あ〜、なだらかな曲線
羨ましい。減っては喜び♪、増えたら泣き（TOT).浮き沈みが激しいんだよ〜私。でも頑張るっ！ここまで来たんだもんっ。カリウムか。試してみるね♪

10Kg減達成おめでとうございます〜！今月もいい調子ですね＾＾
ほんとに、パーティは危険ですよねぇ＾＾；
わたしも土曜日のパーティで食べまくり飲みまくりで７０ｋｇ台に舞い戻ってきました（ToT)でもたまにはね（あはは）今月も一緒にがんばりましょうね〜☆

こんばんは！
れおママさん、右下がりのグラフでいい感じだね。
私は、また増量だよ。ここのところ、目標達成できてなくてうんざりしてます。
昨日だけど、娘と美容院に行って髪の毛切ってきたよ。１０ｃｍ切ったんだけど洗いやすくなったよ。ただ毎朝ドライヤーを使わないと寝癖直しが大変だけどね。
今月もよろしくね。

こんにちは！順調な右下がりですね！周りから痩せたね♪って言われると、すっごく励みになりますよね(*^^*)
私も「痩せたママ」、じゃなく締まった、メリハリボディが目標です。今月もよろしく(*^^*)v

おひさしぶりです☆すごいすごーい！！まわりの人に「やせた」なんて言ってもらえたら本当に嬉しいですよね(^0^)私も気合入れなおします！！

6月の出だし好調ですね〜♪だれかに気付いてもらえるとやる気倍増ですよね〜☆今月も一緒にがんばりましょ〜＾＾

いいですね！締まった体カッコイイじゃないですか！ 目指しましょう〜☆私は背中がスラっとしてるのに憧れますです☆

こんばんは！
神大病院の１階に、ドトールコーヒーなんてあるの？
私は、そんな余裕すらなくて知らなかったよ。
もう少し新神戸の駅周り、店があるといいのにね。
病院行ったら、すぐトンボ帰りだからね。駅弁とお土産を買って帰っただけでした。
電車で出かけるのは、遠距離は息子はだめだね。
車の方が、気が楽だろうね。
息子の励ましありがとうね。

こんにちは！
あっという間の５月でした(^^;)
れおママさん、一ヶ月で2.5キロ落としてるから、綺麗にリバウンド無く痩せるには、理想的なペースですよ(*^^*)
私はいつものパターンで、明日にはまた増量していると思う(^^;)でも良いんだ。ゆっくりでも締まって行けば♪ビリーをやっていると、代謝が上がっているのが分かって嬉しいです。来月も頑張ろー（*＾▽＾*）v

すごっ!!10キロも♪
ようし！アタシも気合入れなおして頑張るぞっ〜〜〜^O^/^

こんにちは☆初めまして♪↑の書き込みを見て、なんか私と似てる・・。と思い、思わず書き込んでしまいました。二回の出産で80キロ半ばまでいき、れおママさんと経緯がまったくいっしょです！
最終目標までがんばりましょうね！

お寿司いいなあ〜☆しかも増量なしとは！うらやましい限りです！

私も適度にがんばろうっ！

こんばんは！
私は何故かビリーを始めてから体重が増えたり、体脂肪も増えて、？？？って感じです。
元々していたエクササイズのお陰か、必死でついて行ける感じではあるけど、ビリーバンドはあえて使っていません。筋肉がつきやすい方なので、使わなくても既に太腿とかムキッ...って感じになりつつある...orz
もうちょっと頑張ってたら、そのうち減って来るのかなぁ...(^^;)
下着に凝ると。ダイエットにも励みになるよ！買っちゃえ買っちゃえ(*^^*)

カリウム摂取すると浮腫みマシになるよね。お水と、出すぎちゃうミネラルの補給も忘れずに＾＾
自分に手間をかけるのは良い事ですよー☆レースの下着も買っちゃえ！買っちゃえ！ニッセンのバーゲンでも、気分的にはテンション上がるからね☆最近のニッセンは大きい方が下着はｶﾜｲｲ気がする☆

こんばんは（＾＾）
いやいや、今回はちょっと大変でした（泣）
ダイエットどころではなくなってしまいましたよ。まだ、主人は調子悪いですが、大人だからなんとかなるでしょう（＾＾；）
お菓子は私もやめられないです。今月なんで減らないんだろうと思ったら、やっぱり食事量が増えてるんですよ〜。全盛期？の時よりやっぱり食欲もあるし、お酒も飲むし・・・そろそろ気合入れなおさないとです（泣）