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身長166cmの方へ★何キロ目指してますか?

更新日:2022年4月19日
ちなみに私は、
166cmで
目標54kg・体脂肪率20%を目指しています。
166cmの方、目標を聞かせてください。
  • ないしょ
  • anWga4XG93dn.

ぷちりん 2008年6月30日 16:37

私も今は54kg。
一時期51kgまで減ったのに(⊃д⊂)

今は50kg目指してます。

2008年6月28日 23:07

私は168cmで56キロ前後です。
目標は50キロ◎
最近停滞で凹み中です・・・・

ないしょ 2008年6月24日 22:27 anWga4XG93dn.

体脂肪率ですが、女性の場合

・30歳未満
17~24%:適正値
30%以上:肥満

・30歳以上
20~27%:適正値
30%以上:肥満

だ、そうですよん♪

☆ダンボ☆ 2008年6月24日 18:57

あたしは165.5cmです。
目標は45㎏、体脂肪率はよくわからなかったのでとりあえず30%にしました。ありすぎかな??
お互い頑張りましょう☆☆

かげっち 2008年6月24日 9:38

私は身長165㎝で、現在58,5キロです
私の目標は55キロだったんだけど・・
みなさん目標が高いんですね(^_^;)

これを励みにもっと頑張る気が出てきました。やるぞ!

2008年6月22日 14:50

はじめまして!私も身長166センチなので、
お邪魔させていただきます!

私は、出産前は47キロだった体重が徐々に増え、
62キロになってしまいました。

今年2月から現ダイエットを始め、
現在は54キロまで落としました。

おかげで「太ってる」って感じではなくなったのですが、
身長も高い方だし、体脂肪27%で肩幅も広いせいか
「大柄」って感じなんですよね…

なので、「大柄」から「細身」を目指して、
最終目標50キロ切れるように頑張っています!



IONA 2008年6月22日 12:36

私も現在55キロほどあります
最終目標は47キロです!先は長いけど今のとこ1か月で3キロほどおちたのでこのまま頑張ってみますね!
ここ、みんなで50キロ目指すのにりようできるといいですね!
同じ身長だしなんか支えあえそう!
またおじゃましますね( ´∀`)

ジプシー 2008年6月21日 3:13

165cmですが…
半年で52kg、2年くらいかけて49kgに
なれたら人生かわると思います!

ゅき106 2008年5月22日 9:37

去年の体重、52キロにとりあえず戻したいです!!!!!
で、いつか49キロになってみたいです。。

☆どあら☆ 2008年5月21日 14:00

はじめまして☆
166cmで今は62kgくらいをウロウロしてます(-_-;)
目標は52kgですが、出来たらもう少し・・・
40kg台なんて夢のまた夢・・・

kumi★ 2008年4月14日 14:03

最近太ってきて53kgから55kgをさまよってる…
一年前は、49kgぐらいやったからなぁ…泣
目標立てるならとりあえず50kg★

まりーも 2008年3月25日 17:57

はじめまして☆
166㎝で54㎏です。。

目標は50kgです~(*^_^*)

春雨 2008年3月21日 9:35

ずっと166だと思ってたのですが
健康診断で測ってもらったら167でした。伸びてる…

53kgを目指しています。
40kg台も夢ですが…ガタイが良いので無理そう(涙)
今はまだ60kg第なので頑張りたいと思います!!

桃丸 2008年3月20日 13:55

こんにちわ☆
私は165ですが、luca+さんと同じく近いので入れて下さい^^;
目標は、53キロです。
以前、キャンギャルのような事をしていた時はすごく無理して50キロ前後でしたが、肩幅と骨盤がしっかりしていて骨格が大きい私は52キロ以下になるとめまいがして・・・
本当は、小さくて華奢な子になりたいのですが・・・。
今は、90-67-92なので、88-63-88を目指していますっ!!

稚柚 2008年3月19日 21:34

私も166cmくらいです!
(性格には165の後半あたり)
52キロを目指しています。!
ちょっとずつでいいので痩せたいです><!

luca+゜ 2008年3月19日 20:04

わたしは165なんですけど、近いんで【苦笑
とりあえず54~55を目指しています。
高校生になるので!やせたいですね^^
-3キロ!

2008年3月19日 10:32

私も166cmです。(正確には166.6cm)
今は48kg~49kgあたりをウロウロしてます。
体脂肪19%。
目標は体重46kg・体脂肪このまま、です。

エムズ 2008年3月19日 1:43

私もピタリ166センチです。当面は70キロ切ることですね。

ないしょ 2008年3月19日 1:01 anzY/ltrNkutA

自分も166cmです。

目標65kg・体脂肪率20%以下を当面の目標にしてます。

ぷちりん 2008年6月30日 16:37

私も今は54kg。
一時期51kgまで減ったのに(⊃д⊂)

今は50kg目指してます。

2008年6月28日 23:07

私は168cmで56キロ前後です。
目標は50キロ◎
最近停滞で凹み中です・・・・

ないしょ 2008年6月24日 22:27 anWga4XG93dn.

体脂肪率ですが、女性の場合

・30歳未満
17~24%:適正値
30%以上:肥満

・30歳以上
20~27%:適正値
30%以上:肥満

だ、そうですよん♪

☆ダンボ☆ 2008年6月24日 18:57

あたしは165.5cmです。
目標は45㎏、体脂肪率はよくわからなかったのでとりあえず30%にしました。ありすぎかな??
お互い頑張りましょう☆☆

かげっち 2008年6月24日 9:38

私は身長165㎝で、現在58,5キロです
私の目標は55キロだったんだけど・・
みなさん目標が高いんですね(^_^;)

これを励みにもっと頑張る気が出てきました。やるぞ!

2008年6月22日 14:50

はじめまして!私も身長166センチなので、
お邪魔させていただきます!

私は、出産前は47キロだった体重が徐々に増え、
62キロになってしまいました。

今年2月から現ダイエットを始め、
現在は54キロまで落としました。

おかげで「太ってる」って感じではなくなったのですが、
身長も高い方だし、体脂肪27%で肩幅も広いせいか
「大柄」って感じなんですよね…

なので、「大柄」から「細身」を目指して、
最終目標50キロ切れるように頑張っています!



IONA 2008年6月22日 12:36

私も現在55キロほどあります
最終目標は47キロです!先は長いけど今のとこ1か月で3キロほどおちたのでこのまま頑張ってみますね!
ここ、みんなで50キロ目指すのにりようできるといいですね!
同じ身長だしなんか支えあえそう!
またおじゃましますね( ´∀`)

ジプシー 2008年6月21日 3:13

165cmですが…
半年で52kg、2年くらいかけて49kgに
なれたら人生かわると思います!

ゅき106 2008年5月22日 9:37

去年の体重、52キロにとりあえず戻したいです!!!!!
で、いつか49キロになってみたいです。。

☆どあら☆ 2008年5月21日 14:00

はじめまして☆
166cmで今は62kgくらいをウロウロしてます(-_-;)
目標は52kgですが、出来たらもう少し・・・
40kg台なんて夢のまた夢・・・

kumi★ 2008年4月14日 14:03

最近太ってきて53kgから55kgをさまよってる…
一年前は、49kgぐらいやったからなぁ…泣
目標立てるならとりあえず50kg★

まりーも 2008年3月25日 17:57

はじめまして☆
166㎝で54㎏です。。

目標は50kgです~(*^_^*)

春雨 2008年3月21日 9:35

ずっと166だと思ってたのですが
健康診断で測ってもらったら167でした。伸びてる…

53kgを目指しています。
40kg台も夢ですが…ガタイが良いので無理そう(涙)
今はまだ60kg第なので頑張りたいと思います!!

桃丸 2008年3月20日 13:55

こんにちわ☆
私は165ですが、luca+さんと同じく近いので入れて下さい^^;
目標は、53キロです。
以前、キャンギャルのような事をしていた時はすごく無理して50キロ前後でしたが、肩幅と骨盤がしっかりしていて骨格が大きい私は52キロ以下になるとめまいがして・・・
本当は、小さくて華奢な子になりたいのですが・・・。
今は、90-67-92なので、88-63-88を目指していますっ!!

稚柚 2008年3月19日 21:34

私も166cmくらいです!
(性格には165の後半あたり)
52キロを目指しています。!
ちょっとずつでいいので痩せたいです><!

luca+゜ 2008年3月19日 20:04

わたしは165なんですけど、近いんで【苦笑
とりあえず54~55を目指しています。
高校生になるので!やせたいですね^^
-3キロ!

2008年3月19日 10:32

私も166cmです。(正確には166.6cm)
今は48kg~49kgあたりをウロウロしてます。
体脂肪19%。
目標は体重46kg・体脂肪このまま、です。

エムズ 2008年3月19日 1:43

私もピタリ166センチです。当面は70キロ切ることですね。

ないしょ 2008年3月19日 1:01 anzY/ltrNkutA

自分も166cmです。

目標65kg・体脂肪率20%以下を当面の目標にしてます。