昨日テレビでやってたダイエット成功者達・・・やっぱり食事を減らすことが手っ取り早いのね・・と実感・・体には悪そうだけど^^;;
一日にロールパンとお茶のみって!それは出来ないけど食事考えなきゃ・・・
はじめまして♪♪一緒に頑張りたいです!!!
うちは
身長 152. 体重 52
です・・・・・・。恥ずかしい↓↓
前は47まで体重減るが成功したのですが、見事にリバウンド・・・・・。
目標は42です!!-10キロ頑張りたいです☆
はじめまして。152センチ、45キロです★
40キロを目標にガンバっています。
一緒に頑張ります!
はじめまして。身長154センチ 55キロもあります。
6年前は47キロ位でした。仕事が変わり徐々に太っちゃっいました・・・
年に5回ほど会う人に毎回 太ったなぁと言われかなりショック・・・
ほんとのことだから仕方ないけどかなりショックです・・・
先日もむくんでんじゃんとか言われちゃって・・
九月にまた会わなきゃいけないから5キロは落としたい!
はじめまして。ちゃこ*+です。
私は身長151cm、体重は48-49kgあたりをうろうろしてます。
一番肥ってた頃は53kgあったのですが ^^;
私も45kgきるのが目標です!下半身すっきりさせたいー。
みなさま一緒にがんばりましょう♪
初めまして!!!
私は152cmで47㌔です・・・・
今ダイエット頑張ってます!!
45㌔きるのが目標です★
頑張りまァす!!
初めまして、身長152cm体重53kなSЁ-ЯAと申します!
学生時代に激太りしてからずっと体系が変わってません。。。。
もしよければ私とも一緒に頑張りませんか?
よろしくお願いします*^^*
初めまして!
私は152㌢で50㌔です・・・
目指せ!-5㌔です!!頑張ります!!
初めまして。148㎝42㎏です♪
封印したジーパンを復活させるぞー!!
初めまして。
私、147.6センチで44キロです。
はじめまして!
153センチで55キロです。
一時期60キロありました(T_T)
めざせ!ビキニ!な感じで頑張ります!
野菜を中心にした食事で頑張ってます。
はじめまして★
身長153cm、今日の体重は47.7kgです。
2年間で10kgくらい太ってしまったので、4月末からダイエットしてます。
はじめまして♪
152㎝で45㎏くらいです
筋肉が落ちて、体脂肪率がかなりやばいです;;
40㎏目指して頑張ります!!
151せんち、48きろです。
ちょっと頑張るとすぐ47きろになるけど
そっからはなかなか成果があがりません、、
高校入学までに40きろ目指します!
よろしくです
153cmで50.5kgくらいです(^ω^)
今年こそ水着が着たい(´;ω;`)w
一緒にがんばりましょお♪*゚
はじめまして◎
150.3cmの44.1キロです!
とりあえず4キロ痩せたいです!
一緒にがんばりましょー!
私は、153・5cmで、49キロです|
156cmの53㌔です←←
かなりやばめです(´;ω;`)
もう夏なのに、水着着たいのに
まったく痩せる気配がない的な←
今年中には40㌔になりたいです!!!
よろしくお願いしまっす☆!
私は153cmの58㌔です。モダンバレエ踊ってますが、明らかに太ってて綺麗にみえませーん 涙 来年舞台に出る予定なので、それまでにせめて40㌔台にしたいです!よろしくお願いします☆
154cm55kgです…
夏…水着が着たいのでがんばります!!