掲示板からお邪魔しました(^-^*)/コンチャ!
ほっそりボディーでウェディングドレス着るって目標、私も一緒だったので良かったらお気に入りに追加させてください♪
まだ体重計にも乗ってませんが、生理終わったら気合入れてダイエット再開する予定なのでヨロシクお願いしま〜す。
おはよ〜♪
SHINOさんって、有名なのね♪きのうはじめてTVで知ったわ(笑)骨盤が正しい位置に…っていうのは、わかるけど、それだけじゃ、あんなに細くならんような気がするぅ〜。でも、私には向いてないなあ〜だって、達成感がないもん。
( ̄m ̄〃)ぷぷっ!
ビリーみたいに、
(うぉーやったぜ!)
みたいなのがないと、続かないわ〜♪
ちょうちんブルマ、って知ってます?(笑)
これにそっくりなパンツ(スカート?)が、流行ってるらしいの(笑)
こんばんは★
ダンス系…って、ターボジャム?楽しいらしいよ♪
そう。ビリー、やり続けると、確かに飽きるかもね〜。私はまだ大丈夫だけど、飽きたらまた考えるわ〜♪
moreちゃん、おはよう!
ほらほら、きたきた♪
がんばってれば、こういう日がくるのよ♪
この調子で、どどーんと減ってほしいよね♪
moreちゃん、おはよ♪
がんばってる?私は、なかなかビリーができなくって、イライラよ〜♪
こんにちは!
6月!?おお〜♪おめでとうっ!ジューンブライドだね!
私、そういえばウエディングドレス、11号だったわ…(涙)かわいいデザインは9号ばっかりだったなあ。
moreちゃん、がんばれー!!
moreちゃん、こんばんは!
体重より、体脂肪はどうだろう?減っているんじゃないかな?私も体重は変わらないけど、体脂肪は減ってきているよ〜。
moreちゃん、ウエディングドレス、着るのね♪
いつ頃なのかしら〜∬´ー`∬ウフ♪
こんばんは!
ウォーキングと、ビリーですか!すごいね♪私も有酸素運動を増やそうかな〜♪でも、外寒そう・・・彡(-_-;)彡ヒューヒュー
こんばんは!
ほんと〜がんばったね〜♪
ちりも積もれば、なんとやら…っていうじゃない?めげないでやっていけば、必ず目標に届くよ。がんばろーね〜!
こんばんは〜♪
少しずつ、減ってきてるや〜ん♪
ビリーも毎日しなくても、一日おきでもいいかもね♪
おはよ〜♪
私は、大増量キャンペーン中だよ〜!まっ、こんなときもあるさ♪今週も、お互い、がんばろ〜ね〜ぇ!
こんばんは★
お酒飲んでも、全然体重増えてないね!いいな〜♪
で、今日はビリーやりましたか?
私も、きのうはできなかったので、今日2ビリー、やりました。毎日やらないと、すっきりしない体質になったようです。(ハマりすぎ♪)
そう、私166cm、あるんですわ。美容体重(54kgくらい?)を目指してはいるんだけど、腰のぷよぷよ"はみ肉"をなくすべく、ビリーがんばっております!。
おはヨ〜♪
部屋に暖房がない…ということは、ビリーをやって暖めよう〜♪(違うって?)
ターボジャム、ビリーと同じくらいするのねー。ビリーのDVD、私は友達の"おふる"をもらったので、買ってませんけどね(^▽^;)
こんばんは★
ワンホールいっちゃっても、体重増えてないじゃーん!
やり〜っ!ビリーのおかげか?(笑)