(^-^*)/こんちわぁ〜♪
さすがに花粉症には辛い日だねぇ。風強いしね。
しらたきを使うのって私も昔やったことあったけど「おいしくない」って感じてからやってないわ。こんにゃくも食べ続けたこともあったりして。（むかーしね！）
夕食作る時の空腹感を紛らわすなら、ホットミルクとかを少し飲んでみたら？

ゆきしゃ〜んこんにちわんわん★U^ω^U★
恋愛は全然微妙ですよ〜。まぁ普通に仲良くしていければ･･･と思っております。それにしてもお子さんとの晩ご飯作り、大変そうだけど楽しそう(≧▽≦)ほんとにゆきさんは素敵なお母さんですね(＾-＾)
それに自分の間食のパターンを書くのすごいいいと思います!!私も先月過食した日は原因を書き込みました。すると自然とパターンや対策方法が分かってきたんです。今後も続けるつもりです(−ω−)ゆきさんも色んな方法を試す事で、絶対ゆきさんに一番合うダイエット方法が見つかると思います!!お互い失敗も繰り返しつつ？？頑張っていきましょうねp(≧▽≦)q

花粉飛んでるよ〜
昨日一緒に買い物に行った友達は
もう鼻がグシュグシュ
私も今朝は、点鼻薬シュ〜と
入れてしまいました
アップルパイすごいの！！
チビチビ食べるわぁ〜

こんばんわぁ〜♪
お休み生活、楽しんでるよぉ〜♪今日もスパゲティのミートソース１年ぶりに作っていっぱい食べちゃったぁ。少しだけ体重気にならないと行ったら嘘になるけど。でも食べてるからしょうがないよなぁと割り切ってるわ。
そうそうＤＶＤちょっと高かったから悩んだんだけど買っておけば今やらなくてもそのうち使うかなぁなんてね。なんでまだ見てないの。見たらまた報告するねぇ。クッキーの方はソフトクッキーで中に黒豆ココアのクリーム状のが入ってた。味は甘味抑え目だったわ。ただ、ちょっとお高いかも。初めて見たんでつい買っちゃったけどもう買わないかなぁ。
私もダイエット始めて半年ぐらいした時に生理１ヶ月来なかった事があったよぉ。他の方で病院いったらやっぱりダイエットで減った為にホルモンバランス崩れてるって言われたらしいわぁ。
摂取カロリー落しすぎると身体が慣れちゃって、体重が減らなくなるらしいから気をつけてね。
←テレビ、私も見てるよ。今日の指輪を見つけたり、他の女性といる所を見て嫉妬するなんて胸がキュンとなっちゃうよねぇ。（笑）

う〜ん
メニューがやっぱりヘルスィ〜
ゆきちゃん！！
私は今日は炭水化物デー
その上、パンにアップルパイと
大量購入
ヤバヤバ〜

ゆきさ〜んお返事遅くなっちゃってすみません(≧o≦)今日からまたダイエット復活です！ノニは花粉症対策だったんですね♪ふむふむ(−ω−)今月も新たなる健康食品を試してみたいと思います。ゆきさんはやっぱり家事や育児があるから難しい所ですよね(≧_≦)でも無理はしないで下さいね♪ドラマは私もかなりはまってましたよ！お昼にあってるんですか？？

ゆきだるまちゃ〜ん、心配してくれてありがとぅ~♪ヾ(^ω^*)ゞ
いやぁ、煮詰まってはないけど、食欲が課題なんです･･･これが結構悩むのよね･･･。
娘ちゃん良くなってよかったね〜！
ゆきだるまちゃんもちゃんと寝れた？

おぉ！
ゆきしゃんは、あたいの心のオアシスだよ(T^T)

あったかい言葉本当にありがとう。
がんばりすぎず、元気に適度にやっつけていく！！
おさぼりだって、大事だもんね〜(ΦωΦ)ふふ

愛してるといってくれか〜。すごいなつかしい。毎回ぼろぼろ泣きながらみたよ。
loveloveloveがまた切ないよね〜

おはようですぅ〜
お子ちゃま、何はともあれ良かったぁ＾−＾

何だか、必ず、この日はブラックゥみたいな日は確かに有る有る〜
我が家も(嫁に来る前）５月５日は、毎年ブラックゥだったのよ〜

今日も寒いから、ゆきちゃんも、お子ちゃま達も温かくして過ごしてね（●＾o＾●）

ゆきちゃん
次女ちゃん落ち着いてよかったね
私は雛ケーキもちらし寿司も
ゆきちゃんの分まで食べてしまいましたとさ

こんばんにゃ☆彡
次女ちゃん，くれぐれもお大事に〜。病院でもまたインフルエンザが流行ってるらしく内科が込んでますぅ(T_T)
こぬかホットケーキ，お手軽で良いですよ〜(*´▽)ﾉ 変な話，私今日だけで４回も大の方行きましたもの。特にお腹が痛くなるわけでもなく自然に出るので，すばらしいにゃ〜と思いました（*'‐'*) こぬかパンも良いけれど，ホットケーキのほうが甘いしお子チャマ達もとっつき安いかもしれませんね (*^m^*)

こんばん・・・
お子、熱なの〜まぁ〜ひな祭りなのに・・・可哀想に〜
大丈夫？

あたしは・・虫歯と言うんじゃ〜無くて噛み合わせなんかで長く掛かると思うんだぁ〜
歯医者と言うだけで・・・・どうしても・・・・どんな風に考えても怖くて苦手・・・予約したら明後日だって〜
お嬢ちゃん〜良くなると良いけど・・・

こんばんばんば〜
壁｜д´)チラッ

仕事〜仕事〜
さぼり〜（笑）

娘さん！！
大丈夫？落ち着いたってことでよかったけど
ゆきしゃんも疲れちゃったよね。
体大切にね！！

←昨日の娘さんからもらったコアラのマーチっていうのが、すっごいかわいくて、荒んだ心が和みましたヽ(*´Д｀*)/

こんばんは。
大丈夫かな？
お子さんお熱下がった？
ゆきだるまさんも寝てないのね･･･。
早く元気になって笑顔がみれるといいね！
ゆきだるまちゃん、大変だけど自分の体も大切にしながら、しっかり看病してね！
早く元気になりますように！

(*ﾟｰﾟ)vおはよ〜♪
ゆきちゃんも体調崩さないように気をつけてね。
カロリーメイトのスティックってクッキーのようなやつ？私も買おうかなぁ？
さすがにお休みと言って食べ過ぎてれば増えるね（笑）