ソノコ先生が早く亡くなられたのは過労だと思います。
「そのこ」という自叙伝を読み、その様に思いました。

＞なぜ鈴木その子先生は６０代の若さでお亡くなりに
なったのでしょうか？
忙しかったとか、この食事をしていれば絶対に病気にならずに
長生きできるとは思いませんが、
なんとなく・・・・。
その子先生は、謎です。
鈴木式していても普通に病気にかかります。
風邪でもなく花粉症でもなく変なん症状が出まして
片方の鼻だけつまって鼻水が出たりしますし、
腰痛や頭痛にもなります。それに春だからかダルいです。

sonokoのお食事は、とても良いと思いますが（不良会員ですけど・・・）、なぜ鈴木その子先生は６０代の若さでお亡くなりになったのでしょうか？
忙しかったとか、この食事をしていれば絶対に病気にならずに長生きできるとは思いませんが、なんとなく・・・・。

みなさん、どう思われますか？

私ソノコ会員になったの１年ちょい前ですけどお菓子貰えましたよ。ちなみにバームクーヘン１個でした。

その情報の出所は？

今トキノ会に入会した人は、期間限定で１度だけ、通販の送料無料でSONOKOのお菓子がもらえるそうです。
お菓子って、栗まん一個とかでしょうか。
そんなに一杯もらえる訳じゃないですよね。

グルメセット高価なのですから、食べないともったいないですよ。

>無理してでも気持ち悪くても食べるしかないんでしょうか・・・。

ソノコスタッフに相談しましょう。

りささん
りささん、それって絶対体がおかしくなってると思います。病院に行きましょう！！　もはやソノコ実行のせいとは言えないですよ。胃腸の病気を疑うのが普通と思います。
無理してでも気持ち悪くても食べた方が良いです。だんだん平気になってくるはずです、健康体ならば。

匿名さんへ　いろいろアドバイスありがとうございます。グルメセットのお肉系のおかずはほとんど食べきれず一回の量を半分にしているので　冷凍庫には残ったおかずが結構たまってます。スタンダードでも　おやつになってもお腹がすかなくて　抜かしてしまったりします。きちんと食べたいのですが　お腹がすぐいっぱいになってしまうんです。代謝かなりおちてるんだろうなぁ・・・。無理に食べると次の食事に響いてしまうし・・・。本当に困っています。無理してでも気持ち悪くても食べるしかないんでしょうか・・・。

りささん
以前もそんな方がいらっしゃいましたよ。つくねや豚のしょうが焼きが苦手で八宝菜とかと交換して欲しいなんておっしゃってました。でもトーストクリームは大好きだと言ってたのですがりささんはどうですか？トーストクリームももたれますか？その方はスタンダードだと実行してるうちにだんだんお腹がすいてきて食べられるようになるそうですよ。無理してグルメセットをせず食べられるものを食べていけばいいと思います。スタンダードなら油こくないですよね。きちんと食べないと代謝が落ちてしまうと思います。

ソノコのシャンプーの購入を考えておりまして、お使いの方にお聞きします。FiFiのシャンプー＆コンディショナーと、リンスインシャンプー、どちらをお使いですか？　また使用感など教えて頂けると幸いです。

本を読むとバランスよくって書いてありますね。
SONOKOのものだからといって単品実行して偏ってしまっては本末転倒ですね。

ソノコのものでも脂の多いものもありますし、しっかり食べないとやっぱりダメですね。規定量以下にしているとか自己流にしてしまうと体が順応できなくなるのかも。ソノコでも規定量食べない方にはご指導できませんって言ってますしね。

手が赤くなったり、胸に蜘蛛のような血管が浮き出たりして、肝硬変の一歩手前だったので、早死にしたくないと思い、SONOKOの献立メニューを買って食べていたら、肝機能を正常化できました。私は全く自炊をしていなかったのですが、そういう人のほうがSONOKOの献立メニューは楽ですね。毎日米を炊く手間は増えました。代償はお金ですね。学生の私には金銭の負担がきついので、10日間を引き延ばして15日間で食べています。

それは健康と言えるのでしょうか^^;

私も、油物ダメになりました。
ソノコの商品（肉系）でさえキツイです。
フランクも1本食べたらいい感じです。

ないしょさん　そうなんです。ソノコ式しているうちに　油脂に異常に敏感になり除去しているうちに　ソノコの物でも少し油っこいともたれちゃうようになっちゃって･･･^^;皆さんはそういうことありませんか？

りささん
そんなにまで油脂を徹底して抜いてたら、以前にも話題になっていましたが、油脂を消化できないように消化器が退化してしまうんじゃないでしょうか。ちょっと行きすぎで強迫神経症的じゃないかなと思ってしまいます。胃腸、大丈夫ですか？ちょっと心配です。

というか、最近のつくねは少々人工的な味付けに感じますが油分はそんなに感じません。前の方が美味しいことは美味しかったかも、とも思いますが。

つくね･･･私は苦手です。セットに入ってると買うのを敬遠してしまいます。ソノコのお惣菜の中では　結構油っこかったとおもいませんか？私はいつも串を抜いてたて半分に切りまずお湯の中でゆがいて（そうすると油がいっぱい浮きます。）そのあとアルミホイルにのせてオーブントースターで焼いてジュクジュク出てくる油をキッチンペーパーでふいてそれから食べていました。あのつくねが　サッパリタイプに変わったんですか？じゃあ　今度セットに入っていたら頼んでみようかな・・・・。

りぼんさん、ゆめさん、つくねさんへさん、ご回答ありがとうございます。
あまりに、味が薄く感じ、以前と全く違ったため、もしかして
味のつけ忘れでは！？と心配になって書き込んで
しまいました。安心しました。ありがとうございます。
献立セットに調味料お使いくださいと、記入あったのですね。
納得です！
以前のつくねは、じゅわっとジューシーさが口に広がって
ちょっとあぶらっこいところが好きだったのですが、
好き嫌いが分かれたかもしれませんね！
でもやっぱり昔のつくねが良かったなぁと思います！
肉系が好きなので、一食あたり700円以下で収まるつくねやフランクは大好きだったのですが。