私も似たような状況です(´L_`;; )
一緒に頑張りましょうΣd(・∀・)
初めまして。
元主婦です^^;
私も産後に太り
今では100キロオーバー。
カロリー気にする前に
食べた物を書き出す、レコダイをやってます。
どーしょもない食事してますけど。
よろしく☆
はじめまして!
産後3ヶ月の主婦です。
完全母乳で、なかなか本格的ダイエットが出来ませんが
計るだけダイエット(レコダイまで行かない・・汗)を
とりあえずやろうって感じです。
2006年に15キロくらいやせて
2007年に待望の2人目を6年ぶりに授かりました。
そして、産後体重が戻りつつあり、100キロです。
これ以上はぜーったい、増やさず
減らすばかりになるように。
そしておいしいおっぱいも
赤ちゃんにあげながら・・。地道に行きたいです。
仲良くしてくださいね。
初めましてこんにちわ!アメリカはシアトル在住のレイナです。
アメリカで身長も体重もアメリカ人なみになってしまいました。笑
水泳、ジム、食事管理をして3月に日本に帰るまでに少し引き締めたいと思ってます! よろしくお願いします!
あけおめです^0^はじめまして。2人のママさん、分かります~~産後私も40キロ!!も太りました。子供が今六歳なので、毎年七キロづつ増えていった換算。
数年ぶりに去年の9月、体重計に乗ったら、なんとビックリ!百キロの大台へ・・正直、あまりの衝撃に倒れそうになりました。産前は57~60キロ前後でこんなに太れるとは予測もしませんでした。 昨年9月からダイエットを決心し、14キロ減りました~~。 私はカロリーコントロールだけで痩せたのですが、100キロあったときに摂っていたカロリーを
計算したら、一日4000~5000カロリー!も摂っていたことが判明。 ここ数ヶ月2000カロリー以内におさめたら、
月4~5キロペースで体重が落ち始めました。
・・・がしかし元の体重に戻るまではまだまだ長い道のり・・
2人のママサン!!お互いがんばりましょう。
ダイエット&育児情報などあれば、教えてください!!
久しぶりのカキコでーす。
おそくなりましたが明けましておめでとうございますー☆
昨年はダイエットを始めて、このサイトでいろんな方に会えたことに感謝の1年でした♪スタート114キロでしたが何とか諦めずに続けられていますー。
今年もそれぞれの目標に近づけるようにがんばりましょねー。よろしくお願いしますー。
皆さんがんばりましょうね。
できれば私のとこにジャンプしてきてくれたら
気合スイッチがもっと入るかも?
ここはあまり覗かないので、私のとこに来てください!
はじめまして~。
1児の母です。
一人でダイエットするより頑張れるかと思い登録しました☆
よろしくお願いします^-^
はじめまして
既婚男性です。
なんかここ数年太りだしたなーと思ってたらとうとう100キロ!マジかいな!体重計壊れとんかと思ったけど気のせいでした。
とりあえず、何か行動を起こさねばとここへやって来ました。よろしくお願いします。
はじめまして
最近健康診断で、高血圧&コレステロールでひっかかり
11月からダイエットをはじめました。
94.6キロです。
おまけに、不妊治療をしてたんだけど、高血圧なんで治療をお休みする事になり、かなりショックでした。
でも、やせてまた治療を再開できるまでにしたいです。
よろしくお願いします。
はじめまして。私も結婚、妊娠、とともに増えつづけいっこうにへらないで。。。3年たちます。
なんとか、もとに戻りたいです。
はじめまして~~♪ 私も仲間に入れてくださぁ~い!!
今日からダイエット日記に参加しました、ミサキングです^^
10月23日の時点で98,8キロぐらいあって・・現在、95,2キロです。
年内80キロ台に行きます。
皆さんもと励ましあってキレイになりたいので、よろしくお願いします☆
いい刺激になるといいな~♪
はじめまして。私もお仲間に加えてください。
ダイエットは色々してきましたが結局何度もリバウンドしてしまって…
まずは今年中に90前半までいきたいと思っています。
よろしくおねがします。
はじめまして( ̄∇ ̄) わたしも減量宣言してここの日記でがんばっています。
みなさんと頑張りたいと思ってます☆
よろしくお願いします♪
はじめまして。
今日からダイエットしようと思ってます。
今100kgまで太ってしまいました。
昔は体育会系やったのに、もはや面影なし・・・。
運動は好きなので 体動かせるようになりたいです。
よろしくお願いします。
また、掲示板にも遊びに来てください。
返事いたします。
はじめまして
40代女です
MAXは高校のころの114kg
その後何度も減量とリバウンドを繰り返し
現在は100kg
せめて30kg落としたいです
最終目標は60kg
どうぞよろしくお願いします
はじめまして。40代の主婦です。
MAX102キロ。
今朝ぎりぎり2桁になりました。
最終目標は出産前の65キロ(それでも太りすぎだけど)
まずは80キロをめざします。
よろしくお願いします。
はじめまして。
私は40代の主婦です。
若い頃から、ダイエットとリバウンドを繰り返し、
気がつけば、100キロオーバーの現在です。
最近体調も非常に悪く、このままでは早死にしそうなので、
気合を入れてダイエットを始めようと決意しました。
最初の目標は80キロです。
ぜひ一緒に頑張らせてください。よろしくお願いします。
はじめまして。
お産で太ってしまい、16年間ダイエットとリバウンドを
繰り返しています。
がんばりますので、よろしくお願いします。
はじめまして。
私は独身ですが、ずっと太っています・・。ダイエット始めても一人でコソコソやって結局3日坊主・・。仲間がいると思えば辛くないと思い、ここにたどりつきました。
2人のママさんと同じ70キロまでなんとかして落としたいです。ゆっくりですが、一緒にダイエットしましょ。
これからも宜しくお願いします。