パソコンつけるのめんどくさくてケータイから食べ物書いてたらやっぱりたくさん食べてましたー↓ココアですか!いいですね!やってみます!!みなさんの日記とか見てみると自分も頑張らなくちゃ!って思えますね♪
1ヶ月で4キロ以上ってすごいですね!!うらやましいー♪

おはようございます。
ココアおいしいですよね＾＾ココアが好きで・・飲みすぎちゃいます＞＜
実家は私も誘惑が多いです。祖父母がお菓子をたくさん買ってくるんです。断ると悲しそうな顔をするので＾＾；食べてしまいます。頑張らないとって思います＞＜
1ヶ月で4キロ以上って凄いです＞＜最近、51〜52�で止まってます。早く40�代にならないかなぁ〜＞＜

スゴ−イ。私昨日から今日も食べ過ぎた。食事見直すつもりです。明日から頑張ります。

なるほどーｗとっても勉強になります＞＜生理中は少し甘やかしてもいいんですねｗ体重はあまり考えずに、終わってからのお楽しみにしときします　笑
1ヶ月で4キロ以上なんてすごいですねーｗかなり努力されたんですねー！
お寿司はカロリー低いものは低いですからね、きっと大丈夫ですよｗｗ
あたしもお菓子とかついつい口に入れちゃって；お互いがんばって太る悪い癖を直していきましょう！

こんにちはｗ
１ヶ月で４キロ？！羨ましいペースです＞＜
好きなネタが低カロリーって素敵ですね！私はネタに限らず高カロリーなものが大好きで･･･。それを直すためのダイエットでもあるんですけどね^^;

こんにちは。
今日からは、外食がなくなるので・・また自分のペースで頑張ろうって思ってます(*ﾉωﾉ)
48�代になったんですね(*ﾉωﾉ)すっごいうらやましいです。私も見習って頑張ろう♪明日は実家に引越しなので・・実家に帰ったら運動しようって思ってます＾＾

おはようございます。
うん、夜の炭水化物抜き頑張ります！
姫ちゃんさんくらい痩せれるといいな〜

~~~ヾ(＾∇＾)おはよー♪
姫ちゃんを見習って、頑張ります。

こんばんは^^
１キロも！！羨まし〜♪確かに数字が変わっても、見た目にでるのって時間かかりますよねえ。でも１キロも変われば、見た目も変わるはず？！明日も頑張りましょう☆

いいなぁ〜♪♪
やっぱりある程度の食事制限は必要ですね(><;)
◎姫ちゃん◎に追いつけるように頑張ります☆

そうなんですか！
じゃぁ，頑張って我慢しようっと♪でも，違ってたらどうしよう汗
不順なのでいつも心配なんです。
漬物って水ぶとりするんですか!!知らなかったです。
キムチは大好きですよ★

二の腕エクササイズ情報ありがとう♪夏までに細〜くなってほしいな。せめて人並みに・・・。姫ちゃん、もうすっかり４０�台の人ですね。これまでの頑張りが痩せ期に反映しましたね。

すごいですねーｗｗ
かなり減ってきてるじゃないですか！
この調子でがんばってください♪
生理中は難しいですよねー；；
あたしも今日から生理がきてしまって＞＜
アドバイスどおり、無理せずがんばりたいです！
お互いがんばりましょう♪

ｺｺｱってすごいんですね!!ありがと-ございます--☆★

てか，いろいろ褒めていただいて幸せです(笑)

うち姫サマ大好き〜〜!!!(〃∇〃)笑笑

これからも頑張ってください〜〜

私も来週あたりから生理です↓
しかも、昨日と今日、
食べ過ぎてしまいましたm(__)m