こんにちは。
遅れましたが報告いたします。

ダイエット開始時の体重：84.6㎏
先週の体重：81.0㎏
今週の体重：80.9㎏

　－0.1キロです！
リバウンドしてしまいましたが今月は気合入れなおして
頑張りますのでよろしくお願いします！

私も初めての報告です。

ダイエット開始時の体重８２．０kg

先週の体重：７８．２kg
今週の体重：７７．８kg

先週比：－０．４kg

週の初め５日間ずっと体重が変わりませんでした。
停滞期だったのでしょうか。
来週も、少しでも減るよう頑張りま～す。

こんにちは。初めて報告に参加させて頂きます。

ダイエット開始時の体重78.8kg

先週の体重：71.4kg
今週の体重：71.0kg

先週比：－0.4kg

ダイエット開始から順調に体重が落ちていたのですが、どうやら停滞し始めた模様。
諦めずに頑張ります！

おはようございます。

ダイエット開始時の体重９７．０㎏

先週の体重：７０．０㎏
今週の体重：７０．４㎏

先週比：＋０．４㎏

＞こはるさん
順調に落ちてますね♪
ウォーキング効果かな？
私は増えちゃったけど今週もがんばるよ～！

ダイエット開始時の体重：８９．６ｋｇ

先週の体重：８２．２ｋｇ
今日の体重：８０．６ｋｇ

先週比：－１．６ｋｇ♪


でも、喜んでばかりも居られないンです。
８０．６になってから、４日目。停滞中。（Ｔ□Ｔ）ノ

９月最初の報告会です♪

今回も、報告内容は「ダイエット開始時の体重・先週の体重・今日の体重・先週比」です。
毎度のことながら、増えてても正直に書きましょうね☆

９月最初ということで、今月の目標なんかも書いてモチベーションＵＰしてきましょ☆


ちなみに、アタイの今月の目標は
「菓子パンは月１個。間食のパンを辞める。」です。
今月はパン断ち宣言！！

頑張りましょう。


次の報告会は９月９日です。

さあ！９月ですー！
心機一転頑張るぞーう☆

先月は結構頑張った～♪３ｋｇ減♪
今月は４ｋｇ減を目標に頑張るッス！（´д｀）ﾉ

あとは、菓子パンを月１回にすること。
パン大好きだけど　間違いなくソレがダイエットの邪魔になってるし。皆も頑張ろうねーえ！

はじめまして、無職で転職活動中に面接行くくらいしかやることなくて、70キロから80キロに増えてしまいました。
ぜひこのＢＢＳに参加させてください。

はじめまして。
7月下旬からダイエットを開始して、8月の中旬からここを利用しています。
スタート時は78.8kgで今朝の体重は70.8kgでした。
大きな病気になる前に妊娠出産を経て30kg増えてしまった体重を何とか減らしたいと頑張っています。とりあえずはマイナス20kg！

まだ授乳中な事もあって3食きちんと食べて、育児の暇をみて運動するという甘いダイエット法ですが、気長に頑張っていきたいと思っています。よろしくお願いします。

はじめまして。
今日からコチラにお世話になってます。
初めてで、不慣れな為失礼な事あったらゴメンナサイ。
現在80kg、身長が女性としては大きい169cmな為、かなり大きく...いや、怖いくらいデカくみえます。
旦那の体重も超えてしまい痛いです。。。
これから何とか戻せる様に、皆さんと一緒に頑張るのみです☆
お仲間、宜しくお願いします。

報告しにきました！

ダイエット開始時の体重：81.8㌔
先週の体重：81.8㌔
今週の体重：80.6㌔

マイナス1.2㌔

今日から、心療内科に通院することになってしまいました。心の治療しながらのダイエットがんばります★

こんにちは。
遅れましたが報告いたします。

ダイエット開始時の体重：84.6㎏
先週の体重：80.1㎏
今週の体重：81.0㎏

プラス0.9キロ

はじめまして。
お仲間に入れてください。

来春卒業式・入学式が続けて２人分あるので、今あるスーツを着るために、今度こそ妊娠とリバウンドで増え続けている体重をどうにかしようと思っています。

この夏はエアコンが壊れ、扇風機だけで暑かった為、さすがに食欲も減ってダイエットに丁度良かったのですが、最近少し涼しくなってきたらまた色々食べたくなってきてしまい、まずいです。

ダイエット開始時の体重：８２㎏
現在：７９㎏前後

よろしくお願いします。

おはようございます。　　

ダイエット開始時の体重：９７㎏
先週の体重：７１．５㎏
今週の体重：７０．０㎏

先週比：－１．５㎏


私も今月はこの暑い中頑張りました。
昨日は念願の６０台にいったのに、
もどっちゃいましたよ（笑）幻か？？？
みんながいるから頑張れます。
みんな～一緒に頑張りましょう♪

ダイエット開始時の体重：８９．６ｋｇ

先週の体重：８１．２ｋｇ
今週の体重：８２．２ｋｇ

先週比：プラス１ｋｇ！！


今週は一時期８３ｋｇまで増えて痛い思いしました。（ＴＴ）ﾉ
原因は浮腫みじゃないかな・・・と思ってるのだが。
それでも、今日も下がらないし。
女性ホルモンの関係か？？
折角下がった体重を戻しちゃうなんてーーーー！！！

それでも、今月は頑張ったと思う。
ダイエット始めてから、見た事なかった数値出すことできたし♪

あと６日頑張って、来週には８０ｋｇ台を書けるように頑張ります！！(>_<*)

暑い日が続いてます～。
皆様、いかがお過ごしでしょうか？
明日は体重報告会ですよー。

今回も、報告内容は「ダイエット開始時の体重・先週の体重・今日の体重・先週比」です。
８月最後の報告会なので、８月の反省・達成度なんかも書けたら書いてみて下さいな♪＾＾　参考にさせて下さい。

必ず正直に書きましょうね。



生理終わって１週間経った後って　なぜか体重が増えます。
食事制限も運動もいつも通りなのに。

今回はその周期にはまってしまって、一時２ｋｇも増えて痛い思いをしました。（ＴＴ）ﾉ
そんなことってありませんか？

次回の報告会は９月２日。
９月の新たな目標を持てるように頑張りましょうね～♪

皆さん、始めましてー。
よろしくです。＾＾

何か日曜日過ぎた辺りから、徐々に体重が増えてきてるーー！！運動してるのに。。。（ＴＴ）ﾉ
生理終わって１週間経ったあたりから　いつも増えるンだよねぇ。今が我慢時と思って頑張ります！！！

お初です☆
わたくしも成長期とっくに過ぎてるのに、ここ最近目覚しいスピードで大きくなりました（T-T）

８０㌔になったのを機にゆっくり標準体重まで戻そうと思います。（早けりゃそれにこしたことは無いけどさ・・）

よろしくお願いします～。

はじめまして＾＾。
高校６０kg、大学７０kg、社会人８０kg、
確実に成長してしまいました；

ホントやヴぁいです。
毎日腹八分目、夕食は夜8時まで、
軽めの運動の3つでダイエットをしています。

みなさん、よろしくーｗ

はじめまして。今日からダイエット宣言(正確には明日から・・)した、マロンと申します。

現在、162ｃｍ　81.8㌔

ダイエットとリバウンドの繰り返し人生で、
やせにくく、太りやすい体になってしまいました。

再び、ダイエットにチャレンジしようと決意して、
まだ２４時間経ってないのに、チョコを食べてしまった
どうしようもないダメ人間ですが、がんばります！！

みなさん、よろしくお願いします！