おお！ゆきしゃん早速ゲットですか(*´Д｀*)/ すばやい行動でさすがですぅ☆彡
1と3もあると良いですにゃ〜。
首掛けのおまけ，確かに意味わかりずらかったかも(笑)しゅみましぇん〜(#^.^#)

おっはよ〜！

一杯食べても、きちんと落としてる、ゆきしゃんが輝いてみえる(☆o☆)ｷﾗｷﾗ
しかも、体脂肪がくっと落ちてる♪

あたい、今週末は増やしちゃった。(Tへヽ)(/へT) シクシク..
でもね、まだ食べたりないよ(￣ー+￣)

ゆきちゃん
しっかり減ってるやん
私は大増量！
でも、なんとかなるでしょ〜
おほほ。。。大丈夫かなぁ〜←若葉心の声

あ！ゆきしゃんのＢＢＳにカキコミして戻ったらコメントが!!!なんだかタイムリーで嬉しいにゃ☆彡
そうなんですよぅ。デュークさんのＣＤ−ＲＯＭが付いてたんですｄ（＾０＾）ｂ ５００ｍｌのペットに首掛けおまけとして付いていました。４種類あるので探してみてくださいにゃ〜(*・ェ・*)ノ

こんばんにゃ〜o(^∇^o)(o^∇^)o
ベーグル，結構カロリー高いのでしゅねぇ?! バターも使ってないのにナゼかしら?!?! でも，美味しいですよねぇ(#^.^#) あのモチモト感は止められません（*'‐'*)
こぬかＨも，確かにお子チャマに取られちゃうくらい美味しい♪♪ 今日は作りだめして冷凍したので，これから毎日ちょっとづづ食べます〜。お通じ良くなっていいですよにゃ〜。でも美味しすぎて食べすぎに注意しなくちゃって思ってます(*^o^*)ゞ

ゆきちゃんこんばんわ
私も今日回転すし食べたよ
もうお腹いっぱいだわ
明日の体重計測こわぁ〜〜〜〜〜い
ゆきちゃんも
体重増えたけど、体脂肪減ってるし
この増えは一時的なものだから
大丈夫だと思うよ

こんちぃ〜〜！！
本日はスィーツデーなんです♪クレープ＆ミスド食べます！

朝から固形物控えて低カロ流動食系で頑張ったので今からおやつタイム満喫します＾−＾*　でもサプリは必需品☆オルビスで統一してるのでカロリーカットもモチロンオルビスです!

こぬかはカロリーはあるけど、摂っても太る成分は入っていないそうです!竹炭パン（黒いの）ってちょっと興味あるんです！でも食べにくいかなぁ？？

回転寿司いいなぁ！私は最近行ってない…、いくら・マグロ・月見とろろが大好きです☆☆

おお〜！
筋肉らしきものが出てきたの？
ダンベルのおかげだよぉ！
すご〜いね！
筋肉ついたほうが絶対燃焼にもいいからいいよぉ！
ゆきだるましゃんも体脂肪がくっと減ってるね♪
｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟｲｲ!!

ゆきだるまちゃんヾ(´ω｀=´ω｀)ﾉ ｵﾊﾖォ
昨日は忙しかったのねぇ。お疲れ様〜♪
しかし、回転寿司ってついつい食べちゃうよね（汗）しかも私デザートまで｡･ﾟ･(ﾉД‘)･ﾟ･｡
でも、美味しいもの食べるなら、せっかくだから美味しく食べたいものねん！

ありがとう（*^_^*）
忙しいのに教えてくれてうれしいよ〜

こんばんわあ。
体調どうですか？歯はもう落ち着いたみたいですね。
ねえねえ、私も今日、こぬかホットケーキを食べたのですが、120kcalなの？どーやって計算したの？？
120kcalというのは1枚？？だったら3枚くらい食べてもいいのかなあ^^;。美味しいよね、ちょっと香ばしくて。
また食べてしまいそうです。ヤバイわん♪

　☆こんばんわ☆

こぬか美味しかったですか?!低カロリーな割に食べ応えあるでしょ?!私はベーグルよりこぬかパンの方が美味しく感じる♪♪食事制限すごく頑張ってますね！体重もそれに比例して減ってるし！よかったですね☆私は朝をジュースに代えるだけで精一杯です･･･笑

発芽ライスクラッカー（ファンケル）美味しいですよ！薄味なので何にでも合わせられるし♪シリアルにしたら一番美味しいかも!!オススメです〜〜。。明日は解放日「デザートデー」です！

ゆきちゃんエライ！お手伝い作戦かぁ〜
う〜〜〜〜ん
私んちの場合いつになったら、夕食完成するねん！！とお腹が減って機嫌の悪い母は、イライラモードになりそう私には無理っす私も、どの間隔がいいか？色々試してるんだぁやっぱり、朝御飯を結構食べて昼食時間を遅らせて１３時半に食べるそして夕方の食事バージョンが私にはいいかな〜台所でつまみ食いしそうになる時はコーヒーとか飲んでるなぁ〜うまくいく時と、つまみ食いやらしちゃう時とかある〜あ〜もうすぐ生理前。。。やっちゃうだろうなぁ

ゆきだるまちゃんこんばんは〜！
偉いわ〜！色々工夫してるのね！
それにおこちゃま達のお手伝い作戦いいね〜！
きっと楽しいだろうな♪将来にも役立つしさ。
空腹と食べたい病･･･私なかなか勝てません｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

こんばんにゃ〜(*・ェ・*)ノ
うーん，間食の取り方，確かに迷いますよねぇ〜。今の私はおやつなのにお食事と同じ量食べちゃってます(笑) 。お昼を食べてから夕食まで時間が開きすぎると，夕食で暴食してしまう可能性が高いので(*^o^*)ゞ でもおやつも我慢できれば一番いいんでしょうけどねぇ〜。今はこぬかHケーキがあるので我慢せず食べてますが，数字はあがらないのでおやつも可かなぁ(#^.^#) と甘んじちゃってます〜。
シュークリーム，うらやますぃ〜。カスタード大好きですぅ ヾ（´¬｀;）ゝｼﾞｭﾙﾙ