ないしょさん＞
始めまして☆
ミホも摂食障害でなやんでました；
一緒に頑張りましょ☆

こんにちわ☆

こんさん＞
彼に色々と言われると、分かってるのに辛くなりますよね；
ミホも少し前まで、色んなコトを言われて辛かったです。
でも、話し合いました。
そしたら、この先もずっと一緒に居たいから!!
元気な赤ちゃんを産んで欲しいから！！
年をとっても元気で居て一緒に旅行に行きたいから!!
確かに今は苦しいかもしれない、でも、この人とずっと一緒に居たいから、頑張ろうってミホは思いました☆
今の彼が大好きだから、この先１日でも長く一緒に居たいから、頑張れるんです☆

自分だって痩せたいのに、なかなか痩せれないって思ってますよね；それを、彼氏に全部ぶつけて、色んな話をして
ストレスなく一緒にダイエットに協力してもらえたらいいですね☆
ミホの彼は、トレーナーになる!!って言って、病気のコト、運動の仕方食事の内容とか研究してくれてますｗｗ
なので、彼にこんサンをプロデュースしてもらうのはどうですか??
今年の冬は一緒にブーツ履きましょ!!
ニッセンもスマイルランドぢゃなくて、普通サイズからも選べるようになりましょ☆

後、登録会お疲れ様です♪
いい結果が来るといいですね☆



Keiさん＞
ヒアルロン酸っていいですよね☆
ミホも飲んでますｗｗ
でも、効果が実感してないですが；
でも、体は内側からも健康にして行きたいですね☆




久しぶりに１日ぶりに着てみたら。。。
また、荒らしさんですか；
ナニを考えて言ってるんですか??
ミホたちは真剣にダイエットしていく上で、不安なこと
ストレスになることを話し合ったりしているんです。
もし、ミホみたいに太ってる人間に彼氏がいるのが気に入らないなら、はっきり言ったらどうですか??
名前も出さないで、言いたいコトだけ言うとか最低ですよね??
しかも、周りを不愉快にさせるとか、
外見とかより、まず人間性を疑われますよ??
もう、ココへこないで!!
ってか、そんなことしか出来ないなら、
書き込みをする価値もないですよ??

初めまして。
私は昔、摂食障害で１３５キロありました。
現在はまだまだデブですが、リバウンドもしながらも
９１キロまで何とか落とすことが出来ました。
今もダイエット継続中です。
ダイエットは大変だと思いますが、お互い頑張りましょうね＾＾

＞ゲストさん
4年間引きこもってて彼氏がいたらダメなんですか？
付き合ってもう6年です。来年結婚することも決まってます。何がいけないのでしょうか？
みんなに彼氏がいるのが羨ましいだけなのでしょう。可哀想な人間ですね。
結局何がいいたいのですか？
そもそも誰に彼氏がいようがここでは関係ないことなので今後一切そのような書き込みはやめてください。

＞こんさん
管理人さんに削除依頼しておいたのですが一部しか削除していただけませんでした。
荒らしはただうやらましいだけで根拠もなく疑ってるだけなのでこれからもしつこく現れると思いますが無視の方向で。
何か攻撃的な発言や暴言があればまた削除依頼しておきます。
ヒアルロン酸は日本で発売されるのよりアメリカから直送の方が良いとサイトで読みました。
割合が高いぶん効果も出やすいのだそうです。
彼氏は容姿で判断するような人ではないのでそこは安心してますよ＾＾

ちょっとあまりに荒らしがしつこいのでどこか荒らしが入れないようなところってないですかねー？
せっかく同じような境遇でダイエットをがんばっていこうとしてる仲間がいるのにバカな発言しかできない人がいて困ります。

行ってきました。何年ぶりかの電車、事故があったらどうしょって考えると怖かったです。。
ずっとずっと、安全運転して、責任もって運転してもらいたいです。。
面接の方は、水曜日までに連絡するってことです。
ゲストさん★
私の彼氏の場合は痩せろとか、うるさいですが、
いらんな考えの人がいるので、なんにもいわないってだけで、
どうでもいい、とか、デブ専ってゆうのは違うと
思いますよ。その人なりの愛情表現だと思います。
私は、羨ましいです。

ケイさん★ヒアルロン酸ですか？
肌にいいなら飲んでみようかなぁ。。
私もダイエット頑張ります。一緒に頑張って
いきましょう。。昔のケイさんも今のケイさんも
彼氏さん大好きだと思います。大切な存在なんですよ。
でも、痩せてほしいとは思ってるみたいですね。
私もそうだけど、自分の為が第一ですが、
彼氏に痩せて可愛くなったってゆわせよう！！
頑張ろうよん＾＾
今日８０．１でした。
朝は豆腐　　昼はたこ焼き
夜が問題だぁ、、、。

5/4のカキコ　これだけ太ってても全く文句を言わない人なんで甘やかされてますｗ

5/6のカキコ　プリクラわかりますｗ
ていうか昔一緒に撮った写真見ててため息つかれますｗ
無言の圧力をかけてこられますねー。

＞ミホさん
8時間ですかーでも今はずっと家にいるので睡眠はやりたいほうだいなんですけど、
寝るのと起きるはきちんとしたほうがよさそうですね！

＞こんさん
プリクラわかりますｗ
ていうか昔一緒に撮った写真見ててため息つかれますｗ
無言の圧力をかけてこられますねー。
外に連れ出そうとはしてくるんですけど、わたしが自分に自身がないからほとんど断ってしまってます。
一緒に歩けるなんて羨ましいです！

明日から月曜日です。調度キリもいいしこの1週間はちょっと無理やりきびしいダイエットをしようと思ってます。
食事制限には置き換えでかなり慣れてきたので空腹でも平気でいられるようになりました。
むしろ空腹の方が気持ちいいくらいですｗ

今日暇だったので色々調べてたんですけど、ヒアルロン酸のサプリを買ってみようと思います。
ヒアルロン酸を摂取すると関節が強くなるそうです。
これから運動もしていかないといけないですし、関節は丈夫にしておいたほうがいいですよね。
お肌にも効果があって一石二鳥です！みなさんもよかったら調べてみてください。

ではでは☆

心から彼女のことを愛してて マジで体を心配してるから 一緒に筋トレしてくれたり 痩せろ！ジム通え！と言ってくれるんだよ 何も文句言われないのは 甘やかされてんじゃなくて 太って病気になろうがどうなろうが 全く気にしてないからだよ それじゃなきゃ単なるデブ好きな人だよ

おはようです。相変わらずの食べっぷりです、、、。
彼氏にタヌキとゆわれる、、、。
ミホさん★
ずっと彼氏泊まりなんできのう一緒に歩きました。
普段は週末しか会わないので毎日一緒は難しいです。
ジムに頑張っていきなさい！とゆわれます、、。
明日頑張ってきますね・・起きられるか不安、、。
体重落ちてますね。凄い！！その調子だよ。
私も見習わないと。
ケイさん★
私も彼氏の膝あたりまでです。。
彼氏さん優しいですね。。私の彼氏なんて。。。
痩せなあかんで！ばっかり！！
タヌキとか、、。ほんとゆわれまくりです。
昔のプリクラを見てはこの時に戻ってといいます、、。
本当ムカツク！！私と別れて細い子と付き合ったほうがいいんじゃない！っが口癖です・。。
はぁ、、、。私自身も外でたくないとか、根暗っぽく
なりそう、、。服屋も行くことなくなってきた、、。
最近ニッセンばかり。。
でも可愛い服もある！！ニッセン嫌いではない。。
明日から体重記入していきます。
ちゃっくら頑張ろう！！

こんばんわ☆
嬉しい報告です!!

さっき体重測定したら、１１８キロ、５５,２パーセントになってました!!
体重が3キロ、体脂肪が0，9パーセント下がってました★
これで気を抜かずにがんばります★


keiさん＞
睡眠はしたほうがいみたいです★
早寝早起きを心がけて、1日8時間くらいは睡眠したほうがいいみたいです。
それも、ダラダラねるんじゃなくて、ちゃんと寝る！！起きる！！を区別したほうがより効果的みたいです★

カロリー低くてもたくさん食べたら、意味なくなちゃうよね；涙
ミホも分かってても。。。たべちゃいます；
しかも、茎わかめとかって塩分があるから、逆に。。
高血圧とかになりやすいから、気をつけないとですよね；
お互いに、ダイエット頑張りましょうね★

＞ミホさん
睡眠したほうがいいんですかー！逆だと思ってました。ｗ
今日から睡眠も大事に長めに取るようにします。
茎わかめおいしいですよね、スーパー行ったら必ず買います♪
でも1袋一気に食べちゃうから太るんだろうけど・・・ｗ
他のおやつより値段高めですし、気をつけます。

＞こんさん
滋賀なんですねー、近いと言えば近いですねｗ
彼氏のズボン・・・。正直ヒザまでしか入りません（爆）
というのもウエストの部分がヒザ上で止まってしまいます。
これだけ太ってても全く文句を言わない人なんで甘やかされてますｗ
就職がんばってくださいね！

こんばんわ☆
今日は、久しぶりに沢山、寝ましたｗ
少し前に新聞で読んだんだけど、睡眠が出来てない人って、ご飯でエネルギーを蓄えようよして沢山食べちゃうらしいんですよ!!だから、今日は朝起きて少し片付けをしてから、お昼寝して元気になりましたｗｗ


こんさん＞
ミホもここに来るのとっても楽しいです。
いろんな人と関われて、話聞けて嬉しいです★

お菓子は、ほとんど食べないよ★でも・・炭水化物だ大好きなんですよ；
お菓子の代わりに、おにぎりとか食べちゃうんですよ；涙
最近は、茎わかめとか昆布とかに変えてますｗｗ

ミホの彼氏もミホに比べたら、めちゃ細いけど。。。
筋トレとか一緒にしてくれますよ♪
こんさんも彼氏さんと一緒に何かしてみたらどうですか??
就活とかちょっと怖いですね；
周りの目とか気になちゃうし。。。。でも、勇気を出して
一歩づつでも、前に進んでいかなきゃだと
思います★
美容院に行って、気持ちスッキリさせて登録会?面接?
頑張ってください☆★
遠く離れてるけど、こんさんの就活が上手くいくように祈ってます☆
頑張ってね☆

私ここに来るの日課になってる★
ここに来るのが楽しみ★
一つでも自分にとって楽しみが増えるって嬉しい★
ミホさん★
お菓子あんまり食べないんだね。私はお菓子が大好きでやめらんない、、、。お菓子太りなんで体に悪いです。
彼氏がお菓子好きっていいな。私の彼氏はほとんど食べない。なんで、私がお菓子買おうとするとまたぁ～そんなん買って！！って感じです。２人でなんていいなぁ。一緒に歩いたりとかいいんやないかな。。
ケイさん★
彼氏さんかなり細いですね。本当体重あげたいよう、、、。私彼氏のズボンはいらんし、、。彼氏はブカブカでゆとりあるのに、、、。はぁ。。。
ケイさん広島なんですか★私昔住んでましたよ。広島私大好きなんです。また、遊びに行きたいって思う。懐かしいなぁ。今は実家で滋賀県ですよ。田舎です、、、。


ミホは静岡で、ケイさんは広島、私は滋賀県で、けっこうバラバラですね＾＾。
ヒキコさんはどこなんだろう。はぁ、、、。今の自分変えたいよう！！変わるには自分自身が頑張るしかないんだよね、、。今年の冬ブーツはきたい。。最近美容院行ってないなぁーっっ。髪伸びほうだうだよ。。しかもエクステつけてるんで、臭い、、。取ってもらわんと。
仕事する前に美容院だけはいこう。。。なんか面接怖いとゆうか、緊張する。いやぁ～～やっぱ怖いなぁ・電話するのもかなり勇気がいる。。なんでこんな風になっちゃったんだろう。。やっぱり太ってる自分が嫌なんだろうな。
なにもかもマイナスに考えてしまって、だめだぁ。
でも、頑張ろう、、。来週月曜面接とゆうか登録会あるしちゃんと行かないとね＾＾車でいけないし、電車でいかないと、、。なんか憂鬱。。電車なんて乗りたくないよ、、。

こんばんわ★

keiさん＞
サプリ良さそうなのあったみたいで良かったです。
また、効果あったら教えてくださいね♪


こんサン＞
彼氏と居ると食べちゃいます；
ミホはお菓子とか甘いのもが苦手なんだけど、
彼氏は大好きっだから一緒になって、つまんだりしちゃいます；
最近、彼氏も運動不足らしくて。。。
１７０・６８になった；って焦ってます；
だから、二人でダイエットしてます★


hikikoサン＞
ミホもずっと同じことを考えてました。
なんで、ミホはこんなあのかな。。とか、
もう、このまま痩せれないのかな；とか、
本気で思ったり。。。
ただ、ミホは太ってる事を言い訳してるな。。
って思った。
確かに、一般のコーナーにないけど、探してみたら意外に入る洋服あったり、デブが何したってデブ!!って決めてた。でも、髪の毛を奇麗にしたり、お化粧したりしない理由にならない。。
もし、洋服を着ておしゃれして歩きたい!!
って思うなら一歩づつ前に進むことだ!!

って、だから1か月に1キロでも、頑張った自分を
褒めてあげて、そしたらまたやる気になるように自分を仕向けるようにしてます。
できない事を責めるんじゃなくて、できる自分を信じて褒めてあげてください☆




最近、ホントにだらだらしてしまってます；
部屋は汚いし、運動も続いてなくて。。。
ミホは、人と比べて。。
毎日辛い気持ちになってました。
でも、
「人と比べるんじゃなく、昨日の自分と比べなきゃ!!」
って思うようにしました。
所詮、人は人。
どんなに頑張っても、人とは変われない。
でも、昨日の自分とは同じ人間だから、必ず政調がわかる。
みんなで、楽しく変わっていきましょう☆★


ミホは、静岡県にすんでます★
みなさんは？？

＞hikikoさん
そうなんですかー！？命に・・・
そうですよね、考えてみればそうですよね。はぁ怖い。
急なダイエットだとかなり危なそうです。
落とすスピードはゆっくりのほうがいいのかもしれません。

＞こんさん
わたしの彼氏も184の64でむちゃくちゃ細いですｗ
昔痩せてた頃わたしが着てた服とか着させたんですけど余裕で入ってましたｗあー悔しい。体重あげたいっ。
わたしは広島です。関西のどこですか？

ゴールデンウィークってのもあって食べては寝てで起きたら顔は、むくむし体重は増えてるし最悪、、、。彼氏と体重入れ替わりたい。。。１７８の６０なんで、体重あげたいです。
昨日仕事の見学行ってきました。家からそんなに遠くもないし、会社の雰囲気もよかったです。でもクリーンでの仕事なんで断りました、、。クリーン私嫌いなんです、、。長く勤めて行きたいってのもあって断ったけどもったいなかったかな、、、っと思います。早く仕事したいのに、断ってばかり、、、。最悪さぁ、、、。
ヒキコさん★
オシャレできないのってホント私も苦痛です。いつも同じズボンはいて、、。スカートはいたり、したいよぉ。。
ダイエットですが、一気に落とすことは絶対体に悪いですよね、、。一ヶ月３キロとかのペースで落とすと体にそんなに悪くはないと思います。なので頑張ろう★
ミホさん★
彼氏と旅行いいですね★彼氏といたら余計いっぱい食べちゃいません？私は先週土曜からずっといるんだけど、夜中にご飯食べにいったりで２キロ増えてます。。。増えるのって本当早いよね、、、って改めて実感、、、。
ケイさん★
うん、、、。元々太くて痩せれて維持するのに痩せても通ってる人結構いるみたいです。後健康の為って人も多い。４０代の人とかたくさんいるし。私もゴールデン明けからまたいって頑張ろう。。ケイさんも自分のペースで行ってみてください★
皆さんどこ住みなんですか？私は関西になります。

こんにちは。
ＧＷに入って、モチベーションが落ちてしまっています。
デブってしまったのは自己責任なので、どうしようもないのですが、おしゃれもできず人並みの楽しみを味わうことができず苦しいです。
今までだと、その捌け口で食べ捲くってしまったのですが、
いまはそれも出来ません。
１３０キロ近い体重のヒトが、本気でダイエットするとなると命に関わるほど大変なんだという記事を読みました。
何十キロという体重を減らすと、血管や細胞にまで影響が出てしまって、素人ダイエットは難しいんだそうです。
考えてみれば、ぜい肉の中にも血管は通っているのだし
それが落ちるということは、その血管や細胞は縮まるのですから、悪影響が出るのかな？
とにかく、色々考えてしまって、辛い毎日です。
病院の肥満科のようなところに通うか、強制入院しようかとも思いますが、近くにそういう病院もないし。。

もう少し、自分で頑張るしかありませんね。

＞こんさん
逆にジムだと元々太ってた人が多いのかもしれませんね。
どちらにせよもう少し落としてからにしようと思います。
自分で購入したダイエット器具とかもまだあんまり使ってないですし（笑）
今日から5月ですね、キリも良いので気を引き締めて頑張っていこうと思います。

＞ミホさん
ビタミンCのサプリを買ってきました。
ダイエットと言うより肌荒れが改善しそうですｗ
こちらも様子を見て自分に合ったサプリを見つけないといけませんね。

こんばんわ★
最近、仕事が忙しくて。。。
ご飯をバカ食いしてるミホです；
気が緩んでて、今日くらいは。。
って思って、なかなか減量に結びつかないんですよね；
でも、スカートがきついので、本当にやばい；
って思って、気合入れなおしました!!
明日から、彼氏とサファリパークに旅行に
行ってきます★
だから、帰ってきらた、書き込みします☆
そのときは痩せた報告ができるように頑張ります♪



keiサン＞
いいサプリメントありましたか??
ミホもお勧めの物とか発見したら、すぐに報告します★


こんさん＞
ミホもバカ食いしてしまいます；
でも、ミホ考えたんだけど、
もし今日ができなかったら、明日は頑張ろう!!って、
気持ちを切り替えることも大切だな☆って、思いました。
今日もダメ。。
って、思いがちだけど、1日1日しっかりと気持ち切り換えて行きましょ♪
ミホは、そうしてます☆これだけが・・・
ミホのとりえだったり；笑


では、また2日の夜に来ます★

今日も食べすぎです。。今週はずっとこんな感じになると思う。しかし最近太ってる人少ない気するのは気のせいかな、、、。
ケイサン★
バカ食いするのわかります。私も頑張ってもバカ食いしてしまうので後悔します。その繰り返しで結局太っちゃうんですよね、、、。バカ食いは避けないとね。。ジム細い人多い＾＾でも話してるとジムきて痩せたのって人けっこういます。２０痩せたとか聞きます。いってみるのもいいと思います。