるからなぁ〜。
姫ちゃんさん、「つらい」って思いながらもきちんと実行してますもんね、すばらしい☆
置き換えはちょっと出来なさそうなのですが、私は運動がんばろうと思ってます☆
そして、甘いものも（時々<笑>）摂りつつ、楽しく痩せていけたらなって。
姫ちゃんさんみたいに、きちんと成果をだしながら、ケーキも楽しみながら、ダイエット続けていくのが目標です！(*^-^)

日記拝見しましたが、スパでリッチでゴージャス？！素敵ぃ〜〜！！
どちらに行かれたのかしら？
リフレッシュされたようで、またがんばれそうですね☆