はじめまして!
週三回はジム行ってます。
その他の日はゲルマとか…
一年で体脂肪5%減りましたよ!
これからも継続していこうと思います。
ガンバリマショウ(・∀・)ノ
はじめまして。
私もジム行きます。
全然体重が落ちなくなって、お尻に火が着いた状態
です^^;
青菜さんの書き込みを読んで、より、やる気がでました!
頑張って、また、報告します(^o^)/
はじめまして☆
わたしもジムに通おうかなあと思っています。
以前ジムでコーチのバイトをしていたことがあるのですが、今度は逆の立場として・・・苦笑
運動をしていない単に痩せ型の女性と比べて、ダイエットや体型維持目的でトレーニングをしている女性は本当にボディラインがきれいなんですよ。
ぜひぜひ、一緒にがんばりましょう(^U^)
はじめまして^^
私もジム行こうと思ってます!
お金の事情で6月15日からなんですが
よかったら一緒に頑張りませんか??