ゲスト さん
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[壁]・_・)ノ ｵﾊ♪
リバまっさかりのﾏｯﾁｮﾑです。
我ながらこのリバっぷりにｱｯﾊﾟﾚです笑。
今日から、気持ちを新たにまた仕切り直しですので喝ﾖﾛｼｸです。
今日から仕事激務になるのでボーナス原料の波にのりつつ胃を小さくしたい。
もう、お休みなんていらないっ。ダイエット落ち着くまでダブルワークとかしようかな・・・。ｱｱｱｱ。引きこもりてぇ。
こんにちわ☆
月末に、どうしても着たい服があり(太って着れなくなっちゃった服で…)それで今月はｽﾋﾟｰﾄﾞダイエットしてるんだ♪
それが済んでもダイエットは続けるつもりだけど…もうちょっとゆっくりしたいなって思ってる(^-^*)
私もお風呂大好きで毎日、半身浴してるよ♪
私は雑誌や漫画や小説読んだりラジオ聴いたりしてる。お風呂のなかでゲームもできるんだね〜！すごーい！！
こんばんは。
いろいろ量れるのはうれしいけど、グラフが上からの始まりでちょっと凹み気味↓
その上、晩ご飯は旦那様のリクエストで天ぷらですわ。
明日からがんばるから、見捨てないでね!
あ、emabuさんが今の体重計に買い換えたとき、誤差が結構出て修理に出してたよ。他にもそんな人がいたみたいだから、買い替えを考えるとしたら、その商品は避けたほうがいいかも！詳しくは、emabuさんに聞いてみてね。
おはよん☆
私も昨日汁までカップラーメン食べちゃったよ♪夜は仕事でいっぱい飲んだし！！
すっごいグラフが向上！！もう笑うしかないわ〜o(*^▽^*)o
でも開き直るほどの勇気もないからまた今日から地道に頑張るっ（涙）でもお酒はやめれない・・・（笑）
なんとか飲みながらのダイエット成功させて見せるよっ☆
半身浴のＤＳいいかも！！確かに本やマンガじゃ時間をもてあましてたの！！
ＤＳ持ってないけど・・・今度買ってみよっ！！きっとあっという間に３０分だね☆
でも落としたらきっと終わり・・・気をつけなきゃね（笑）
こんにちは♪
でもね･･･減りが悪いんですよ。
こんなに頑張ってこんだけかいっ!!_(××)/ダメダ.....って思っちゃいます。
今日の食欲にも恐ろしいものがあるし。
σ(--#)アタマイター
ありがとうございますぅ。
とりあえず減ってるので頑張りますが･･･
牛乳といっても無脂肪限定なんです。
牛乳かスキムミルクみたいです。
スキムミルクの無脂肪タイプのものを見つけられなかったので、無脂肪牛乳にしました。
インフルエンザにはタミフルしかないんですよ。
だから必ず処方されます。
薬剤師の話だと、報道されている問題はタミフルが原因だと決定付けされていないから気をつけてと注意を促し処方するしかないとの事でした。
夕方からは元気で、起きて漫画の本を読んでいるのでもう大丈夫かな？
でも、夜の分を飲ませたらまた何かあるかも。って書いてて思い出した。
昨晩も薬飲ませた後、泣いて起きて旦那が添い寝してたんだった�(￣ﾛ￣|||)
こんばんは。
クロワッサン、美味しくて食べ過ぎちゃったよ〜↓でも、今朝の計量は減ってました＼(^o^)/
しかし、日記にも書いたんだけど、体重計を買い換えて家に帰って量ったところ、今までの体重計よりも重い数値が出ております。他の体重計に乗っても、家の古い体重計よりも重く出るんで、きっと新しい体重計のほうが正確だと思います。
明日からグラフが爆上がりを見せると思うけど、見逃してね!
おはようです。
無脂肪牛乳を500mlは飲まなければならない日でもあるのですが、低脂肪牛乳が苦手な私にとっての大きな課題でしたが、低脂肪より無脂肪の方がずーっと飲みやすかったです。
和風スープも意外に美味しくて、今日は乗り切れそうです。
本当にちょっとずつですが、一応は減っていますので頑張って続けてみます♪
(^-^*)/コンチャ
チリソース美味しいですよ。
でも、せめて一日一回かなぁ。
今日はｶﾚｰﾊﾟｳﾀﾞｰと交互で行きます。
野菜主体だから体重減ってるんですよね、きっと。
1週間が終わって、間髪入れずに2週目できるかが問題σ(--#)うーん
1･2日は普通食が食べたいのぉ。
で、米を食べたときのﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ具合が心配で。
エステって何ヶ月通うんですか？
おはよん☆
(⌒▽⌒)アハハ!神戸牛もビックリな金額（笑）たしかにエステはそうだよね！！でもはつみさんの言い方にＰＣ前に笑っちゃったじゃん！！
私もＴＶとかの見よう見まねでリンパマッサージしてるんだ。正しいのかは分かんないけど、お酒でむくむからさぁ・・やらないよりマシかなって感じ。
ホントは太ももからお尻を一番やりたいんだけどね。手が届かない・・・。
ムチムチのお尻減らないかなぁ・・・。
そうだよね！！ちょっとづつでも食べないとダメだよね＾＾；朝は起きれなくってバタバタで食べる時間ないよね！みんな。
でも朝が一番大事なんだよね！！
なるべく心がけないとダメだね〜＞＜
なんかさぁダイエット始めたら食べるのが怖くなっちゃって。ちょっとづつでも口に入れないとだめやねぇ。
あと１ｋｇで５０ｋｇ台なので１ｋｇ減ったら今度は食べてのダイエットに切り替えるよ！！
よし・・あと１ｋｇだ☆
おはよぅ。
やっぱりスープと他のものを一緒に食べるのは良くなかったのか、今朝はビックリするぐらいの増量ですわ。確かに間食もしまくったけど、こんなに出なくてもいいじゃん！ってぐらい増えちまったよ〜↓
はつみさんは、いい感じに蛇行しながら落ちてるね!うちも同じようなグラフを描きたいわ!
┣┳┻┳┳┻┫.・)ノ ｵﾊ
ｺﾞﾃﾞｨﾊﾞのﾁｮｺかなりうま〜い。ﾁｮｺが濃厚で途中で胃もたれ風味になったけど、そこで負けるわけに行かないじゃない？？ﾁｮｺﾁｭーのｵｲﾗとしては、正々堂々とｺﾞﾃﾞｨﾊﾞと戦ったわけよっ。敵はなかなかどうしてやってくれたけどねﾌﾟﾌﾟ
そして極めつけはピザ・・・。
今日の体重は自業自得です。今日から質素に戻します。まだｺﾞﾃﾞｨﾊﾞ1箱残ってるけど、こいつは、午前中限定にします。薬飲まないといけないから、その時に。
ｵｲﾗも自分じゃ高くて買えないから、かみ締めて食べたよ。味を忘れないように笑。
こんな、ｵｲﾗですが見捨てないでねぇ。
やっぱりご飯はがっつり食べたくて、きっちり食べちゃいました♪明日の計量は、増量決定!って感じですわ。
水疱瘡、うちのチビはかかってないのよ。お友達がかかってて、三大病は子供のうちにしといたほうがいいって言うでしょ。でも、自分がやってないのを子供がうつって、もらってきたらどうなるのか考えると、悩むのよね(^^;A)ﾌｷﾌｷ
うちの旦那さんも水疱瘡の後が残ってはるわ。あれって、痒くなるのかな？
はじめまして♪
タムルさんの所からおじゃやましました。
私もエステ言ってました。
○○○○スリムで痩身と脱毛してました。
痩身は二人目を産んだ後に3ヶ月通ったのですが、68→55kgになりましたよ。
最初の1ヶ月は全く減らなかったので無駄金使ったかぁと思ったけど、その後急にトントンと落ちました。
が、3人4人と産むうちにリバウンド。
結局無駄金でしたぁ(w＿−； ｳｩ･･
でも、脱毛はとっても良いですよ。
私は2年ちょっと通いましたが、今は全く何もせず楽チンです。
�ﾗｲﾝは2年じゃ足りなくて、薄っすら残ってるけどお金がかかるので行ってません。
頑張って減らした分一緒に維持して行きましょうね。
∩( ´∀｀)∩ﾄﾞｳｿﾞ (っ´∀｀)っ))ﾖﾛｼｸ