私も３人の子持ちです。年はちょっと（かなり？）上で４２歳。
わかります、だんだん体重減らなくなってきますね。
なぎママさんの身長はおいくつですか？私は154ｃｍで
５０キロ近くあるので、４７キロ位、できればもうちょっと
減らしたいです。とりあえず、先月からカーブスに通い
はじめました。

がんばりましょう。

３人目出産後、なかなか体重が減らず、悪戦苦闘の日々。
綺麗ママでいるためにも、何が何でも４８キロになりた～い。

一緒にがんばりませんか？

はじめまして。
お仲間に入れて下さい。
３４歳の主婦です。
今年の１月第一子の男の子が誕生したのですが、
妊娠後期で激太りで
産んでからも体重があまり戻らず、
それに子育てのストレスで過食になってました。
毎日チョコ爆食、夜にはワインもビールも飲んでスナック菓子も好きなだけ食べてました。
妊娠前の体重から比べると＋5㌔です。
いい加減戻さないと！ってめちゃめちゃ焦ってます。
鏡の自分を見て、毎日落ち込んでます。
今までの服もかなりキツキツです。
自己嫌悪で辛いので、
ここらへんでちゃんと体重戻して、
元気なお母さんになりたいです。
よろしくお願いします。

こんにちは＾＾ご無沙汰になっちゃいました＾＾
先週末にチビが発熱ヽ(ﾟДﾟ;)ﾉ!!ノ喉風邪で高熱！！
母乳オンリーの彼女のため・・・必死に食べまくり・・出しまくり！！って
感じで、GW太りを解消する暇もなく太りっぱなしですぅﾟ.+:｡（ｐωｑ）ﾟ.+:｡ｴｰﾝ
熱は下がりましたが・・・抱き癖？か甘えん坊に変身？で
ベッタリくっついてはなれません＾＾可愛いけど・・・・大変っ＾＾
今週も家に引きこもり状態ですね！暇なので、ハンドメイドに没頭しようと
思います。チューリップハットを作ったので、おそろいで縁にたっぷりレース
を付けたスタイ、フリフリブルマを作る予定＾＾女の子は楽しいです＾＾

ダイエット・・・・・まったく関係なくなってきましたが、粗食を心がけること
と夜のおやつを禁止！だけは続行中です！

GWは結婚式の二次会に参加したり、弟の家に行ったり遠くの友達
が遊びにきてくれたりして過しました。
当初この結婚式二次会ではもうちょっと痩せている予定だったのですが（汗）幸せ気分を分けてもらい、お酒も久々に飲んで楽しかったです♪

友達が遊びにきてくれると、手土産スイーツやこちらも何かデザート
用意するので食べすぎになってしまうのが困りものです。
やはり夕飯軽めで調整して頑張るしかないですね～！！

みなさん、GWは楽しくすごせましたか？私は遠出はしなかったですけど、家族で買い物行ったり、動物園に行ったりして結構楽しかったです。でも、その代わり体重の方も増えちゃいました。この調子でいくとヤバイので、今週でまた頑張ります！！

おはようございます。
そうですよね、朝作って食べて食器洗ったらもうすぐお昼。
本当にママって頑張ってますよね！！
友達で三兄弟のママも同じこと言ってました～旦那が休みの
日は自分の体ちゃんと洗わないと普段洗えてるかわかんないって。
でも、大変でも与えられる幸せってかなり沢山ありますよね。
こんなに子供って愛おしいものとは知りませんでした。
私も娘に兄弟を作ってあげたいと思います。

ＧＷは、天気もいいみたいですし、気分よく過したいですね♪♪

おはようございます。まだまだ息子の体調が戻らず、病院通いが続いてます。1ヶ月間腹痛に苦しんでやせ細っていく息子を見るのはかなり辛いです。でも、妹がおてんばでかなり元気なので、それですくわれてます。子育てって大変だけど、与えてもらうものたくさんありますねー。勉強させてもらうこと沢山あるし・・・。
yuriyuriたんさんも何か辛いことがあったんですねー。ほんと、GWがいい気分転換ができるといいですねー。お天気もいいみたいですしね。私はGWは特に予定なしだから、3食ちゃんとご飯作らなければならないのかーって思うとｲﾔだなー。毎回土日は、今さっき食べたじゃんってぐらいずっと料理してるような気がするんですよねー。せめて食器ぐらいは洗ってくれても・・・。
紗帆さん、たしかにお風呂は結構大変。ってか、週末に旦那が入れてくれる日以外はちゃんと自分の身体が洗えているか微妙ですよ（笑）毎日時間に追われあっという間です。3人生まれたらどうなるんだろう・・。

たけともママさん　祝☆三十路！！
綺麗でお洒落で楽しめる30代でいたいですよね。

皆さん2人とか3人とか子育てしていらっしゃって尊敬します。
私なんて赤ちゃん1人でもけっこう大変って思う時もあるのに。
子供が2人になったらどうやってお風呂入れるのだろう・・・とか
今から不安になっちゃいます。
毎日あっという間なんだろうなぁ～。
育児本当にご苦労様です！！

たけともママさん＾＾
お誕生日、おめでとう～☆⌒v⌒v⌒ヾそして、ようこそ～30代！！
私は30代に入ってすぐに３人目の久しぶり妊娠・・・気がついたら
もうすぐ32歳・・・・自分だけの事が記憶に残っていないっヽ(ﾟДﾟ;)ﾉ!!
・・・・やばいっ、この調子じゃ～あっという間に４０歳！！！っと
思いつつ・・・何のケアもできない！チビたちに振り回されて、毎日
グッタリ・・だけど体重は・・・グッタリしていないってね＾＾
でも、子育て＝今の私！ボロボロで子育てから離れているママから
みたら、あわれ？な姿でも･ﾟ･(ﾉ∀`;)･ﾟ･私的にはけっこう気に入っている
から、いいかな～＾＾子育ての今は今しかない！思いっきり楽しまなきゃ、
あっという間に大きくなっちゃうし～＾＾色々、あるけど・・前向きに、
楽しみたいと・・・思ってます！！（ちょっと、家族内のトラブルが立て続けにあったので・・・落ち込んでいました＾＾）GWはうちの家族にも気分転換に
なるように、ちょいと楽しみたいです＾＾

今週末で私も30歳になりました！！誕生日が早いって嫌だわ～。親友なんて2月だからついこないだ29歳になったっていうのに・・・。
週末は珍しく長男の食欲もあって楽しい誕生日になりました。今まで一日バナナ1/2本食べれるか食べれないかくらいの食欲でやせ細ってしまい心配してましたが、よかったです。今だに腹痛に苦しんでますが、食欲が少しずつ戻ってきてるということは元気になっていってるのかな？と思い自分を励ましています。もうすぐＧＷだし、みんな元気に遊びたいなー。

ｙｕｒｉｙｕｒｉたんさん

真顔で言いながら施術しているので、笑いこらえるのも大変だったし
これで戻るの？？？と疑っていました（笑）

本当にベビがいると自分のことは後回しや我慢しちゃいますよね。
でもママの健康が家族の笑顔の源なので無理しないでくださいね！！

ケーキ３連チャン、幸せだけれど太りそうで怖いかも～。
サーティーワンとかでアイスケーキありますしね。

私も産後すぐに産院で・・・体のゆがみを治してもらいました＾＾
紗帆さん！「胃よ～」なんて聞いたら・・絶対、大爆笑！！ですよぉ～＾＾
おならを我慢するより、笑いをこらえる方がつらいかも？;`;:ﾞ;`(;ﾟ;ж;ﾟ; )ﾌﾞｯ
歩くたびに「ゴキゴキっ」って鳴るので・・・整体に行かなきゃ・・って
考えてます＾＾チビを何とかしなきゃ・・・って考えると・・つい自分事は
後回しになっちゃって・・(*´；ェ；`*) うぅ・・

紗帆さん！うちはチビが８月20日！実は家族で誕生日ラッシュ！
なんです＾＾１８日は次男・・１９日は私の母（おばあちゃん）・・２０日は
チビ（娘）・・・・夏場のケーキ3連続はつらいィ～～＾＾今から・・
次男に根回しして「アイスにしない？～」なんて・・無理強いしちゃってます

産後半年位に、骨盤のゆがみを治してくれるというマッサージに
行きました。
そこでは、骨盤が開くと胃が下がってきてしまうので胃を元に位置
に戻しましょうといって『胃よ～、戻れ！！』と声かけて施術されて
ちょっと怪しかったです（笑）
でも、骨盤の開き戻ったのでもう通わなくても大丈夫ですよ。
と妙に商売気がなくて可笑しかった。

私も産後１月～４月くらいまでベルト巻いていましたが、治って
いるのかいないのかわからないのが悩みものですね。

yuriyuriたんさん

お子さんちょうど一週間違いだ～！！8/20生まれ、旦那と一緒
です。
ちなみにうちは、お座りも一人でできないし、寝返りもまだです。
スローペースみたいで。
でも、動くようになると目が離せないからホントに大変になりそうですね。

たけともママさん

腰痛大丈夫ですか？
本当に育児ママにとって腰には負担がきますよね。
今回ぎっくり腰になって、言われたのが、前兆というか痛いなぁ
と思ったら早めに接骨院なり整体なりに行ってほぐすといいら
しいですよ。

骨盤！！！！痛いっ～！！！産後すぐ巻く骨盤ベルト？
を、ガンガン巻いてます＾＾身をもって体験しないと、骨格のゆがみとか
TVでやっていても、今までピンっとこなかった・・・。
地道に体をまっすぐに保つように心がけています＾＾つい、足を組んだり
しちゃうんだな～！お風呂の時、まじまじと体を見たら・・・
足は太いのにメチャクチャ間が開いていて・・・ビックリ(*´；ェ；`*) うぅ・・
たけともママさん、３人目の後は気をつけてね！！危険すぎる！！

TVでモデルさんが言っていたけど、モデルは日常生活でも
骨盤を締めるように心がけている！そうですね＾＾何でもいいから
やってみよう～。

yuriyuriたんさん、大丈夫ですか？私も子供産むたびに腰がやられて・・・。骨盤も間違いなく広がってるし。一人目の時はほとんど何にもしなかったので、2人目出産後は骨盤ベルトを巻いてたんですけど・・・。それのおかげか、太ももがくっついちゃって、逆に嫌な体型(自分的には）になったのでやめちゃったんです。そしたらだんだん広がってきちゃって。今は毎朝腰痛に悩まされています。なんかいいもの見つけたら教えてくださいね。

たけともママさんの書き込みとタイミングが合いすぎっ＾＾
読む前に書き込んじゃったので・・・今から＾＾

滑り台～すごいっ～(〃^∇^)o彡☆元気だな～ってか、若い！・・・＾＾
昨日、次男に誘われ・・ちょこっとアスレチックで遊んでみたけど・・
つり橋ではバランス取れないしで・・おばちゃん状態を再確認･ﾟ･(ﾉ∀`;)･ﾟ･
でしたよ＾＾　「滑り台の幅をチェックする」は今後のために覚えておこう～

旦那さんのゴルフ観戦・・・うちの旦那は羨ましくって、
指くわえてもだえるだろうな～＾＾悪妻のお弁当での復讐が怖くて
「ゴルフ」を口に出せない＾＾みたい＾＾（頭にきてジャータイプのお弁当
三段を全部サラダにしてしまったーー＾＾）

「骨盤ネジ締め」って知っていますか？良さそうだから調べたけど
詳しく説明されていなくて・・・＾＾ここ数日、骨盤のゆがみ？かな・・
痛み＆足が気だるくて・・・･ﾟ･(ﾉ∀`;)･ﾟ･３人産んだ後遺症ですね・・。
ずっと産後用のガードルは着けていたのに・・
産後すぐにやらなかったのが原因かな～(*´；ェ；`*) うぅ・・
腰を回す運動と、ベットで旦那にグググィ～っと骨盤を押してもらって
応急処置！

チビちゃん、昨日で８ヶ月～！！途端に少し目を離してだけで
お座りのまま移動しています＾＾ハイハイは苦手？お座りで移動っとは
ビックリです＾＾ゆっくりトイレにも行けなくなり、便秘になっちゃうな～＾＾

昨日は旦那がゴルフ観戦に行っていて、私は子供達だけの休日でした。朝から娘がご飯中に皿＆コップを放り投げ、床一面スゴイ状態に・・・。朝からテンション上がらず・・。ほんと毎日掃除掃除掃除だ～。
昼からは久しぶりに子供たちと公園に行きました。娘も滑り台をやりたそうだったので、かなり久しぶりに私も滑り台ですべりました。あまりにも滑り台の幅が小さいのでビックリ！！お尻がはまるかと思ったよ。改めて、
ダイエットしなくてはと思いました。

昨日は旦那の同僚がうちに来てワイワイしました。人が来るっていいですねー。久しぶりに楽しい気分になりました。でも、食べまくってしまいましたー。ヤバイヤバイ。
皆さん色々心配してくれてありがとう。まだ息子は良くならないけれど、母親がクラーイ気持ちになってたら息子もつらいので明るく前向きに頑張ります。