おはようございます。moreさんお酒飲んでもちゃんと減ってる〜!
いいですね。私はお酒を飲むととおても太りやすい体質みたいで…。昨日は久々に飲みました。これから、暖かくなると美味しい季節になりますね〜(涙)
おはよ〜♪
そーなの。少年野球をしてる子の親はみんなこんななのよ〜♪がんばるわ!
ありがと(o^-^o) ウフッ
moreちゃん、順調に右下がり、だね!
おはよ♪
大丈夫よ、moreちゃん。それくらいの増加、すぐに戻るわ!ここで、投げ出すと苦労が水の泡〜♪ふんばれー!!
書き込みありがとうございます。
私も、今回はあまり食べる量は変えずに、
ストレッチや運動を中心にしていこうと思っています。
私も甘いもの大好きです。クレープも美味しいですよね!!でも、
時々お菓子が止まらなくなってしまったり…
こんばんは★
あ〜わかるわかる。食べないと心配しますよね、親御さん。でも、できる範囲で、がんばって♪
⇒またまた、チーズケーキのホール食い、ですか?私も食べたい♪
はじめまして。「昔は・・・」のサイトからきました。27歳なのですが良ければ一緒に頑張れたら嬉しいです。
私は5.6年かけて10キロくらい成長してしまいました。この状況を脱出すべく三日前から始めました。moreさんちゃんと体重落ちてますよね!!私も頑張ります。
こんにちは!
スギ花粉のあとは、ヒノキ花粉がやってくるんだけど、それがまた、キツいんだ〜(涙)5月頃まで、ちとつらいわ。。
こんにゃく麺か〜お味の感想、また聞かせてね♪
moreちゃんこんばんは★
おー!最低記録、更新中だね〜♪
こんばんは★
一晩で2キロ減!すごいね。朝までにいっぱい出たのかな〜♪(何が?)
毎月、月の半ば頃には、目標まで到達するんだけど、月末には増加します。(;_q))クスン
がんばるどー!
moreちゃんも、一緒にガンバロー♪
こんばんは★
お祝いのお言葉、ありがとう〜♪
ジグザグでも、右下がりなら、d(>_< )Good!!
moreちゃん、すごい!一気に減ってるや〜ん♪この調子で、GOGOだね♪
夕食、少ない…てか、間食しすぎだんだよ〜(涙)だから、夕食がすくなくなるんだわ〜。
moreちゃん、こんにちは!
間食してないなんて、えらいぞぉぉぉ♪
私も最近、間食しないように、ご飯をしっかり食べるようにしてます。ご飯を食べず、お菓子食べてたからねえ。ご飯のカロリーとお菓子のカロリーを比較すると、断然ご飯のほうが低カロリーなんだよね(^▽^;)気づくの遅すぎ〜。…反省。大好きだったクリームパン、もう何日食べてないかなあ・・・。でも、特に食べたいとも思わなくなったのが、不思議だ(笑)
こんにちは!
間食しないなんて、エライ!
腹筋P,どう?効果のほうは?
こんばんは★
お?!moreちゃんと私、同じ体重じゃん!がんばろうぜぃ!
こんばんは!!
最近 ちょっと忙しくて日記も書けなかったんだけど、moreさんが1kも痩せてたからびっくり!! すごいね!! 運動やってても食事の調整もしないとやっぱっり結果って出ないよね。昨日まで私 いっぱい食べちゃってたからmoreさんを見習って食事面気をつけるようにしました。。きっかけを作ってくれたmoreさんに感謝で〜す!! ありがとう(^^)