ＲＯＲＯＫＯさん☆
ビリーやってると腹筋って案外簡単につくんだなって実感しますよ♪最初はキツいですが終わると気持ちいいんですよぉｗ

毎月の目標を立ててるんですね！
なるほど！私も来月からやってみますo(^-^)o

こんにちは。
書き込みありがとうございました。
shelyさんはビリー２週間目なんですね。
先輩だ（＾＾）
体重グラフも右下がりでうらやましいです。
私も１週間後にはshelyさんのようになってたらいいなぁ。
それでは今日もがんばってビリー隊長にしごかれましょうね（笑）

日記も見てくれてありがとうございます！！やっぱりビリー良さそうですね！なんだかここ数日体重が増加なんですよ（＞＜）今月の目標は５６キロだったの…頑張らなくちゃp(~~)q今日も頑張りましょうね！！！

ROROKOさん、初めまして〜♪
さっき最終プログラムを終えてお風呂に入ってきたとこですｗ
最近ビリーやってる芸能人の話もよく聞きますよね！
昨日もいいとも！で庄司が話してました☆
まだ始めたばかりですが情報交換してって一緒に頑張りましょo(^-^)o

シェリーさん、こんばんわ☆ビリーやっているんですか？？私もやろうかと悩んでいるところなのです。結構皆さんやっているんですよね！！よかったら、色々な情報も交換していきませんか？？