３人目を妊娠しました。２人目の母子手帳見てたらおなかの中にいる時の最高体重５３キロ！！（現在５７キロです。涙。）
妊娠しながらダイエットってできるんですか？どうやって？
新参者ですが、ダイエット日記始めてすぐ、妊娠してしまって、
続けられたら・・と思ってます。

はじめまして、３歳になる女の子のママです。
最近登録したのですが、是非参加させて下さい。

私は妊娠で３６キロ増えました。ビックリですよね！
酷い食べ悪阻で常に何か食べてないと気持悪かったです。
それでも糖もでず…医師も驚いていました。

出産後、退院までに２６キロ減！これもビックリですよね！
まるで風船がしぼむように減っていって。
これなら後１０キロなんて簡単だわなんて…甘かったです。
しっかり１０キロ残ったままです。

来年の入園式までに元に戻れるようじっくりがんばろうと思います。
それでは宜しくお願いしま～す♪

こんにちは。私も仲間に入れてください。子供が1人います。

結婚後、薬の副作用もあって9キロ、子供を生んでさらに4キロ太ってしまいました。

今は子供のおやつに、うっかり手を出さないよう、頑張ってます。
健康的に痩せたいな。

またまたageスレ。
（もしかしてウザいかなあ。。。汗）

８日「肥満予防講座」最終回
９日「元気栄養講座」第一回
行ってきました。

こんにちは。
林家おれんぢ＠二児の母です。

一人目の時（約１３㌔増）は、特別なことをしなくても、
いつの間にか、妊娠前の体重に戻っていたのですけれど、
二人目（約２０㌔増・笑）出産後、もう既に１年半が過ぎようとして
いるのに、なかなか元に戻りません。（ＴmＴ）

私もぜひぜひ【Ｃ】同盟のお仲間に入れて下さい。
どうぞよろしくお願いします。（^-^）

私も仲間に入れて下さぁ～い！！
わたしゃ子供の卒園式と入学式、下の子の入園式で
気に入ったスーツでおしゃれがしたーい！！
宜しくですm(_ _)m

こんにちは！はじめまして_(._.)_
子供に肉をつかまれて（笑）恥ずかしいので
私も仲間に入れてください。
宜しくお願いします★

こんばんは。わたしもお仲間に入れてください。
4人のこどもがいます。1人めの時に20kgほど増えてしまい、
減ったり増えたりの繰り返しです。
ダイエットに成功して「きれいなママ」を目指したいです。
みなさま　よろしくおねがいします。m(_ _)m

またageレスです。m(__)m

「肥満予防教室」第三回行ってきました。
今回はストレッチ。
少しだけですが、産後のお腹引き締め姿勢のことを書いてますので、よければごらんになってください。m(__)m

私も仲間に入れて下さい。マジでやせたいのに、育児のストレスからかやたらと食べてしまいます。特に甘いもの・・・後を引くんですよね。現在6ヶ月の男の子のママ。妊娠前に着てた洋服、着れなくて悔しいです。あと６キロ。絶対痩せてやる！一緒にがんばりましょう。よろしくお願いします。

タイトル【Ｃ】を入れるというのは、どこに入れたらいいんでしょう？ＰＣ初心者でごめんなさい。教えて下さい。

落ちちゃいそうなのでアゲ。m(__)m
「肥満予防教室」第二回行ってきました。

こんにちは。
今日保険センターで主宰の「肥満予防教室」第一回に行ってきました。
簡単に報告書いてますので、良かったら覗いてみてください。
毎週月曜日、合計４回これからあります♪

こんばんは、私も仲間に入れてくださいね。
こどもは２人います。
一人目の時は計１６ｋ増、２人目の時は７ｋ増（スタート始まりから
すでに結構ありましたが..）で済みました。
２人共、妊娠中はつわりが軽くて体重管理には苦しみましたね。
子供が小さい時は、グローバルとか飲んだりしたけど、
今はなるだけ子供と一緒に食事ができたらと思っています。
ただ、たんに食いしん坊なだけかも？
宜しくお願いします。

私も産後太りダイエッターです。
子供は５歳児と１０ヶ月の赤ちゃんの２人です。
産後７キロ太ってしまって、今せっせとダイエット＆育児に励んでいます。仲間に入れてください。
タイトルに【Ｃ】つけておきました＾＾

こんにちは！私も仲間に入れてください!
１人目妊娠で25㌔増、そこから13㌔落とすも２人目妊娠でまた18㌔増えました。
母乳放出ダイエットを試みるも、結果は無残に±０です。
気合で元の体重に戻したいと思っています!
よろしくお願いしますv

私も仲間に入れてください（；；）
子供とオットの３人生活。
妊娠中にほぼ20キロ増えてしまいました（；；）

1歳半の息子を連れてプールにも行きたい。
でも水着が着れない（；；）
ということで、がんばってダイエットしていきたいです（＞＜）

こんにちは～♪仲間にいれてくださ～い！！
私も１人目妊娠中に１６キロ増えました。
元に戻らないまま（というか、産後さらに増えて）
２人目を出産。
母乳で痩せてやるーもかなわずでした・・・
早く独身時代の体重に戻って、おしゃれがしたい！！
一緒にがんばりましょ～う！よろしくお願いします♪

こんにちは。あやままさん、ベビさん。
カキコありがとうございます。
仲間が増えてうれしー♪
。。。。と、思ったら。。。。

いかん。私のこんな食生活じゃ、いかんぞと皆様の日記を見て気合いをいれてます。
がんばるぞー。(＾o＾)／
叱咤激励もちろん、これからもよろしく～♪

皆さんこんにちは。私は旦那と付き合うようになって２４キロ増えました。そのうち、産後に太った体重は２人産んで１０キロくらいです。
実父が糖尿病だし、このままだと私も病気になると思って
ダイエットを始めました。
来年子供達が七五三なので、その時までに痩せた姿で記念写真に残りたいと頑張っています。
こんな私ですが、お仲間に入れてください！
よろしくお願いしまーす！

健康第一・食事のバランス優先のダイエットやってます。産後２年で、仕事と育児とダイエットに奮戦中です。　結婚前の体重から10Kgも増えてるので、それを戻すためのダイエットです。　産後すぐだと体重も落ちやすいけど、ずっと２年間ほっといた私が、やっと最近本気になりました！子供がいて、ずっと通ってたジムにも行けないので、色々工夫してやってます！　みんな頑張ろうね！！