こんにちは。ビリー頑張っていますね。私も２０日目くらいなのですが。。chunﾁｭﾝさんのようにはまだついていけてないせいか。。減らしたい腹まわりと背中がまだまだです。足は確実に減りましたね。chunﾁｭﾝさんの頑張りが励みになります。これからもお邪魔させてください。(^^)v

着実に減ってますね♪アタシは…今の所何とか〜（汗。って感じです。アタシの周りでまた１人ビリーを始めた人がいますｗ　ビリーは絶妙なタイミングで励ましてくれるからいいよ！って言ってましたｗ　ますますビリーがほしくなるｗ

夜中に運動ですか。それもなかなか根性いりますね〜。いつでもできればいいんじゃないかな。僕はジムには行ってるんだけど、家ではぜんぜんですわ。少しでもできたらいいんだけど、仕事から帰って用事したら寝てしまうんで・・・。　家でも何かしていかないとな〜。

おはよぉ〜。いい感じで体重落ちてるね??ビリーで背中＆お腹の肉落ちたのね〜??羨ましい♪私も1ヵ月後には変わってるといいなぁ。やっぱりDVDの内容も少し違うみたいだね?2007年のDVDがまたでて、これも痩せそうな感じがするけどとりあえずロープで頑張るぅ〜。今週はお互い69kg代の数字が体重計で見れるといいねぇ。

おはようです＾＾
chunチュンさん体脂肪１ヶ月でずいぶん落としたんですねぇ。すごいなぁ。
ダイエット中ってすごく眠くなるよね。昨日の夜は背筋をした後、そのままマットの上で寝ちゃってました（汗）
そうそう、ビリーついに最終日までやりましたよー！１０日もかかっちゃったけど、今、達成感に浸ってます〜。２週目もがんばりますね〜♪

時間差があるからいつもあいさつは適当でいいよぉ〜♪お菓子は旦那が休みの日だけに食べる事に決めたんだ。子供達も強制的に平日はお菓子禁止｡ﾟ( ﾟ^∀^ﾟ)ﾟ｡ｱｰｯﾊﾊ果物で我慢してもらう事に。あのねぇ・・やっとビリーが届いたのぉ〜☆うれしくてchunさんに教えてたくてぇ〜♪さっそく夜入隊するので3人で今月もがんばろうぉ☆

おはよぉ〜。サプリ痩せるかわかんないんだけど運動と食事制限すると8週間ぐらいで結果が現れるみたい。なんせアメリカの薬だから本当かわかんないけど挑戦してみます。ビリー私も早くやりた〜い☆

5月に入ったねぇ〜。また気合を入れて運動してダイエット頑張っていこうぉ〜☆

こんにちは。久しぶりです。書き込みありがとう。僕もＧＷになってすっかりなまけ気味です。食事もだんだん量が増えてきてるし・・・。　連休はダイエットまで連休になってしまってますわ。
また5月になったら気合入れなおして頑張っていきます。一緒に頑張りましょうね。

(*｀-´*)ノ おっす！！

週末雲隠れしてたまっちょむです。
やっぱりダイエットは続けてる人が最後に笑うことが出来るんだねぇ。なんかしみじみと実感・・・。
今までも停滞期とかあったりしたから、（なんせ10ヶ月目選手なもんで）0.2ｷﾛでも一歩前に進んでるのに、何かと理由を見つけては、ｲﾔ理由作っては、食べちゃってる。
1回緩んだ胃と心は、なかなか元のペースに戻らないっす涙。
確実に増量してるのに、「今までだってすぐ戻せたし余裕」ってどこかで、たかくくってる感じで・・・。
一番いけないパターンに落ちってる感じ。

ｵｲﾗ、今日美容院行って来たよぉ。
やっぱり5時間近くかかった。髪も20ｃｍぐらいばっさりやってショートです。量が多いのでシャギーガンガンに入れてもらって色は、パールピンクと1トーン落とした緑系？茶色の2トーンで　いい発色にちょっとご機嫌です♪

ｵｲﾗも一生懸命伸ばしてたけど、傷んできたし、量多くてまとまらなくなったので、ショートにしちゃった。ショートにすると本当若返るよね。

そして今、鼻の下に出来たにきびが破裂しそうなので久しぶりのシートバック中♪
明日で直るといいんだけどなぁ・・・つぶしてぇｲﾗｲﾗ

横から見たらスッキリ…アタシも２回目のダイエットの時は実はそうなってました。そこから続けるのが色々大変でして。（精神的にゴタゴタしてたので）我が家には普通の体重計しかないけど、頑張ってヤフオクで要らない物を売りさばいたら買おうと思ってます！やっとウォーキング出来そうな天候になってきたので昨日は慣らす意味で頑張ってきました。

こんにちは〜♪
内臓脂肪や皮下脂肪までわかるのがあるですかぁ？すごいなぁ、私なんか怖くて、そんなの計れないかも・・・（汗）
なになに、今日は結婚式なのね〜。大丈夫よ、おうちに帰ったらビリーが待ってるわよ＾＾
今日はビリーといっしょに腹筋に突入しました。今までで一番楽でした＾＾ｖこれなら最後までできそう！続けてやって良かったです。
chunチュンさんのおかげヨ♪ありがとう＾＾

ウィ〜ス。体重計買ったんだねぇ〜?内臓脂肪とか測れるやつ私も使ってるよ。この体重計いいよね?食事制限できるようになって偉いじゃん？私はまだまだ食事制限はできなさそうだよぉ・・・。体脂肪にも停滞期なんてあるの？もう少し運動の量増やそうかと思ってるだけど、今でいっぱいX2です（汗）太もも私もすごい状態でどうにか引き締めようと運動してるけど、なかなか引き締まらないよ。でもダイエットって3ヶ月確実にすると結果が現れるって聞いたからお互い励ましあってがんばろうねぇ〜☆

こんばんわ〜♪

明日で終わらせるはずのビリーズブートキャンプを今日終わらせてきました〜♪
明日から連休orゴールデンウィークなので今日終わらせて明日から遊びほうけるって作戦です！笑

ゴールデンウィーク明けにまた復活してると思いますので来月もダイエット頑張りましょう！

こんにちわ、コメントありがとうございました。順調に体重が減ってて羨ましいです。アタシも頑張らなくちゃ！と励みになります。ビリーって結構値段高いんですね（笑。さっき検索かけて知りました。アタシは普通の主婦なので高いのは厳しいかなぁなんて思ってますｗ　もっと皆さんの効果を見てから買おうかなって思ってます♪