腰ふりふりで盛り上がってますねヾ(*ΦωΦ)ノ ヒャッホゥ
私は見たことがないので、勝手に想像してます(笑)
ビリー隊長も、たまに
「他のことは考えるな!集中しろ!」と吠えていることだし
やっぱりビリーやターボをやっているときは
恥は捨てるべきです!
と言いつつ、旦那がキャンプ中に部屋を開けると
動きが小さくなる私(笑)
カルディオ面白いですよね〜
私も楽しんでやってますよ
終わった頃には汗びっしょり!!
それが爽快感となってまたいいんですよね〜
私も腰をふりふり遠慮なくやってるけど、もうすぐ遠い実家に帰る予定(しかも一ヶ月も)
その時、腰ふりふり思いっきりできるだろうかと考えてしまいます
う〜ん・・・( ̄ー ̄;
こんばんは!
ターボにビリー頑張ってますね♪スゴイ!!
私はカルディオ・・すごく疲れるのでやるまでが気が重いのです・・。
カルディオとビリー立て続けは無理〜(涙)
でもみわまるさんを見習って頑張らないとなぁ!!もうすぐ8月折り返し地点。。。
黄色の線の近くに行きたいよぉぉぉ!!
なんだかぐんと下がってるじゃないですか
私は31%代ですよ
まぁ、もう生理になってもおかしくない日だからこの%かもしれないですけどね
5月から計算すると5キロ減ってるわけですよね
素晴らしいです!!
私はなかなか減らないけど、ほんとにあともう一歩で50キロ切り
そのときが楽しみです♪
ガチャ |∀・')ノ|Ю{ただいもー!!)
ジェイソン。
あ、あの海外のホラー映画の人ね♪(遅)
体脂肪、目標の線にタッチングしちゃってる?!すごいすごーい
プールにも行ったりしてたんですね!ウヒョー
トータルビューティー。確かにそろそろ本腰入れないと手遅れに・・・
いやだいやだー。そんなの矢田ー(ノД`)
私も美白シートマスク買うーー!!(←影響されやすい)
私も日焼けすごいですよ
腕なんか特にひどいです
なにしろジグロなもんで困っちゃいます
すぐ吸収しちゃうんですよね
で、旦那は白いです(涙)
トータルビューティー目指すのは、妊娠してからは程遠い生活です
スッピンで、平気でお出かけできるようになっちゃいまして、少し前に旦那に『前はちゃんとしてたのに最近は化粧してないね』とか言われる始末
最近はできるだけ散歩とかご飯の買い物以外はお化粧するようにしてます
今はそれとダイエットで精一杯かな
子供が手を離れるようになったら、もう少し気を使えるようになると思ってます
だけどそれも、あと二人生んでからなのでまだまだ先の話・・・
雷と花火の競演。。。
かっこいいけど怖い(ノД`)
雨に降られなくて良かったですね!
旦那さんグッジョブ .゚(●´I`)b゚ .゚
ミスドのドーナツ食べたいな。
オールドファッションの抹茶食べたい。
どどんぱー。
花火大会。。。どうなるんでしょう。。。
今日もこっちは強風ですが、みわまる殿のところはおさまったかな??
噂の宅配ピザですが。。
1枚とは?!あの丸いの1枚ぺろり?
それとも1切れなのかな。。。
気になりますな。
ちなみに私は丸いの1枚ペロリは楽勝。。。
というのは秘密ですヾ(*ΦωΦ)ノ ヒャッホゥ
子供って、どうしてあんなに良い動きするんでしょうねぇ。
ビデオを見ていると、いつの間にかニヤリと笑っている自分がいます(怖)
私も、娘の可愛さにぼやけてチラチラ映ってます。
着替えを手伝っている後ろ姿は、自分でも「キッツー(ノД`)」と思います。
あ、シェリーがうつっってるよ?!
くらいになりたいものです(欧米か