そうですよ、そうなんです！！
しばらくご無沙汰だとキツイですよね〜
私も温泉で体調崩してしばらく出来なかった後は同じでしたもん
明日は大丈夫だといいですね

お、昨日の運動メニューは今日の分の私のと同じだ☆

みわまるさん〜
早朝運動なんて発想だけで偉いです！
朝が苦手な私には絶対無理だぁ。。
でも、夜運動するのも時間的に限界ありますね；
色々することあるし、お風呂も入らなきゃだし、寝るのがすごく遅くなる！

運動さぼってた後のキツサ分かりますよぉ！
運動した後の爽快感より、運動再開後の挫折感を味わいたくない為に続いてるような･･･
┗|∵;|┓≡≡≡З

うわーん!!(;_┐)
今月もあと少し･･･
頑張りましょうー！！

おかえりなさ〜い！！
うわ〜、お夜食まで出してくれるなんて、めちゃいい温泉宿ですねぇ
やはり、温泉宿は温泉だけでなく料理も重要なわけですよ！特に私にとっては。。。

食べ過ぎたっていいのいいの♪
また今日から一緒に頑張るデス☆

お帰りなさーい((((((/´З`)/ﾁｭﾁｭﾁｭｩｳｳｳｳ（迷惑ｗ

わぁ〜！良いなぁ〜
その宿、私も泊まりたい！
食べきれないほどの料理を、フードファイターモードで食べたいよー

お酒飲みながら、勝手におつまみが出てくるなんて
想像するだけで(ﾟ´∀`ﾟ*)ｳﾄｰﾘ･:*:･ものですな。

もし体重が増えていても
それは思い出の分。うふふ

何だか今日は、ポエムが書けそうです（爆笑）

お帰りなさ〜い♪
私もそんなお宿に泊まってみたいな！≧∀≦
あぁ･･温泉行きたくなったぁｗ（笑）
明日から頑張れば
v(´∇^*)ｫｯヶｰ★ ですよ！私も旅行後は2キロも増えてました
(・ω・;A)ｱｾｱｾ…

なんだか良い事ずくめですね〜
楽しんできて下さいね♪

そうですよね！！こんなに運動してるんだもん！（涙）体の中は変わってきているハズ！そう信じて頑張ります！

プールに温泉！！羨ましい限りです★
楽しんできてくださいね♪♪
いってらっしゃい〜(#^ワ^#)

連休！良かったじゃないですかー！
お盆寂しい…(;ωﾉ|柱|｡｡｡と言っていたので
遊びに行こうかと思ってましたが（笑）

体脂肪、オレンジラインに食い込んでるーーー！！

私が実家に行っている間に頑張っていたのですね。うんうん

え、私？それは
聞かないでーーーーー

焼肉いいなぁ〜♪
ｼﾞｭﾙ･･･
私も旦那に連れていってもらおうかなぁ〜
さらにくじ引きでも一等なんてすごいですね
私も焼肉食べにつれてってもらおうかな

焼肉いいなぁ！！！美味しそう♪ｼﾞｭﾙ･･ 1等ってなんなのか気になります（笑）私も日記つけ始めて約三ヶ月ですがあまり結果出てないんﾃﾞｽ(´д`)=з
昨日ダンナにも「意味のない運動ばっかりやって」みたいな事を言われて･･･
かなりムカつきました！○O。。（ﾞεﾞ*）
おかげでダイエット魂に火がついたかも・笑

ひゃっほー！！
ほんとにキレイな減り方ですね☆私もカルディオ頑張ろう♪今、痩せ期なんですかぁ？？

庭に幼児用プール
いいですね〜
ウチは昨日から曇りで急に涼しくなり、そろそろプールはできなさそうな感じです
ガックシ。。。
つい先日、旦那と『ベランダで娘とプール遊びしようか〜』と言ってたのにな〜

北海道はちゃくちゃくと秋に近づいてますよ
まぁ、ダイエットには最適な季節だと言えるでしょう〜
でも、一番好きなのは春♪

なんと39度ですか！！
スゴ過ぎですね
また日本は湿気多いから、さらにキツイんですよね〜
私も本州（しかも盆地）住んでたときは確実に夏バテしてましたよ
さすがに今年はひどすぎですが・・・

体調崩されたとはいえ、うらやましいグラフ
体重は目標達成できそうですね♪

お疲れ様です
うんうん、結果がちゃんと出てるじゃないですか！！
−６キロってすごいですよ

たまには休息も入れながら一緒に頑張りましょ♪
これからもヨロシク☆

ただいまですー♪
しっかり増量してきました（涙）
体調くずされてたんですか。。おかゆ作ってくれるなんてダンナ様優しいわー♪それにしても病み上がりに応用とは！！体重も着々と減ってるしスゴイ！
わーん！！！私も頑張らないとぉ！！