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あんぱんダイエット???

更新日:2008年8月06日
 あんぱんを主食にする~みたいなダイエットが雑誌に載っていました。試された方、いますか??
  • まやk

ハム助 2007年10月21日 15:06

あんぱんより善哉が食べたいな~
あったかいものが食べたい。
あんぱんをレンジでチンして食べたら激甘で食べられず
結局冷めるのを待ってから食べたことを
寒くなると思い出す・・・

ないしょ 2007年10月20日 23:36 anB6nT2U6hZyg

あんぱん食べたくなっていた。
たまに食べるとうまいんだよね~。

2007年10月20日 22:27

なんか、めんどくさいね

ないしょ 2007年10月20日 22:10 anUC1gQ9F60Wo

>またあんぱんダイエット始めようと思います。

また始めちゃいますか。
これが全てを物語っていますね。

ハム助 2007年10月20日 22:07

久しぶりに覗いてみたら・・・

ががりさん、まだ続けられてたのですね(^^)
お名前見つけただけで嬉しくなっちゃいました♪
『春のパン祭り』とともにスタートし、
皿をGETしてダイエット終了した日が懐かしいです。
またあんぱんダイエット始めようと思います。
赤福騒動みてたらあんこが食べたくなりまして(^^;


ないしょ 2007年10月19日 15:48 an2YRMt3ONRrQ

ががり様
804です。
ががりさんの書き込み(No.802)の訂正ということですが、

訂正前
>『あんぱんを主食にすることは、お医者さんから、許可されています(一定の範囲内ですが)。』
  ↓  ↓  ↓
訂正後
>『あんぱんを主食にすることは、一定の範囲内で可能であると、ある医師は言っています。』

ということですね?
訂正と言われても、「許可」と「可能」とじゃ意味も説得力もぜんぜん違うじゃないですか?
「可能」かどうかで言うなら、そりゃあ食べ物なんだから可能でしょうね、
わざわざ医者の意見きかなくてもあんぱんは食べ物なんですから、
本人さえその気になれば食べることは「可能」ですよ。

ががりさんがNo.785さんに確認をとってないことは、このスレッドを読めば一目瞭然ですが、
お二人が知り合いという可能性もゼロではないのであえて質問させていただきました。

No.785さんは、他の方の要望があったので、ご自身が主治医に相談した得た答えをこの場で答えてくれたまでで
この医師が世間一般のダイエットが必要な人間に対して
あんぱんを主食にすることを、お医者として許可する と言ったとも
あんぱんを主食にすることは、一定の範囲内で可能である と言ったとも一言も書いていませんよね。
はっきりしてるのは、No.785さんが個人的にこの医師からそのようなアドバイスを受けたということだけです。

No.785さんにこれ以上の質問するのは失礼だと思うのなら、
ががりさんはNo.802の
>あんぱんを主食にすることは、お医者さんから、許可されています
>(一定の範囲内ですが)。No.785をご覧ください。
の部分の書き込みはするべきではなかったと思います。
だって根拠が明確でないことですから。

「どっかの誰かが言ってた」でなく「医師が言ってた」となると読み手への説得力も信憑性も段違いに高くなります。
どうぞこれからは、根拠がはっきりしてないのに医師が言ってた というような書き込みはお止め下さい。
よろしくお願いします。

私もこれからも何か情報を出す時は、自分が参考にした責任ある立場で書かれた専門サイトのURLなども貼るように努力したいと思います。

ないしょ 2007年10月19日 13:10 ana1bsC22S1m.

>只、1日1食ならあんパンと必ず副菜も摂ればOKとの事でした。
>あまりダイエットを意識しては駄目とも言われました。
>それは、私が過食症で摂食障害という体型・体重に支配されているからです。

医師にすれば、

『そんな状態の人にあんぱんを毎日食べるのは止した方が良いなどと助言したら、
ストレスが溜まって暴食しかねない』

と考えた可能性は十分考えられます。

ががり 2007年10月18日 22:47

>804ないしょ様

『ががりさんはNo.785さんにそのへんの確認はとったのでしょうか?』
No.785さんは、個人的な内容を、全くのご好意でお書きいただいています。これ以上の質問は、失礼にあたると考えます。

『他の人の書き込みを自分の都合のいいように解釈することは
すごく怖いことだと思います。』
同感です。だから、誤解が生じないよう、訂正させていただきました。
 

ないしょ 2007年10月18日 12:33 ana1bsC22S1m.

>ダイエット本を出す側も、病気になるかもなんてのは考えませんし。
>「どんな方法であれやせたモン勝ち!悔しかったらやせてみろよ!」

それどころか、
「どんな方法であれ儲けたモン勝ち!それで太ろうが痩せようが知ったこっちゃ無い!」
ってとこでしょう。

ないしょ 2007年10月18日 5:44 anhBDF2o9muc6

「あるある」の納豆のときと同じ。

簡単に手に入る食材でダイエットできる!みたいな。
しかも、甘いものを食べてやせられる!と。

食欲抑えられるとかなんだとか書いてあれば何でも信用しちゃうよ。
ダイエットしてる人は必死だからさ。

結果を出せない(続けられない)人間が何か言えば、ひがみだの何だの言われるけど、でも病気にはなりたくないし。

逆に失敗してよかったと思ってるけど。


身内にいるけど、糖尿病の治療は大変です。

毎日注射しなきゃいけない。薬も欠かさず飲まなきゃいけない。
目の検診もあるし。

身内は必死の努力で現状維持しています。


それを見ていれば、「毎日あんぱん食べてダイエットなんてとんでもない」と思いますよ。

ダイエット本を出す側も、病気になるかもなんてのは考えませんし。
「どんな方法であれやせたモン勝ち!悔しかったらやせてみろよ!」
と言われているように感じる。


その挑発に乗って一度はやりましたが、身体のほうは正直でして、毎日あんぱん食べる体がやせていく方向には動きませんでした。

どうせ「人それぞれ」という言葉でまた片付けられるんだろうけど。

ないしょ 2007年10月18日 0:47 an2YRMt3ONRrQ

ががり様
804のないしょです。

No.785さんの書き込みは読みましたよ。
「出典」とおっしゃるから医師が書いたサイトのURLでも貼ってあるのかと思いました。

No.785さんの書き込みから、医師が「1日1食ならあんパンと必ず副菜も摂ればOK」と言った経緯を考えると、
この医師がダイエットを志す万人に向けて、あんぱんを食事がわりにすることを推奨しているのか、
それともNo.785さんの今の病状から判断してそれを特別に許可したのか、
どちらかわかりませんよね?

それと「あんぱんダイエット」は毎日あんぱんを食べ続ける訳ですが
この医師が、毎日あんぱんを食べることを許可したのか
それとも、食事があんぱんという日があってもかまわない、という意味で言ったのか
それもはっきりわかりません。

ががりさんはNo.785さんにそのへんの確認はとったのでしょうか?
No.785さんは、他の方のリクエストもあって個人的に医師からアドバイスを受けたことを
このスレッドで報告してくれているだけであって、
広く万人に向けて、あんぱんを毎日食べ続けることを医師が許可したとは
一言も書いていません。

他の人の書き込みを自分の都合のいいように解釈することは
すごく怖いことだと思います。

一般的にダイエットの必要がある人に向かって、
毎日あんぱんを食事がわりに食べることを許可しますって言う医者がいるとはとても思えないんですが・・・

ががり 2007年10月17日 23:10

>804ないしょ様

802での私の表現が誤解を招いたようですね。

『あんぱんを主食にすることは、お医者さんから、許可されています(一定の範囲内ですが)。No.785をご覧ください。』



『あんぱんを主食にすることは、一定の範囲内で可能であると、ある医師は言っています。No.785をご覧ください。』

に訂正します。

これで、いかがでしょうか。出典はNo.785です。

それから、ないしょさんは多くいらっしゃるので、どちらのないしょさんか分かるようにしていただけたら、ありがたいです。
 

ないしょ 2007年10月17日 18:04 anUC1gQ9F60Wo

>母も生き甲斐の和菓子を止める必要がないってことだ!

安易な和菓子解禁は危険です。
糖分の過剰摂取は糖尿病の要因としては十分過ぎますよ。
お母さんは自制の利く方ですか?
その糖尿病がⅡ型だとしたら、
一抹の不安を感じます。

ないしょ 2007年10月17日 15:52 an2YRMt3ONRrQ

ん?糖分の過剰摂取の話なんて誰かしてますか?
甘いもの好きの母は体脂肪率が高く、糖尿病防止のため甘い物は止めるように指導されてます。
糖分の過剰摂取が糖尿病の原因になるというのは信じてはいけない単なる神話だったんですね!
だったら母も生き甲斐の和菓子を止める必要がないってことだ! ありがとうございました!

”信仰とは時に盲目”さんはお医者様ですか?

信仰とは時に盲目 2007年10月17日 15:13

>信じている信者に対してなんだから、肯定派に対してでしょ。
ですよね。すみません。

否定派も
「糖尿病=糖分の過剰摂取が原因」
なる神話を信じているようなので確認を。

>あらま。提示しちゃったよ。大福ダイエットを。
今度こそパーペキではないかとw

ないしょ 2007年10月17日 14:39 anUC1gQ9F60Wo

>否定派に対して? 肯定派に対して??

信じている信者に対してなんだから、肯定派に対してでしょ。

>代替として大福を提示します。

あらま。提示しちゃったよ。大福ダイエットを。

どちらに対して? 2007年10月17日 13:22

>神様信じてる信者に、
>神様なんかいないという説明をするのは難しいと思う。
否定派に対して? 肯定派に対して??

>No.804 さん
マーガリンもショートニング含んでますからね~。
代替として大福を提示します。

ないしょ 2007年10月17日 11:27 antxsgE3w3hX2

神様信じてる信者に、
神様なんかいないという説明をするのは難しいと思う。

ないしょ 2007年10月17日 10:29 an2YRMt3ONRrQ

ががり様
>あんぱんを主食にすることは、お医者さんから、許可されています

それは日本医師会の発表でしょうか?
肥満学会の発表ですか? いつのものでしょう? 
お手数ですが情報源を出していただけませんか?

美容目的の場合は別として、ダイエットの必要があるということは太っているということ、
太ってる、肥満である人が糖尿病になるリスクは大きいです。
日本では2型糖尿病の60%以上が、明らかに肥満が原因で発症する糖尿病です。

あんぱんのGI値は95もあります。
これだけ血糖値の上昇が急激なものを食べれば身体の中で何が起こるかはわかりますよね?
今太ってる人がこんなにGI値の高いものを、毎日日常の食事として
食べ続けても本当に大丈夫なのでしょうか?

今実際本人はまだ気づいてないけど糖尿の気があるという人が
ががりさんの「あんぱんを主食にすることは、お医者さんから、許可されています」という書き込みを読んで
「医者のお墨付きなら!」と、この食事法をはじめてしまうと大変なことになりますので
あえて質問させていただきました。

あんぱん自体はPFCバランスもよく、ドーナツなどと比べるといいと思いますが
肥満者や糖尿病の話をしましたが、今現在その点では健康である人でも
毎日血糖値の上昇が急激なあんぱんを毎日のように食べ続けることには危機感を感じます。

それと796さんがトランス脂肪酸のことを書かれていますが、
マーガリンもショートニングもいっさい使用してない
市販されてるあんぱんを見つけるのは今の日本では難しいと思います。

ないしょ 2007年10月17日 10:26 anUC1gQ9F60Wo

寧ろあんぱんダイエットは、現代における天動説だと思う。