あ〜なるほど。。。おまぬけさんの言ってることよくわかります！ほんとそんな感じですよね（＞＜）昨日もいろいろ考えてしまうこともあって（やはり彼の事ですが）自分も頑張らなくちゃなぁ…なんてしみじみ思っていました。私が普通の体だったら…なんて考えてもしょうがない事を考えてしまったり。もっと前向きに考えたいですね〜。

おはよ〜。
旦那さま、よくなってきてよかったね〜。
夕食から寝るまで6時間空けるのはえらい！
やっぱり夕食が遅いと朝体が重いみたい。
私は最近体の調子があまりよくないので、ヨガは控えめにしているよ。うまくできないポーズも、こんなときだからこんなものかな〜って。
インフルエンザ、予防接種しようと思ったらみんな風邪気味。う〜ん、なかなか難しいな〜。

こんばんは〜
ははは・・ごめ〜ん
笑ちゃったよ〜ご主人めちゃ可愛いね♪なのにつれないお言葉・・そして退院も一人で・・ご主人なんか男の悲しい哀愁を出してない？
体調がいいのはよいことなのでとりあえず良かったね♪一家の大黒柱だから大事にしてあげてね♪

そぉなんです！でも体脂肪の上がり具合も気になります（＞＜）
なんか運転をしてあまりの吹雪にすごさにグッタリして疲れてしまいました。。。気を遣いすぎたのかなぁ（＾＾；）

こんにちは〜
ご主人大変！・・心配ですね・・病院の評判も心配・・
お義母さんも子供さんもご主人は大丈夫ってわかっているからかな〜
こういう時にはおまぬけさんの愛で一杯にしてご主人に「ああ・・俺にはお前しかいない・・いつもありがとう」と思って頂きましょう♪
早く良くなることを祈ってます
おまぬけさん暫く色々大変だね頑張って！

旦那さん大変でしたね！しかしサッパリなお義母さん、いいですね〜。うちは今だに旦那大好きです（-。-；

早く回復するといいですね。理想は元気で長めに入院生活ですね（＾＾）

おはよ〜。
旦那さま入院、大変だったね。お疲れさま〜。
ヨガのポーズ、それ、たぶん、ヴィーラバトラ（英雄のポーズ）�かな？バランスのポーズだよね。バランスのポーズの場合は体のゆがみが影響してくるし、精神的なものも影響するので、できなくなることは多いもの。
まず、簡単なもので自分の今のバランスを見てみるといいよ。（木のポーズとか）必ず呼吸して。最初は何かにつかまって、今のバランスのとれるところを見つけるのもいいかも。昨日と今日でもバランスの取れる位置が違うから、ましてそれより前ならなおさら。
気長に行こう〜^^
またできるよ☆

おはよ〜〜〜♪
昨日お米増量したらお通じがきて一気に600ｇダウンしたの！！大好きなお米でダイエットできたら幸せ〜。ラッキー体重でないことを祈ります！！
ところで、ゾーンセラピーですが、そういえばｾﾐﾅｰで、マッサージ後にJO-BAすると効果大って言ってたよ。
だから軽くジャンプとかリンパ液を流す手伝いが出来るような動きなら効果出るのかな〜なんて思ったりするんだけどどうかな？

おはよ〜。
体は日々変化しているから今までできたのにできなくなったってことはあるよ。昨日できたから今日できるとは限らないもの。私も前進したり後退したりだよ。焦らず続けていると体は変わってくるからまたできるようになると思うよ♪

運動、迷うところですが、お肉たぷたぷになってきたのでやっていい頃合かと思って少〜しやってます。
しかし、かなりの運動量ですね！体重は同じ位でもスタイルははるかにいいと見た！

え〜！！おまぬけさん運動で５００キロカロリー消費するってものすごいですねぇ！ビックラこきました！！おまぬけさん頑張ってるなぁ〜。。。私今月目標−２キロなんですけど全く減ってないんですよね。。。おまぬけさん見習って頑張れなくちゃ☆

体脂肪なんでこんなに減っているのか自分でも不思議です。
おまぬけさん体重は増えてるかもしれないですけど、体脂肪変わらないですね！おまぬけさん身長高いしスタイルいいんだろうなぁ☆

こんいちは、ポンチョです！体型の問題ですか・・・。私もです！若くないので（てかまだ若いつもりだけど）、体重変わらなくても段々重力には逆らえなくなってくるというか・・・。私も外反母趾をかばってウォーキングをし続けて変な筋肉つけてしまったり。最近では後ろから知らないおばちゃんに「背筋がピン！と伸びてる！」と大声で話しかけられるくらいに（笑）。わたしもヨガしてます。きっとヨガ、長いスタンスで見たら、いろいろなことが改善されていくと思いますよ！
でも健康的な生活ですね、おまぬけさん！友達とか見ててもそうですけど、子供のいる人って、自分の時間が限られてるからボサッとしてないんですよね。生活習慣が大切ですよね。ハーフさん？体操？って何ですか？また遊びに来ます。

なんだかグラフの動きまで似てきましたね・・・でもおまぬけさんは体脂肪はほぼキープしてるから大丈夫ですよ！私は変動が激しくて？？？って感じです。
先日麺棒ゾーンセラピーの１日講習会に行って来ました。こちらの効果としては１ヶ月に500ｇぐらいのダウンが目安だそうなのでとりあえず麺棒メインで続けてみます。

こんばんは♪
今日のお出かけは楽しかった？乗り気ではなくても行ってしまえば楽しかったはず♪いい気分転換になったでしょ・・あ！体調はよくなったのかな