えりぴょ〜ん★ただいま〜〜(=^^=)辛く長い3日をクリアしましたよ〜★えりぴょ体重増を気にしてるみたいですねぃ。断食中減った体重はまず戻るからクヨクヨしても仕方ないっす！（て言ってもやっぱりムカツキますよね･･･若干･･･笑）増加後の食生活改善でぐっと痩せるらしいですから気長に効果を味わいましょう♪はぁ〜それにしてもこの体重が戻るのは悔しい〜（グチっぽい）

えりえりさんおはよ〜ございます！eco･･･今日から本断食します！なんだか身体の調子と日数がピッタリ合うので今しかないです！私も非公開で頑張ります！えりえりさんも復食頑張って下さい(=^^=)/~

お〜〜！えりえりさん！断食成功おめでと〜(=^^=)本断食なさったんですか！流石っす･･･尊敬☆身体に負担の無い断食は3日が理想らしいですよ！ふんふん。あまりにも興味津々なので自分の日記を更新する前にこちらに来てしまったワタクシ･･･^^;生理も来て良かったですね♪今日の夕食から普通食ですか？断食後の食事の感覚は180度違うと聞きます。ケーキやクッキーが油っぽくて口に入れても美味しくないとか･･･★何気に興味あるので変化があればそのへんも詳しく教えて下さいね☆最近玄米食もいいな〜と考え中･･･断食後考える人も多いみたいです〜★さて自分の日記更新しよ･･･笑

えりえりさん、ちょっとご無沙汰してました。断食3日やったの？すごーい！！根性ある！！！この減り方はうらやましいです。一気に40キロ台に突入ですね。私はここのところ、足踏みしてます。断食してみたいけど、私にはえりえりさんほどの根性はないだろうな！

ふんふん。朝は動転してまひたが･･･食事制限さえすれば元に戻るハズ･･･（大汗）寝てる間の代謝を上げるには寝る前のストレッチ＆マッサージが効果的かなぁ？えりちゃも実践してるかしらぁ･･･☆eco昨夜はハードストレッチで0.5キロは稼いだと思うナリ！笑♪ほかほかでぐっすり寝れるしお勧めです♪ホルモン注射ですか！生理不順はヨガで改善も出来るみたいですよ？（只今ヨガにはまり中）本屋さんで立ち読みしてみて下さい☆

がび〜ん、やってしまひました･･･ｶﾞｸｶﾞｸ（生気を失う･･･）

えりぴょん★こんちわわ〜ん(=^^=)ふんふん、この季節みんな食欲との戦いに苦労してますよね★私も増えて増えてですよ･･･あは。もう運動してこれ以上増えない様に必死のパッチです。こんな騙し騙しのダイエットで良いのかしら･･･？みたいに悩んだりもしてますが、全く運動もしないで食事も食べすぎたまま･･･よりはいいか･･･？と思ったりした今日この頃☆めげずに頑張りやしょ〜★ウシ

オオーw(*゜o゜*)w えりちゃんもまつげパーマかけたばっかりだったのね（笑）私は今回初めてだったんだけど、こりゃヤミツキですな（笑）今まで自分のまつげは短いって思ってたんだけどクルンとカールした状態を見たら「これってつけまつげ？！」って思っちゃったよ（笑）でも一番最初はあんまりもたないんだってね。だから来月に入ったら再びクルクルにしてもらいに行くよん♪
今から楽しみ〜(*￣m￣)

ばんわ〜(=^^=)カラー入れたんだ〜♪いいないいな☆ecoは万年栗色〜♪たまにはガラリと色変えしようかなぁ･･･★そそ、今日はヨガの本を購入してみましたよ！ecoも気分転換で本屋へ･･･笑☆ヨガって習いに行くの怖いイメージがあるので（勧誘とか）まずは本から入門す！いい情報あったら報告しま〜す☆うきうき

はじめまして！
おっ！かなり似てる。豆の多い食生活も似てますね！
香酢って良さそうですね。私は生姜酢とにんにく酢を自家製していて料理の隠し味にしてますよ☆
　どうぞよろしくね！

うふふ♪えりたんおはよ〜(=^^=)そだよね♪最後は自分がどうあるべきかだよね･･･☆ecoは彼氏依存症的な恋愛をしてしまいガチで常に悩みの種ですよ･･･。いい具合に距離を保って自分を見失わない恋って都合良すぎでしょうか？？恋愛に決まった形が無いと知りつつどうしても究極を求めすぎてしまうのも悪い癖です･･･。ふぅ〜大人にならなきゃイカン･･･でももちょっとだけ自分探しに時間かけよ･･･☆ぽけ〜←結構怠け者･･･^^;

豆乳ドーナツ何個食べた？（笑）あの美味しさを思い出して生唾ゴックンだよ〜（笑）いいなぁ。いいなぁ(>_<)
どこか近くに豆乳ドーナツ置いてるお店ないかなぁ？今食べたい物ナンバーワンだよ〜！ああ、お腹すいた・・・。

ecoちゃまへ
あああ、、、ナンか恥かしい事を書き込んでしまったと今更思うんですが(*_*;。。。しかしながら寄り添う気持ちがあるにしてもしょせん相手の気持ちも自分の気持ちも変わってく時もある訳で（←純風）その結果、別れてしまう事もある訳で･･･むむむ、難しいぃ。。（笑）きっと最後は自分がどうあるべきかかなン☆あはっ（汗）失礼しました（ぺこたん！！）

あ、そっか〜愛って形が無いから不安になるんだねぃ･･･えりちゃんイイコト言う〜〜(=^^=)うふふ★

笑♪そっか〜♪琵琶〜笑(=^^=)ecoの父親の実家が湖畔ですぜい！何気に共通点発見！うふふ♪復活愛を成し遂げたえりぴょんが何故か羨ましいecoだす･･･。←やっぱり2年を引きずってる？笑。
復活するって事はよほどの縁ですね〜☆今度こそ絶対幸せになってね？？？＞＜。。願