私も何ヶ月か前にインターネットでステッパーを買って、サウナスーツを着て一日二時間ほどやっていたら二日で全然太ももが違いました！！やっぱり一日二時間は辛かったので全然続きませんでしたが、ステッパーは太ももにすごく効果がありました★☆

＞モミさん

　下のURLにアクセスできませんでしたよ～（＞＜）
　私も家でテレビ見ながら毎日３０分～１時間くらいしています！まだ始めて１週間くらいなので効果はあまりみられませんが（＾＾；姿勢がよくなってきた気がします☆

初めまして、モミと申します。私はステッパー→ラテラルと続けて使用して現在まで10Kg近く減量することに成功しました。最初はあまり効果を感じられなかったのですが、どうやら有酸素運動には多少に決まり事があるようで、それを意識したら面白いように体重が落ちていきました。今回そんな経験やら私がここ数年で調べた知識を元にホームページを作ってみました。よろしければぜひ一度遊びに来て下さい。有酸素運動と筋トレの情報については一度見て頂いて損はないかと思います。それではどうぞ宜しくお願い致します。

http://www2.icn.ne.jp/~future/diet/index.html

みなさんはじめまして。
３年位前に買ったステッパ－を出してきて、またやり始めました。
消費カロリー表示が、「cal」とあるのですが、それって、やっぱり「kcal」の1000分の1、って事なんですかね？
１時間やって、「600cal」と出たのですが、「0.6kcal」しか消費してないのでしょうか？　うっそーん！？　と思いつつ、昔の、踏むだけのステッパ－だし、本当にそんなもんだったり！？　どう思います？
それから、１５分以上やってはいけないって本当ですか？
いつも、３０分とかはやっちゃうんですが。

＞HIROEさん
レス有難うございます。
私も楽天のお店で購入しました！
ゆらゆらは評判イイみたいですね。
届くのが楽しみです(^^)

＞かずきｻﾝ
ゆらゆらステップトレーナーを楽天の店で買ってみました。
店頭でラテラルやトルネードを試したことはありましたが、なかなか買う踏ん切りがつかなくて・・・
でも最近ゆらゆら～のことをインターネットで知り、チューブが付いて
1万ほどの価格と、有名メーカーだったので思い切って購入。
使い始めて５日経ちますが、動きはラテラルやトルネードとほぼ同じですし、音もたまにｷｭｯｷｭｯというもののとても静かで振動もありません。
20分くらいチューブも使いつつ運動すると、脚だけでなくお腹周り、腕や背中にすごく効いている感じで本当に全身運動だと思います！
12ヶ月のメーカー保証も付いているので安心して使っています。
いままでいろいろ通販で失敗をした私ですが今回は良い買い物だったと思ってます♪

ゆらゆらステップトレーナー試した方
いらっしゃいますか？

はじめまして。
下半身が気になってサイドステッパーをやってみようかと思っています。
みなさんの書き込みからヒップや太ももには効くみたいですが、ウエストへの効き目はどうでしょうか？

↓のステッパーは
ラテラルサイトレーナーの事です

某サイトで送料込み6000円程度で購入出来ますよ。

＞ろこさん

レスありがとうございます。
こちらに書き込みしてから、いろんなステッパーについて自分なりに調べています。

やはり、どれを選ぶにしても、ステッパーは使用頻度が高いものだし、
決して「置き物」というわけではないので、使っていく上での
キーキーという音はしょうがないですよね。

ありがとうございました♪
もう少し検討して、購入したらわたしも頑張ってみようと思います(*^ｰ^)

リオさんへ
わたしはラテラルサイトレーナーを使ってます。
とても楽しめるし、効果もあるので是非お勧めです！
使っているとキーキーと音が鳴ったりしますけど、どのステッパーも多少の雑音はあると思います。それにそのキーキー音は油をさせば治るのでそんなに難点はありませんよ♪販売元のショップジャパンで購入するのが一番安心かと思います。

リオさんもネットなどで調べて、自分に一番合うものを選んでください(^ヮ^)一緒に頑張りましょうね☆

みなさん、初めまして。

わたしも、ステッパーを始めてみようと思っています。
現在、どのステッパーがいいのか迷っています。
値段が安くてもすぐ壊れそうだし…
皆さんの中には２台目の方もいて、それだったら
初めから高いのを買うのもなぁ…って感じで悩んでいます。

ステッパーの音や壊れやすさなどなど、みなさん一人一人使用感は違うと思いますが、
ぜひ、おすすめステッパーを教えてください！！

お願いします。

誰か教えてあげてください。

はじめまして、ラテラル、トルネード以外で故障が無いステッパーをさがしてます。宜しくお願いします。それと、ラテラルのワークアウトビデオだけ購入出来るのでしょうか？

はじめまして、こんばんは！一ヶ月ぐらい前に通販番組を見てこれだっ！とビビッと感じてサイドステッパーを即買いしましたぁ。やり始めてから約一ヶ月。一日１０分程度を1セット～２セットぐらいしかしていませんが、体重にはあまり変化はないものの今まではいていたズボンがすこし緩くなったような気が．．．。疲れてサボった時が何度かありましたが、やると体型に変化が現れるのが嬉しくて楽しく取り組んでいますぅ。

あゆさん＞
私のステッパーにも消費カロリー表示ついてますが、かなり疑問なところはありますね。
でも30分もステッパーをやるとかなり汗だくになるし、いいんじゃないんですか？そのカロリー表示を信じても。痩せた気分になれるし(^^)だからといってその分食べちゃダメですよ(^^;)

去年、ステッパーをしてた時は、
　・会社を出るときにアミノ酸を飲む
　・家の最寄駅の一駅手前で降りて家まで20分歩く
　・家に着いてから30分ステッパーをする
という感じでやってました。これで最初の１ヶ月で５Kg、次の１ヶ月で３Kgという感じで痩せましたよ(^^)v

ステッパーに表示される消費カロリーって本当なんですかね？？
３０分やって６００カロリーくらい消費ってでるんですけど。。。スピードは普通に歩くのと変わらないか、遅いか位なのに。どうなんでしょう。

イナセンさん＞
会社を出るときってゆうのは会社から家まで歩いて帰ってるんですか？それとも３０分後に家に着くから出るときにのんでるんですか？

３６歳のサラリーマンです。私は去年、ステッパーを使ってダイエットしてました。４月に春物のスーツを着ようと思ったらきつくてきれなくなってたのがきっかけです。私の場合は、アミノ酸と併用してダイエットしてました。会社を出るときにアミノ酸を飲んで、家についたら３０分のステッパーという感じです。２ヶ月程続けたのですが、約８Kgの減量に成功しました(^^)それから１年。また５Kg程戻ってしまったので、また始めようと思ってます。

ステッパーを3800円で購入して、使いはじめました！！
50キロカロリー消費を１セットとして、やっていますが、テレビをみながらでも、本を読みながらでも、音楽聴きながらでも、日焼けすることなく、ものすごい発汗量なので大満足です！！
あとは食事に気をつけつつ、がんばって行こうと思います♪