コメントありがとうございます☆
間食は蒟蒻畑にするとか蒟蒻の物を食べたいと思います☆
やっぱり甘い物を控えるとかお腹いっぱいご飯を食べるのって良くないですよね!?ヽ(#゚⊇゚)ノ
何か何の意味もないのにお腹いっぱいに食べてしまったりするんです…。
順調な様で何よりですね♪体脂肪が特にいい感じ!運動がんばっていらっしゃるのかな(^^)
さて、ご質問の件に関して、ようやく掲示板のほうに返事を書き込みました☆本当に遅くなってごめんなさい〜
どうぞ見て下さいね♪
(´・ω・)ォ(´・ω・`)ハ(・ω・`)ョ―!
ってすごい!!
ストンってお見事です☆外食を控えるその姿勢・・・今週は私もゆうはんは置き換えで姫ちゃんみたく目標達成頑張る。ラストスパートだぁ!
久しぶりです(´ー`)
久しぶりに来たら凄い体重が落ちてますねヽ(#゚⊇゚)ノ驚きました(汗
何か落とすコツってありますか??Σ(´∀`;)
私の場合、絶対間食がいけないんだと思いますが…(>Д<;)
ダイエットしてるハズなのに食べてる物は多いし(-_-;)
これじゃぁ〜全然ダイエットになってなぃんですょ…(~_~;)
(*^o^*)オ(*^O^*)ハ(*^o^*)ヨーー!
やっと体重がリバする前より100gだけどおちたよぉ。ふぅ。ボーナス減量でもやっぱり1週間かかったさぁ。
姫ちゃんもスゴイ体重いい感じだよね。
姫ちゃんの蒟蒻レシピで気になるのが、たこ焼き風蒟蒻です。たこ焼きの中身が蒟蒻ってこと??
良かったら伝授ヨロシクです。
はじめまして!
掲示板から飛んできました。
姫ちゃんさんはすごく順調にダイエットされてるんですねーー!とってもうらやましいです。。。私も姫ちゃんさんを見習って頑張ります!
では♪
ウォーキングかあ…
でもお母さん骨痛いっていってるから独りで行くことになりそうです。
それでも,やってみる価値はありそうですね。
高校への登校は電車から降りてバスがあるんだけどそれには乗らずに歩けば片道30分なのでいいかな?とか思っているのですが。
30分は短いですかね?
こんばんは。
どこまで下降するんだろうね☆
キムチ鍋かぁ・・おいしいよね〜♪今年の冬は寒くなかったから 鍋ほとんどしなかったよ、そう言えば。
こんばんは、目標達成おめでとう!
私もよく彼と外食するから調整が大変。昨日ゲルマニウム入りのスパッツ購入したよ〜、あたしも目標達成したいな><
寒天ダイエットしないとなぁ・・とうにゅういれるだけでいいの!?
姫ちゃん、46キロ台!?
46って、すごいよね〜!!
体重がこれだけ落ちたら、顔が激ヤセじゃない?
私は、6キロ痩せた現在 顔が痩せすぎた感じ。
今日息子の卒園式で黒のスーツ着たんだけど、ビデオや写真見ると黒のスーツで余計に顔が痩せすぎってかんじ。老けて見られたらイヤでね〜・・・。
ゴディバのトリュフって、そんなにカロリーあるの!?
びっくり!!
私は今日、アイスが食べたくなったのでピノを旦那と3個ずつ食べたよ。で、チョコも今日購入♪
1日1個食べようかな〜と思ってるよ。
姫ちゃん、昨日の夜 寿司を1.5人前も食べて、今日は体重が大幅に減ってるって、すごく羨ましいよ〜。
明日は、息子の卒園祝いでお昼に寿司を食べようってコトになり、ちょっと心配なんだぁ・・食べすぎが。
それから、揚げ玉とマヨって合うね〜☆
サラダに入れてみたらすっごくおいしかった〜。