158cm 50kg 23か24% です、44とか目標体重ですw頑張らねば

156cmで51kgでーす。
自分史上max！
ここ数年で8kgぐらい太りました。
やっぱ、チュニックとかで隠さないでいい体型になりたいですっ！

156で46です…
半年前まで38-39だったのに生活環境変わっていきなり体重が増えてしまい
以前着られた服が着られなくなってしまいました…悲しいです…

聞いてどーすんだよ。

⬇︎おとしたけど＝×

おとしたいけど＝⚪︎ 間違えました汗
あと、体脂肪は16です(´･_･`)(´･_･`)

157cmの44kgです(´･_･`)

40まで落としたけどなかなかダイエットできてません←

156cmぐらい、49〜50kgぐらいをうろちょろ。

44kg、羨ましいです！

私もそのぐらいまで落としたいです！

155cm　66kgです＾＾；

44kgとか羨ましいですっ＞＜

158㎝53㎏…
でぶぅ(´；ω；`)

156㎝44㎏は丁度良いスタイルだと思いますよ！

156cm、57kgです
ただのデブです。

156cm、44kgはとても羨ましいです！

157センチ、54キロです。
ただのデブって周りから言われます！

155cmで77キロ体脂肪率45％ヾ(´ω｀＝´ω｀)ﾉ
もしかして私が一番デブかしら？Σヽ(°∀°；)

人生のピーク体重ｗ

とりあえず3年前の57キロに戻りたいｗ

151〜3cmぐらいの者です。
体重は49.4kgあります。
一週間前からダイエットを始めたんですが、始めた当初は51.3kgありました。
結構筋肉質な方で、体重以上に足が太いとよく言われます(T ^ T)
まあ、でも健康的で意外といいと思うんですけどね……やっぱり太いので、ダイエットしてますが。

157cm50kgです。
ガリガリじゃなくってちょうどいいくらいだよねって言われます。
個人的には脂肪を落として体を引き締めたいなって思っています。
２kgくらいは痩せても良いかな。でもそれ以上は細くなりたくないです〜

１５３cm６５㌔３５％あります

主さん十分細いと思います！
私はのんびりダイエット頑張ってます・・・

目標はまず５５㌔ですw

身長156ｃｍ現在体重55㎏⇒52㎏

今まで一番大きかったときは63㎏
小さかったのは42㎏（産後の母乳で激ヤセ）
やっぱり47～8㎏くらいの頃が丁度良かったですね～

157,3㎝くらいかな
57㎏前後 自分史上MAXです。怖いです。
一番痩せてた頃は42㎏くらい。 無理なダイエットで、寒くて寒くて仕方なかった。
48㎏くらいが自分には一番良かったかなと、先ずはそこを目指します。

スレ主さん細!!
多分そこまで体脂肪率低いなら、
筋肉をつけてみてはどうでしょう？
多分その方がきれいに見えると思います･･･

女性で体脂肪率２５％以下なら、痩せる事より鍛える事を考えた方が良い。
その方がスタイル良くなる。
太っちゃいないんだから。

158センチ現在は52キロもあります。
体脂肪は多分23位かと思います。
もちろんダイエット中です。

一番太っていた時期は55キロでしたが、
一番痩せてた時期45キロでした。