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【朝バナナダイエット】

更新日:2007年11月14日
初めましてッ★さちのと申します(・∀・)
朝バナナダイエットしてる人
もしくはやってみたい!って人
一緒に頑張りませんか(`・ω・´)??
♪.*゚・。♪.*゚・。♪.*゚・。♪.*゚・。♪.*゚・。♪.*゚・。♪
このダイエットは、朝にバナナを好きなだけ
食べるダイエット法です(人´Д`o)+・゚
飲み物は水が一番効果的らしいです。
どうしても午前中間食したくなったら飴。
昼食、夕食は何を食べてもOK(○ゝω・)b⌒☆
3時のおやつは食べたいなら食べる!!!!
1種類で、量は制限なしらしい(pq0ω0*☆
甘いものを食べる時は水を飲む。
運動はしんどいならやらなくていいそうです!!

出腹っち 2007年3月17日 18:01

はまち。さん
おいでいただいてありがとうございます!
私はまだはじめて13日目ですが1.7キロ減。
辛くないダイエットなので焦らずゆっくり落していきたいと思っています。今までいろんなダイエットを試してきましたが挫折の連続。やっとずっと続けることが出来るダイエット法に巡り合えたように思います。どんどん健康になっていっている感覚がとてもうれしいです。ありがとうございます!
雑誌楽しみにしてます♪

はまち。 2007年3月16日 22:58

朝バナナダイエット提案者です。

サイトにやり方と、どんなメリットがあるのか、体験者の声をまとめました。ご参考になれば幸いです。
http://www.asabanana.net

健康雑誌にも載せていただきました♪o(^-^)o
肥満夫と書かれるとは思いませんでした orz
http://www.charaxy.com/pc/sakka.jsp?Artistcode=000002

質問には、専用コミュ
「正しいダイエット。」で随時お答えしてますので、そちらでお願いします。

医師のコメントをチェックされたい方は、雑誌にまとまったのが載っています。
私が編集しているわけではないので、どんな切り口になるか分かりませんが、来月号には、朝バナナがどうして痩せるのか詳しく掲載いただく予定です。

太ってきた 2007年3月14日 23:08

あの質問なんですが、朝バナナと水だと脳がちゃんと働くの?
私バイトしてるんだけど、頭働かないと困るし、お昼まで持たないと困るんだ。やってる人教えてください!!

下でぶっちゅ 2007年3月11日 22:42

朝バナナダイエット詳しく教えて下さい
引っ越して階段の上り下り、自転車から車生活になったら
3ヶ月で6キロ太って別人になりつつあるから、ちょやばーって感じで、焦ってます(泣)

出腹っち 2007年3月10日 8:46

はじめまして♪
四日目で一キロ減りました。
今までいろんなダイエットに挑戦しては挫折を繰り返してましたが このダイエットは楽で効果がとてもあるような気がします。引き続きがんばります。

2007年3月09日 18:51

>>ぁーチャ♪

私ゎこれやってた時ゎマジ毎日便通良かったょぉd(ゝω・o)
朝の果物は◎だょ(*´▽`*)

★ぁーチャ★ 2007年3月09日 18:14

にゃにゃにゃ???何なの??ぁら、ヒメちゃんもぃる♪
コレで痩せんの???
結果で出た子教えて~~(*´д`*)

加奈子 2007年3月08日 19:09

イイデスネ・・・コレ。
なんだか可愛らしいダイエット★
やってみようかな・・・続かないあたしでもできそうだもの・・・。。。(´м`○)

じゅぴ 2007年3月08日 16:21

はじめまして。バナナダイエットをしてみようと思って検索してみて、読んでみました。その後はどうですか?

2007年2月06日 17:42

ほぇ~・・・!簡単だしイイですね♪♪リンもやろぉっと★☆⌒仲間がいると心強いしw
朝バナナぉ好きなだけ食べるって,1本でも良いんでしょうか?

2007年2月06日 17:25

私も参加しまぁ~す(*´▽`*)
近所でバナナ安売りしてたんで大量買ぃしてきます(*′ω`)b゛

2007年2月06日 15:03

なんだか、素敵なダイエットですね。私、これ明日からやってみようっと。
それと、リンパマッサージをやってまーす。

ちび子 2007年1月25日 12:31

足のむくみがひどくて、バナナはカリウムが豊富だと聞いて少し前から朝ごはんのかわりにバナナを食べていました。
そしたら、朝バナナダイエットというものがあるのを知ってビックリしました。
豆乳バナナがダイエットにすごくいいと聞いたのですが
朝バナナダイエットはバナナと水がいいんですよね?
どっちが効果的なんでしょうか?

・まあ・ 2007年1月24日 18:58

やってみよっかな♪

eMs 2007年1月24日 13:09

うちもmixiみて挑戦しましたよーー
意外とたのしくできましたが、効果がいまいち・・・期間が短かったかな?
テスト後に再びはじめまーす☆

カナカナ 2007年1月23日 0:13

私もMIXIで見ました!!
今まで、ダイエットでは、オルビスのプチシェイクでしか成功していません。
ですが、2年に渡り、オルビスする前の体重に・・・。
バナナ大好きな私なら・・・ってことで明日から頑張ります!皆さんよろしくWWW

kiki(o^―^o) 2007年1月22日 16:29

ェェッ!そぉなんですか↑↑
banana&水で♪

よし、頑張ってみたいですね~^^

ゆかにゃん 2007年1月19日 0:52

こんにちゎ★
私もmixiみてから
やりはじめました♪
よかったら
仲間にいれてください↑

jfjsfgj 2007年1月18日 20:30

うんやってみたい

りか 2007年1月18日 19:29

みなさん朝バナナどのくらい食べてますか??また夜と昼は気をつけたりしてますか??