(゜ ∇、゜)ノ やあ!
松葉杖で出勤したの??無理しないでねぇ。完治するまでは、ダイエットお休みだよ。ちゃんと治さないと、後で後悔するからね。
気持ちあせるかもしれないけど、キープって事で。だって最終的にも目標体重になればOKなんだもんっ↑自分にも言い聞かせてるけどね・・・。
オイラは、ビリー隊長のおかげでトイレもままならないぐらい筋肉痛にやられてます・・・。
(" ゚〇゚)!大丈夫かぁ!
松葉杖は慣れないとつらいよねぇ〜。
私なんか、OL時代に交通事故(←私も自業自得)で足怪我したとき松葉杖でした。
自転車に乗れないからバスで通ってたんだけど、私が乗るとみんな寝るのΣ(゚Д゚;≡;゚д゚)どこみても。
で、誰も目をあわさないの(笑)
もうね、別に立ってるからいいよぉーだって感じ( ̄▽ ̄)
しばらく大変な生活になるだろうけど、お大事にして下さいね。
こんばんは〜★
足、大丈夫?
すっごく痛そう…
松葉杖って使ったことないけど、歩きにくそうだし、気をつけてね!
それにしても、体脂肪が一気に落ちだしたね!
ちょっとの間、体重計に乗れないのが不安だろうけど、足を治すことに専念してね!
お大事に…
ヽ(;▽;)ノ おひさっ!!
リバまっさかりでご無沙汰しちゃった。
足大丈夫?
靭帯断絶って・・・会社は出社出来るの??
早く直るといいね。
脱毛器今、購入するかすごい迷ってて、レビューとか見ると効果あるみたいだし、エステいく勇気ないし、次の次の給料出てからじゃないと余裕ないんだけど、今からやらないとっていうのもあるし悩んでます・・・。大人買いしちゃう???どうするよオレ??
おはよん☆
焼き肉中止になったんだ↓↓ダイエットにはいいけど ナナだったらちょびっと残念って思うかも(笑)
昨日は生1杯しか飲まなかったヨン♪でも600g増だよ。
さすが停滞期!!普段通りじゃ増えるのね↓↓
今日は夜仕事でしかも土曜は忙しいからきっとお酒20杯はいけるかも(笑)
明日も増えそうじゃない〜??(笑)
おはよ〜〜☆
ホント停滞期まっただ中の七瀬です(笑)
頑張っても減らないのが一番辛いよね。
減ってるときのダイエットってすごく楽しいのに☆
でも諦めたら今までの繰り返しなので・・地道に頑張るね。
今日焼き肉〜??いいなぁ。焼き肉にビールにキムチ☆サイコ〜〜!!
私も来月は焼き肉天国にいってまいります(笑)
韓国ね(笑)
それまでに停滞乗り越えなきゃ・・・。
おはよん☆
二日酔い治った〜?(笑)私丸2日飲んでないよっって自慢じゃないけど・・(笑)
飲んだ次の日ってむくむよね〜。
牛乳風呂オススメだよ。なんとなくだけど肌がつるつるな感じだし、なんてたってパラベンとかそういう化学品入ってないもんね!肌に優しい感じ♪
でも2日目に追い炊きしたらちょっとにおった(笑)もったいないから2日使おうとしたのがまずいんかぁ(笑)
そろそろ痩せ期!??いいなぁ。がっつり頑張って減らしてね♪私はずっと停滞だよ・・。
頑張りが足りないのかなぁ↓↓
(=^0^=)/ ドモドモ♪
一日置いて体重に出てきましたねぇ。
でも、仕事すると飲み会もランチもはずせない行事だもんねぇ。
必ず来る痩せ期に期待大だね(≧∀≦)
こんにちは〜♪
ビール飲んで、増えてなかったのは良かったね♪
生理中ってあんまり体重に響かないって聞いたことがあるんだけど、そのせいもあるのかな?
うちは朝から食欲があるのはいいけど、朝から食欲がある日は一日中食欲が沸いてくるから問題さ↓
ほどほどに節制するように心掛けるわ。
おはよう♪
当然昨日の暴食が見事+になりましたぁ…。(´д`||i)ヤッベー
でも、ランチにおやつに大変満足させて頂きました♪
今日は自粛して質素に質素に行きたいと思います。
ヾ(@⌒▽⌒@)ノオハヨ♪
お弁当効果出てきて、体重いい感じで着てるね。脱毛チケットいいなぁ。
オイラも今脱毛器買うかエステ行くかで迷い中。
気になってる脱毛器は147千円もするの。でもエステと同じパワーあるらしくて、いつでもどこでもやれるのに興味津々。ただオイラ、カード持ってないから現金一括はちょっと・・・。でもエステ行くより安いよね??
夏のボーナスまちじゃ遅すぎだし・・・。
EMS効果ある?
オイラ昔アブトロ?使ってたけどあせもになったり、あれおなかに巻きながらご飯食べたりしてた。効果は勿論感じられなかったけどね。↑てか使い方がねぇ・・。腹にまいてりゃOKって思ってやりながら、お菓子食べてたしププ
こんにちは〜♪
やっぱり行ってみたら気分が落ち着いたのか、食欲も戻りつつあるのだ↓でも、はつみさんに言ってもらったように急に量を増やさないようにがんばってみるわp(^o^)q
お弁当効果が出て、仕事始めよりは体重が落ち着いたね!
はつみさんはビールが好きなのね?一緒に食べるアテが低カロリーで、一緒に炭水化物を摂らないようにしたら、そんなに体重には影響しないんじゃないかな?←考え方が甘いかな…
おはよ〜〜☆
ナナは昨日のその前もその前も・・・飲んだよ(笑)
ホント飲み過ぎだね^^
はつみさん宅のご飯はホントヘルシーだね!!ママに感謝だ♪
もうすぐ50kg台だもんね☆ナナもそうなんだけど、ここんとこ気が緩んじゃって今月ダメダメ><
気合い入れ直さなきゃ・・・。酒はやめれないけど(笑)
おはよぉ♪
せっかく頑張ってるのに、今日はランチです・・・
人生とはそんなもんですね。
仕方が無いので楽しんできます。←実は乗り気
はつみさんも最近調子よく戻してきてますね。
体脂肪が急激に落ちてるのがすごい!