［壁］_・) じー

ｵﾊﾖｫ・・・。

ｵｵ〜はつみさんプロレス好きなんだぁ。ｵｲﾗボクシング好き♪

ｽｺﾞｲっ。焼肉+ビールの最強タッグでも体重キープしてるじゃないっ。
本当見習わないとっ。
ｵｲﾗのグラフ見てもらうと分かるとおり、ｵｲﾗ、腹八分目とか出来ないから0か100かの選択肢しかないんだよね・・。今日から0ﾓｰﾄﾞ突入しますっ。
♪100ﾓｰﾄﾞになりませんようにぃ〜♪

生理はブルーになるけど、やせ期くるからね。
ｵｲﾗも本当は、今やせ期なはずなんだけど・・・。
そういや、やせ期っていつまで続くのかしら？？？

┣┳┻┳┳┻┫.・)ノ ｵﾊﾖ

週末に3キロリバったまっちょむです・・・。
生理リバも回収してないうちに新たに増量です・・。

もう、何がなんだか・・・自信なくなってきたﾄﾎﾎ

はつみさーーん、ｵｲﾗに猪木ばりのビンタ一発お願いしますっ。
目を覚まさないと！！！

オハヨォヾ(´ω｀＝´ω｀)ノ オハヨォ

ｵｯﾂ早速お弁当持参ね♪
てかはつみさんの体脂肪ｽｺﾞｲ減っててｳﾗﾔﾏｽｨ。
何か運動やったの？それにしてもｽｺﾞｲ急降下だよねぇ。いいなぁ。
しかも、飲み会の次の日に体重が減ってるなんて奇跡ｽﾞﾗ！！

ｵｲﾗは・・・。打ち上げは肉祭りでした♪
ご馳走目の前にしてｽﾙｰする気なんてｻﾗｻﾗ無かった笑。
そのせいか、バイクやったのに体重減ってなくってご機嫌斜めのまっちょむです。

飲み会辛いよねぇ〜
私も花見でやっちゃいましたからねぇ。
でも、はつみさんも体脂肪はｵﾚﾝｼﾞｸﾘｱしてるじゃないですかぁ。
頑張って維持していきましょうね♪

おはよんっ☆
昨日は飲み会だったんだ〜☆でも減ってる〜！！やっぱお弁当効果！？？
コンビニのお弁当よりも絶対カロリー低いし栄養もいいもんね♪
しかも超和食弁当！すごい！

私もさぁ飲みまくりだよ〜（笑）最低でも週４は飲むかなぁ・・・。頑張って飲んで痩せる！を実現させるね（笑）

おはよう(*^o^*)

お弁当、持って行くことにしたんだね♪言うて即実行できるのは、すごいことだよ〜!!
うちも、思い立ったら即実行を見習わないと…
忙しそうだけど、無理せずがんばってね。

おはよん☆
お仕事忙しそうだね〜！！
私も昼間は座りっぱなしで、夜は立ちっぱなし！もう足パンパンだよぉ〜！！座り仕事ってカロリー消費しないもんね！お弁当いいかもっ！コンビニは栄養なくってカロリー高いもん！ナナも絶対食べないようにしてるよ〜。
最近は旦那にだけ弁当作って自分は野菜ジュース　チュウ〜ってすってる（笑）

おはよぅ〜♪

なかなか仕事とダイエットの両立は難しそうですなぁ。
座ったままで足首の体操をするのも、たまにはふくらはぎの老廃物を流してくれるからいいみたいよ！
座りっぱなしもしんどいと思うけど、うまく息抜きしてがんばってね。
お弁当は、身体にもお財布にも優しいからお勧めよ!!がんばって作ってみて〜♪(^o^)/

ｵﾊﾖ〜♪(￣▽￣)ノ"
仕事慣れるまで大変だねぇ。頑張り過ぎないようにね。

はつみさんち、親がお弁当作ってくれるの？？ｳﾗﾔﾏｽｨ。
ｵｲﾗ自作（っていってもほぼ冷凍食品詰めてるだけだけど笑）
お弁当持参でダイエットにも節約にもいいから作ってもらえるといいね。

画像コメントありがとう。でもやせて見えるのをUP（一応乙女心で）したので現実とはちょっと違うのよ。

ｵｲﾗご無沙汰の間に4キロ近くリバって、今回収中なんだけど、木曜は、会社の会議室でデリバリーして飲み会チックなのをやるのよ。
胃もすっかり大きくなってセーブできるか自信なしです・・・。

おはよぅ！

その調子よ!!
きっと、楽しい相手と呑み会したら、ストレス発散で体重も戻ってくるさ♪
うちも今日は、チビ友のおうちで、喋り捲ってストレス発散＆笑ってカロリーを消費しながら、おやつを食べてきま〜す♪←こうやって魔の週末は既に始まっております(^^;)

おはよ〜う♪

気分が少しでも復活してくれて良かったわ♪
うちの持論なんだけど、「神様は、その人が耐えれる事しか苦労を与えない。その時が苦痛でも、自分にとってプラスも大きいはず！」って思うようにしてます。（宗教じゃないからひかないでね！）でも、そう思うと、自分が強い人間だ!!って、うちはバカだから思い込めるのよね♪ちょっとしたおまじないに遣ってみてね。

うちの生理前はまだ1週間ほどあるはず！だから、これからがヤバいのよ〜!!でも、みんなもがんばってるし、うちもなるべくがんばってみるわ♪

おはよー（ёоё）

お仕事ちょっと大変そうだね。いろんなヒトがいるもんね…。
あんまりガンバリ過ぎないようにね♪

おはよぅ〜♪
会社生活、大変みたいだね。会社の復職先は、今の会社しかなかったの？
社会人の割りに、気の悪い人がいるのね。そういう人のことは、心の中で「かわいそうな人だなぁ…そんな発想や態度しかできないんだぁ。」って自分が上に立った目線で観てあげよう♪態度には出さずにね！

グチならここで聞いてくれる人がいっぱいいるから、いくらでもグチってね！
がんばらなくてもいいから、のんびりね〜♪

♪＼(・_・ )( ・_・)／ ♪ｵﾊﾖｫ〜

ｵｲﾗも一緒だよぉ。ケツと下腹がどうにもすごいことになってるからウエストにあわせるとﾊﾟﾂﾝﾊﾟﾂﾝ・・・。だから結局セットのって買えないんだよねぇ。
良いの見つかってよかったね♪

お仕事復帰お疲れ様〜。そりゃ最初はなれるのが仕事だもん。それでOKだよ。同じ業務してても、ブランクあくとやっぱり感取り戻したり慣れるのに時間かかるんだもん。新しい業務なら尚更でしょー。
慌てない慌てない。
↑
これってダイエットにも言える？？
それとももっと慌てろって？？笑

それにしても、体脂肪ｽｺﾞｲ急降下だねぇ。ｳﾗﾔﾏｽｨ。

おはよう。

仕事、慣れるまで大変そうだね！でも、仕事しだした方が、食べることへの執着はなくなって、痩せれそうな気がする。家でのんびりしてる者の思い込みだろうけど…

うちは便秘が治ったはずなのに、着実に上昇しております。どこまで昇る気だろう…止めてくれ〜(T◇T）