ゲスト さん
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おはよう☆
ご意見ありがとう♪
もう少し便秘が続くようならまた考えてみようかな。とりあえず今日も便通に良さそうな物を食べてみて様子を見てみますね。
(*・ェ・*)ノｵﾊﾖ
ボーナス楽しみだけど、夏のボーナスは気持ち程度しかもらえないんだって。対象期間が短いらしい。来週詳細の説明受けるんだけどそれまでは、自分へのご褒美はお預けｽﾞﾗ・・。
姫ちゃんのナンちゃってお好み焼きってレシピどんなの？？すっごい気になる〜。
ｼﾞｭﾙﾙﾙ
こんばんはｗ
これからですよ、ふぁいとです☆４８�台って言ったって、２００�で４７�台ですよ！大丈夫です！
おからクッキーは私のレシピでないので、最初に許可をとらせてください^^;優しい方なのでOKしてくれるとは思いますが、自分のもののように日記に載せるのは気がひけるので＞＜しばしのお待ちを〜♪
こんばんは。
姫ちゃん、大丈夫！！増えた分はすぐおちるよ、きっと。１�増えても４８�ってのが羨ましいよ〜！私も早く安定した４９�そしてそれ以下になりたいです。姫ちゃん、生理前は便秘ぎみになったりします？私は普段から便秘なんですが最近ひどくって。体が水分を溜め込むから便に水分がいかなくてダメなのかな〜。姫ちゃんはコーラック飲んでてどうでした？正直、薬に頼るのは少し怖くって。生理前のひどい便秘時期だけコーラック飲むのって、アリですかね〜？
ﾀﾀﾞｲﾏ〜
激痛にやられ気味のﾏｯﾁｮﾑです・・・。
（詳細は日記をどうぞ）
ボーナスは最低でも4ヶ月だって。あとは査定によって4.3ヶ月とかMAX6ヶ月らしい。
来週月曜に給与形態の説明を受けるから詳しく分かったら報告するね。多分その時に単月の給与が分かるんじゃないかと思われる・・・。
それまでは、怖いので買い物は我慢です笑。
今週は、ドクターストップにより運動は禁止です。血流の流れが良くなることは禁止なんだって。
木曜休みだから、ピザ食べてバイク2回乗ればチャラ？？なんてもくろんだりしてたんだけどね。
どうなることやら・・・。
こんちゃ コーヒー寒天ってインスタントコーヒーでやってますか？おいらも作ろうと思うのですが、あまりコーヒーを飲まないからふと疑問に思って見ました。
素朴な質問ってところでしょうヵ・・・
旅行お疲れ様(≧∇≦)
2�慣れてないとキツイです!!!でも何回かに分けて少しずつ頑張ってます★☆姫ちゃんもエクササイズがんばってるみたいで,私もヨガも頑張りまーす!!!
旅行どうでしたかっ??(*^^*)
私、体重1キロ増えちゃいました〜泣
しかも何日間も戻りません↓絶対食べすぎだ…姉が仕事でよくお菓子とか持ってくるので耐えきれませんでした…ダメですね(-_-;)
姫ちゃんさんは食べすぎたときって次の日とか量減らしてます??
私も今週末旅行に行くんで心配ですm(__)m
/_・)/_・)/_・)/_・)/_・)/_・)/_・)/ ｵﾊﾖ
年収の件、アドバイス有難う。一応言っておいた。取り越し苦労だったけど一安心だよ。ｱﾘｶﾞﾄﾈ♪
旅行楽しめてよかったね♪
ｵｲﾗは、今日増量でかなりふてくされ気味です・・。プリッツめぇ〜。
今日、帰宅後ボーナス減量になってなかったら運動復活の予定です。↑宣言しない所が微妙だよねﾌﾟﾌﾟ
こんばんは^^
旅館の食事ってあっさりで美味しいですよね☆和食ですし、遊びに行くときぐらいオッケーなのでは！また明日からエクササイズ頑張ってください☆無理せずどんどん落としていきたいですね☆あ、姫ちゃんさんは、もうあんまり落とさない方がいいのかな？？無理せずどんどん筋肉つけていきましょー！
朝はいいんですか!!
それは嬉しいです。
じゃぁ、抹茶食べよう♪
おいしいんだもん抹茶…
やっと60�台が安定してきて嬉しいです。
さぁ，また減らすぞ！
春休みになったら，食の管理ついでにお料理に挑戦してみようと思います。
素敵なお嫁さんになるために＋。待
旅行いかがでしたか？
旅館で食べるご飯っておいしいですよね〜
ついつい食べ過ぎてしまう（^^;
こんちゃ エクササイズって必要ですよねぇ〜私は友達と一緒にビリーブートキャンプ買いました。まだ商品きてないけど、ＤＶＤコピーしてやるんだけど（公に書いていいのか私）共同買い！！ってことです。
商品来るの楽しみだけど、筋肉痛覚悟でやりたいと思います。
寒天でデザートは頑張って作ってみます。
寒天でプリンもできちゃうの？？？
ほうほうﾒﾓﾒﾓ
また作り方教えてくださいませ
こんばんは^^
最低値連続更新で羨ましいです＞＜努力されてますもんね。いいじゃないですが、ささやかな抵抗☆ささやかな抵抗も続けば、大きな抵抗ですよ！やっぱ日々の努力なんですねー＞＜姫ちゃんさん見習いながら、頑張ります☆