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ノーイ   6/22 19:05

クロキチさん
ありがとうございます。
血糖値が上がらないよう仕方なくなところもあるんですが、そのおかげでどか食いすることもなくセーブが効いています。
ずっと頑張ってこられてますものちょっとくらい狂ってもすぐ取り戻せますよ♪

  6/22 18:59

目標値達成おめでとうございます。
体重も体脂肪も確実に減ってきてますよね。日頃の運動と、バランスのよいお食事の賜物ですね。
私は明日から、3日間食べ放題だろうなぁ。。。

ノーイ   6/21 19:23

あまみさん
39度超える熱はやっぱりかなりきつかったようです。
熱自体は3日間だったんですがしばらくふらふらしてましたもの。
なんとか調子が出てきたので徐々に運動量を戻していきたいです。

ノーイ   6/21 19:21

すずきらくださん
はじめ体脂肪がなかなか落ちなかったので、とってもうれしいです。
はじめの目標の健康体重になったので、のんびりペースで体脂肪も落ちていってくれるといいなぁと思っています。

  6/21 09:57

1週間では体力が落ちちゃいますよね(><;
あまりムリですゆっくり体力が戻るといいですね!

すずきらくだ   6/21 09:14

体調が戻ってきたとのこと、よかったですね。体脂肪の右下がりいいですね。

ノーイ   6/19 07:48

なっつnnさん
もうほとんど回復してきました。
あと、2.3日はゆっくりしてようと思ってます。
めんつゆ、いろいろ使えて便利ですよ♪

あまみさん
妊娠がらみ以外では初めての入院でした。
健康って大事ですよねぇ。

  6/19 00:38

入院までしてたんですか!!
無事退院できてよかったですε-(´∇`)ホッ

なっつnn   6/18 22:40

体調はやく戻るといいですね!!(>_<)
和風スパゲティおいしそう♪""めんつゆがよさそうですね!
勉強しなきゃいけないけど、、寝そう・・・笑

  6/18 22:38

39度が3日間はきついですね。。私も6月頭に39.5度を(小学生ぶりくらい?)出したので辛さがわかります。
皆様おっしゃられるように体力つけてくださいね!

ノーイ   6/18 18:12

すずきらくださん
ありがとうございます。
病院でも残さずしっかり食べてきました(*^_^*)
おやつに手を出さないよう頑張ります♪

クロキチさん
また別の病気で倒れたらしゃれにならないですからね。
冷凍庫にあれこれ残っていたので今日明日なんとか頑張って見ます(*^_^*)

  6/18 15:53

あらら。大丈夫ですか?
何はともあれ体力取り戻すのが一番ですよ!元気じゃないとダイエットもできないですからね。
冷蔵庫の残り物。。。主婦の腕の見せ所ですね!

すずきらくだ   6/18 14:26

入院していたのですか! 食べて体力つけてください。
お大事に

ノーイ   6/15 11:36

皆さんありがとうございます。
少しだけ回復してきました。
全快したらまたお伺いしますね。

なっつnn   6/14 21:28

熱、つらいですね。
早く治るといいですね。
お大事になさってください(>_<)