おはようございます。
最低値は幻のごとく、増量しました。休み中はダメですね。スレンダーな会長さんは、ホントによく動かれます。せっかちってところもあるのでしょうけど、「私、やっときます」が口癖みたいな人です。見習わなきゃって思うところが多いですね。
それはともかく、キャラメル生チーズケーキ、美味しそう...（´ρ｀）...
オーガニックサイバーストアは、私もよくチェックしてますよ。

こんばんは。
ビリーズブートキャンプを買おうかと迷っていた頃、そして買ってからまめぷぅさんのたてたスレッドを参考にしていました。shelyさんの書き込みもよく読んでいたものです。そんなことを思い出しました。ビリー隊長が来日してビリーバブルがおこったようで、あのスレの雰囲気が変わった為か、常連さんの姿が見えなくなって寂しく感じてました。ワンモアタイムさんの書き込みなんて好きだったなぁ・・・
来月からお仕事ですか、頑張ってp(^-^)q。

すいません、
日記いきなり続いてない笑
あたしもビリーを手に入れ腹筋頑張ってます。おなかへこんできました

年内52キロいきそうですね。
この勢いなら。
あたしも頑張ります。

はじめまして、こんにちは。
書き込みありがとうございます。
同じ頃にビリーを始めたんですね、私は未だにヒィヒィいいながらなんとかついていってます。スクワットも多いので、お互い膝には注意かな？最初は無謀な挑戦（年齢的に）かと思ったのですが、案外続くものですね。
今後とも宜しくﾃﾞｽ。

わーい仲間仲間。
あたし遠距離してるんであと二ヶ月で少しはきれいにならんと。

一緒に頑張っちゃいましょう。
日記さぼらないように見張ってください笑

こんにちわ。
私も55キロ目標です。

近いようで遠いんですよね。

おはようございまーす！
お久しぶりです！！
わたしもお盆休みでしばらく日記UPしてませんでした・・・
その後、お元気ですか？？
ぺペロンチーノのレシピ教えてくれてありがとうですー！！早速チャレンジの予定！！彼がアンチョビラブなので、楽しみです♪

シュガーの売り子とは言っても殆ど家で食べる分しか注文しなかったけれどね〜。
＾＾
味は美味しいよね！
クリスマス限定商品とかが大好きでした。
パパも「美味しい」って言ってました。安全でいいしね。
今は生徒の親がやっているので、時々注文しています。

お勧めがあったら教えてね！
↓（シュガーのガーリックオイルを利用すると便利だよね。。。）

おおお！シュガーレディだったんだ〜！パンって作るのに意外に体力が要りますよね。こねたりするのに結構へとへとｗパンのメニューみてるとよだれが・・・ｗ
大掃除・・・えらすぎる〜！！
そうそう。こないだ見よう見まねでペペロンチーノを作ったんですが、なんかひとあじ足らない・・・
にんにくとベーコンとエリンギ、たまねぎで作ったんですが、オリーブオイルに塩、唐辛子のほかに何か入れてもいいのかな？

私、シュガーレディーさん（売り子のほう）やってました。
ちょっと値段は高めだけれど、美味しいですよね＾＾
大掃除、偉いなぁ。
私もやらなきゃなぁ〜。

おはようです！

肩の調子はどうですか？？よくなってきましたか？
運動、しないとどんどんサボり癖がついてしまって・・・びーぐるも、しばらくやってなかったのでイマイチ気分が乗らず、50分やってたエアロバイクを30分にしてます。。
昨日はABCで習ったんですか？？
何パン作ったんだろう〜♪

おはようです！
腰、５００の缶ビールを１箱と５００のお茶を１箱を一気に重ねて持ち上げようとしたらくきーーーー！！っていいましたｗ
体重って、「絶対増えてる〜！！」って思う時意外と増えてなかったり、あんなに節制してるのに〜！！っていう時に増えてる時ありますよねー。なんなんだろー。あれ。
やっぱ脂肪は後々についてくるものなのかしらｗｗ

おはようですー！！
ひざ、長引いてますね・・・運動できないとストレス溜まりますよね・・・

びーぐるも週末調子悪くて運動がお休みの状態です。
お互い早くよくなるといいですねぇ。
タコパも延期になってしまいました。

ところで膝の痛みの原因って何だったのでしょうか？

初めまして。
私は６月にキャンプインしました。６月はひたすらビリーに着いて行ったのですが、今月に入ってかなり怠けてます｡｡｡別に記録しているブログ更新も怠けてました｡｡｡
確実に体重を落としていらっしゃいますね。羨ましいです。
年齢も身長・体重、そして所在地も近いので、どうぞよろしくお願いします♪

どもです！
身体の調子がよくないと動かせないからストレス溜まりますよね・・・
話変わってチーズケーキおいしそ〜！！
手作りだと砂糖とかの調節がきいていいですよね！
どれだけつかったかわかるから、控えめに食べよう、とか思えるしｗ

シェリーさんのおうち、お寿司屋さんだったんですか！！じゃあ寿司飯がうまいわけだ・・・
手巻き寿司パーティって楽しそうだなぁ〜！
びーぐるは今週末たこ焼きパーティをダーリンファミリーでやる予定ですｗ