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若葉   3/10 21:02

ゆきちゃん
痛いのって辛いよね
ゆきちゃんは生理が始まる前ぶれで
体重減るの??いいなぁ〜
私なんて生理中も食欲増進
よって体重も増えていくよ〜(泣)

若葉   3/10 18:27

ゆきちゃん
すご〜い

抜歯してその後どうかな??
痛いのかな??
かわいそうに。。。

きむち   3/10 11:42

ダブルクリームですとな。
一番好き(T^T)
カスタードと生クリームってなんであんなに会うんでしょう。
母が作ってくれたときは、クリームを詰めずに、上に好きなだけクリームたちを乗っけて食べるのがお気に入りだったことを思い出した。あう・・食べたいよ〜〜!!

そ・し・て
体重も激減じゃ〜!!
いいぞ、ゆきしゃん!
その調子じゃ〜!!

hiro♪   3/10 09:13

ほんとうだ〜!
すごいねすごいね!
一時悩んでたのが嘘のようじゃないのぉ!
やっぱ筋トレ大切なんだねぇ!
ゆきだるまちゃん、この調子でGOGO!
いいね〜っ!
嬉しいね!

hiro♪   3/10 08:08

ヾ(´ω`=´ω`)ノ オハヨォ
フィラデルフィアのソフトチーズっていいね〜!
私も探してみよう!
スーパーに売ってるかな?
こぬか70パーセントのパン、結構まずくてつけるもの悩むのよね。
クリームチーズはあうから、それさがしてみるぅ!
いいこと教えてくれてありがとう!
それよか、お子さん大丈夫?
お迎えコールがかかるってよっぽどだよね(´・ω・`)
早く元気になるといいね。
ここのところ続いてるから、ゆきだるまちゃん大変だね・・・。
ファイト〜!

きむち   3/10 00:07

やっほやっほ。

うんうん。
みんなとても優しい先輩なんだ。
そのため、ついつい仕事でも甘えちゃうんだすの・・
あぁ、だめきむちヽ(TдT)ノアーウ…

にゃー、エクレア食べたい〜。シュークリームもいいな。シュークリームはカスタードがいいな〜〜。(聞いてないって・・)
そいでは、また明日〜おやすみ!

まさっぺ   3/09 23:27

こんばんわぁ〜♪
私も今日歩く時デューク式ウォークで歩いてみたわぁ。暖かかったから少し汗ばんでいい感じだったわ。
十六茶の1と3もゲットできるといいねぇ。
私は今悩みが…休んでるのに体重が減ってて復活させたら食生活どうしようかと。今のままでいいのかなぁ?実際今減ってる事が???で…。

リョウチン   3/09 21:12

どうもです〜(=´∇`=)
今日はジムが休館日なんですよ〜。運動は明日からがんばりますp(*・o・*)q
最近こぬかばっかり食べて,全然栄養取ってない事にやっと気づき,今日からカロリー計算を始めました!ゆきしゃんのように細かくは出来ませんが,がんばりますので見守っていてください〜。あと,間違ってたら遠慮なく指摘してくださいねんo(*^▽^*)o
気持ち悪いのお大事にですぅ(#^.^#)
薄皮あんぱん5個ろりの私って一体・・・(TεT)

Alice   3/09 20:33

ありがとう。
あ〜なんか凄くわかる。頑張って低カロリーした翌日って、お腹減ってなくても、なんか脳がクラッシュしちゃうのかなあ。
今日はヤケクソも半分で焼肉食べてきました。また出なおします^^;。
ゆきちゃまはシュークリームやエクレアdayだったのね〜( ̄¬ ̄*)じゅるぅうううう

Alice   3/09 11:50

ゆきちゃま、忙しそうだね。昨夜またやっちまいました。こぬかホットケーキ5枚食い^^;。クラッカー8枚食い。どーして上手く暴れる食欲と付き合っていけないのか..う〜んヾ(_ _。)ハンセイ…ですわん♪

きむち   3/09 10:23

おっはよ〜

おぉ、なるほど、体脂肪、1%単位なのか〜!ふむふむ¢( ・_・)

ドライブね、楽しかった(〃∇〃) ☆
やっぱり息抜きも大切だなって実感したよ。
おっと、今日は参観日か!

hiro♪   3/09 06:55

ヾ(´ω`=´ω`)ノ オハヨォ
今日は参観日なの?
楽しみだねぇ!
あ〜、今日はあったかくなるっていってたけど、早く春がこないかなぁ。
寒いのはもういや。
って薄着の季節は恐くはあるけどw

若葉   3/08 19:27

あはは
ゆきちゃん
この2、3日の寒波はすごいもんね
私はアップルパイを
食べてしまいました〜
明日もこれじゃ減らないよ〜

リョウチン   3/08 17:56

フィラデルフィア,美味しそう♪ヾ(´¬`;)ゝジュルル
私はいつもkiriのクリームチーズを塗っています,フィラデルフィアは高級で・・・(;^_^A でもでも!カロリーが低いなら今度買って食べてみます☆彡 美味しくて低カロリーなものって最高ですにゃ♪
お疲れですか?ムリせず,ゆっくり自然体で行きましょ〜(*^-^*)

まさっぺ   3/08 12:42

(^-^*)/こんちわぁ〜♪
あるある、お腹いっぱいで運動できない時(笑)
でも頑張ったんだねぇ。えらーい!
私も次は体脂肪減らす努力しないとなぁ。