別のサイトにも行っててここに来るの忘れちゃうんだよね笑　
みんな頑張ろ！
お腹の肉は腹筋のおかげでへこんできたんだけど、やっぱその分足がボヨボヨしているー(’□’；)
関係ないんだけど、最近洗顔料が顔に合わないみたいで顔が赤くなっちゃうよぉ↓はぁ～

U｡･ｪ･｡Uﾉ~ｺﾝﾊﾞﾝﾜﾝ♪
やっぱり仲間って大事！！！！あたしもみんなのカキコ見ると自分も頑張んなきゃって思う(*´∇｀*)
ここに居るみんながもっともっと素敵な女性になりますように・・・♪

どうもこんばんわ☆一緒に頑張る仲間が増えてて本当に嬉しい＆ビックリ！！
実は最近気の緩みが出てきてしまって…。けど皆さんのカキコ見ると気が引き締まります！！それに仲間が増えると元気でますね☆これからもカキコ見ながら頑張ります(*^^)v

みなさんおはようございます★
今学校のパソコンからカキコ中！！またいろんな人が増えててめっちゃびっくり〈笑〉
どんどん人が増えてみんなでダイエット成功させましょう☆彡

＞yuhcoさん
初めまして♪あたしもこのサイトに登録してまだ３日目です！！お互い頑張って理想の体型目指しましょうね♪

＞おまーさん
何だかおひさです！〈笑〉
あたしもお尻の肉減らしたい！！！！ってか体全部の肉という肉・・・いらない・・・〈汗〉
男の子に対してどう見られてるか気になるのわかる‐！
あたしわ兄貴に聞いたら『お前わポッチャリだな』って言われた。。
自分に厳しくならないとダイエットって難しいよね。。

＞ふろらんたんさん
初めまして♪
あたしも目標体重４５～４６㌔。
頑張ってあと－１０㌔しなければ・・・（泣）

いいなぁ！！！どうやってお尻の肉減らしたの？？お尻に力入れてたら足に肉が移動して境目がなくなっちゃったんだけど(T_T)

男の子としゃべってると自分の太さが恥ずかしくなっちゃうんだ↓あんまりデブって言われた事ないから自分がどのくらいヤバいのかがわかんなくて、ついつい安心して食べちゃうんだよね(*_*)自分甘すぎるよー

今晩和、本日このサイトに初めて登録させて頂きました、
yuhcoと申します。
確かに以前よりはマシになってものの、
まだまだだるだるのこの体。
頑張って理想の体型にしたいです！！
よろしくお願いしますm(__)m

わたしも最近ダイエットはじめました！！
一番太ってた頃よりは痩せたのですが、
大学入ってから停滞･･･
この夏休みは運動しなかったので太っちゃいました(w＿－; ウゥ・・
もっともっとメリハリのある体にしたいです･･･

そしてショートパンツを履いて歩くのが夢です！！

今は60キロ前後ですね･･･

45キロ目指してます(^▽^;)

頑張りましょう！！

＞ラメさん
やっぱり実家に帰ると落ち着いてダラダラしてしまいそうですね(ＴｗＴ。)
あたしわ家で誘惑がたくさんあるんですが、耐えてます(；´Д`A ```

体重ですが、朝起きたときの体重が本当の体重だと聞いたのであたしわ朝計ってますよ(*´∇｀*)
確かに夜ご飯の後に計るとへこみそうですね・・・
ガ━━(ﾟДﾟ;)━━ン!

＞りおりおさん
あたしも洋ナシ体型なので下半身を痩せてストレートのジーパンをかっこよくはきたいな･ﾟ･(ﾉД`;)･ﾟ･

はじめまして！22の女です♪
私も7月くらいまで155cm、65㌔でした・・・
これではいかんと、何となくダイエット開始。
まずお菓子をやめ、夜ご飯を軽くしました。
そしたら62位までは減りましたが
そっからが停滞期かなんかで全く動じなかったんです。
今は朝フルーツ、昼好きな物、夜味噌汁沢山でなるべく動くようにしてます。
そしたら53㌔になりました。
超がつくほど下半身デブだったんですが
人並み位のお尻にはなったと思います。
ただウエストとか太ももがまだ気になるんで
私も48キロまで頑張ります!
長文スイマセン･･･

＞さ‐チャンさん
どうも初めまして☆
そうなんですよ↓実家に行くと親に勧められて(＾＾;)しかも家に帰ると落ち着いて全然動かなかったです↓
私は夜ご飯食べた後に体重測ってます。けどさ‐チャンさんみたいに朝のほうがいいかも！食べた後に測ると絶対増えてるしへこむので(>_<;)

トピ主のふじりんごさん、応援したくて書き込みます。
私はMAX63キロから45キロ前後まで落として6年以上維持しています。同い年です～。
ちょっと増えたら気にしますが保っているのでオススメを紹介しますね★
週に1回「豆乳200ｍℓ＋野菜ジュース200ｍℓ」で3食を済ませます。1日断食に近いですが結構腹持ちいいんですよ。
私は増えたらこれで戻しています。私のようにこの方法が体質に合っていれば1回で1キロ以上減ります。
次の日、普通に食べれば300ｸﾞﾗﾑくらい戻るんですけど減った分そのまま戻ることはないので週1でやれば徐々に減ります。
私はダイエット意志がかなり強かった時は4日おきとかにやってました。これは「ミネラル豆乳ダイエット」ってやつみたいです。
考案者の人は朝だけをこのジュースにするだけで痩せたみたいです。私は即効性を求めたので3食・・・笑
でも私は1日が限界です。前の晩と合わせて4食ジュースも効き目ありました。
ただのオススメですので聞き流してもらって構いません。「この方法は良くないでしょ」って人もいると思うし。
あくまで、参考までに。ダイエット頑張って下さい(●´∪`●)

初めまして★モロ条件ぴったりだったのでカキコカキコ…
私は151cmで66kg…-20kgが目標です。
今好きな人がいるので何としてでも痩せる！！！！
失恋してもお洒落を楽しみたいので絶対痩せてみせます(･∀･)
（´-`）.｡oO（そして念願の甘ロリ姫ワンピ・・・)

＞ラメさん
初めましてU｡･ｪ･｡Uﾉ~ｺﾝﾊﾞﾝﾜﾝ♪
昨日からここにお世話になっております‐(｡･ω･)ﾉﾞ
実家でおいしいものたくさん食べたんですか？？(;´д｀)
本当体重って戻るの早いですよね･ﾟ･(ﾉД`;)･ﾟ･

みんなわいつ体重計ってるんだろ...ヽ( ´_つ｀)ノ ?
あたしわ朝起きてすぐ計ってます☆

メンバーが増えていてビックリ☆
土日実家に帰って今日体重測ったら一㌔以上増えていた･･･。体重って何でこんなに戻るの早いの(泣)

おまーさん⇒
初めまして★タメなんだ！！なんか体型似てるね！
年を重ねるごとに体は痩せてくるってあたしの母わ言うんだけど・・・でもやっぱり今痩せたい！！（泣）
あたしの彼氏わ細くて痩せてるから、一緒に歩いたりしてると、釣り合わない感じがして・・・回りの目を気にしてしまう。。手首・指の太さ・・・体全体自分の方が太いなんて本当に嫌だ。
あたしもぴえさんと一緒で、目標体重４６㌔です！！

さーチャンさん　私と体型似てるかも！私は160センチで57キロ↓しかもタメ～彼氏いるなんてうらやましいです！私も頑張らなくっちゃ！！！

はじめまして-(●´Д｀)ノ゛
スレタイにジャストフィ-ットしたんでカキコします(ﾉ∀`)

身長155で体重62ですが何か(･∀･)
46キロ目指してますが何か(･∀･)
ちょっと古い。　あ

是非ぜひ一緒に頑張りましょ-う!つд`o)ﾉ

初めまして♪あたしもダイエット頑張ってる１８歳です！
頑張ってるつもりですが・・・あまり痩せてる傾向がないです・・・（泣）
ちなみに、身長１５８c㌢　体重５７㌔。。
彼氏にも協力してもらったりしてるんですが・・・
自分に甘いせいかなかなか体重も変わりなし。
みなさんわどんなダイエットしていますか？？
あとダイエットに欠かせない約束事など★
良かったら教えて下さい♪

こんばんは☆
私とほとんど同じ状況なので、思わず書き込ませて頂きました☆
私も生まれてから痩せた姿を見たことがないんです(>_<)
そして、彼氏いない歴＝年齢。。。凹
ぜひぜひ、頑張って、自分に自信持ちましょうね！！！！

トモタン★さん、はじめまして♪
わたしと、身長体重おなじくらいですう！！
本当にがんばりましょう！！
昔は56キロだったのに・・・・・戻りたい！！